Dans cet épisode, je vous présente Lisa.

Une femme qui, pendant longtemps, a coché toutes les cases sans jamais vraiment se choisir.

Les études. Le mariage. Les enfants.

La vie “comme il faut”, celle qui rassure l’entourage, celle qui fait joli sur le papier.

Mais derrière cette façade parfaite, il y avait une vérité silencieuse : Lisa ne vibrait plus.

Elle vivait, mais ne se sentait plus vivante.

Un jour, elle a réalisé qu’elle n’était pas l’actrice principale de sa propre vie.

Qu’elle avançait en mode automatique, portée par les obligations, les attentes, les “je dois” et les "il faut".

Et surtout… qu’elle se perdait un peu plus chaque jour.

Alors elle a pris la décision la plus courageuse de sa vie :
elle a quitté son mari, sa maison, son boulot.

Elle a affronté la culpabilité maternelle, les nuits à douter, les regards des autres, et les défis d’une reconstruction de vie seule avec deux petites filles.

Elle a appris à réécouter son corps, ses envies, sa vérité.

Aujourd’hui, Lisa s’est créé une vie sur mesure.
Une vie douce, alignée, choisie.
Elle s’est relevée, elle s’est réinventée, elle a reconstruit sa confiance…
et elle a même retrouvé l’amour.

Dans cet épisode, elle partage :

✨ son réveil et ses prises de conscience
✨ les étapes de sa reconstruction
✨ la réalité des moments difficiles, sans filtre
✨ les petits rituels et outils qui l’aident à rester alignée
✨ ce que ça fait, enfin, de vivre pour soi

Un témoignage puissant, lumineux et profondément humain.

Un épisode qui rappelle que changer de vie n’est pas un échec… mais un acte d’amour envers soi-même.

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