Guérir le stress, l'anxiété, la dépression sans médicaments, ni psychanalyse
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Guérir le stress, l'anxiété, la dépression sans médicaments, ni psychanalyse
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Emmanuel Lemire
David Servan-Schreiber nous convie à la découverte d'une nouvelle médecine sans médicaments ni psychanalyse. Une approche thérapeutique révolutionnaire et accessible à tous pour trouver l'harmonie et l'équilibre intérieur en nous mettant à l'écoute de nos émotions. Il nous présente sept méthodes originales pour devenir pleinement nous-mêmes et vivre mieux, tout simplement.
Médecin et chercheur en neurosciences cognitives, David Servan-Schreiber a concilié pratique clinique et recherche, notamment sur la neurobiologie des émotions. Il a contribué à fonder puis à diriger le centre de médecine complémentaire de l'université de Pittsburgh.
©2003 Robert Laffont (P)2020 Audible StudiosUn livre à lire absolument !
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très bon livre
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très bien
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je vous le recommande
Merci pour cette remise en question
C'est une bonne découverte
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je recommande cet audio.
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