Auch das geht vorüber: Eine berührende Geschichte für mehr Hoffnung & innere Ruhe
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Auch das geht vorüber: Eine berührende Geschichte für mehr Hoffnung & innere Ruhe
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👉 Psychosomatik & körperliche Symptome – Workshop
Adventskalender Tag 21
Heute möchte ich dir eine Geschichte aus meinem Buch „Entspannt statt ausgebrannt“ vorlesen – die Geschichte der Königin. Sie erinnert uns daran, dass nichts im Leben für immer bleibt: weder die schweren Momente noch die euphorischen.Gerade bei Angst fühlt sich alles so endlos an. Als würde die Angst nie wieder verschwinden. Doch sie ist ein Gefühl – und Gefühle kommen und gehen. Immer.
Wertvolle Gedanken aus der Geschichte
• Gefühle sind Wellen – sie kommen und gehen
• Nichts bleibt für immer, auch die Angst nicht
• Du musst den Zustand nicht kontrollieren
• Du darfst hindurchgehen und vertrauen
Vielleicht kann dir diese Geschichte in schwierigen Momenten helfen, wieder Hoffnung zu finden. Denn auch dieser Zustand wird vorübergehen.
🎁 Advents-Special
„Psychosomatik & körperliche Symptome verstehen“ – nur heute 50 % günstiger.In diesem Workshop lernst du:
• wie körperliche Symptome durch Angst entstehen können
• wie du sie richtig einordnest
• warum sie oft harmlos und erklärbar sind
• wie du dein Nervensystem beruhigst
• wie du Vertrauen in deinen Körper aufbaust
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💫 Über diese Folge
Perfekt für dich, wenn du …
• Angst hast, dass Gefühle „für immer bleiben“
• körperliche Symptome schnell fehlinterpretierst
• Hoffnung & Beruhigung brauchst
• Geschichten mit tiefer Bedeutung liebst
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