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The 5 Second Rule
- Transform your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage
- Lu par : Mel Robbins
- Durée : 7 h et 35 min
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Description
How to enrich your life and destroy doubt in five seconds.
Throughout your life, you've had parents, coaches, teachers, friends, and mentors who have pushed you to be better than your excuses and bigger than your fears. What if the secret to having the confidence and courage to enrich your life and work is simply knowing how to push yourself?
Using the science of habits, riveting stories, and surprising facts from some of the most famous moments in history, art, and business, Mel Robbins will explain the power of a "push moment". Then, she'll give you one simple tool you can use to become your greatest self.
It takes just five seconds to use this tool, and every time you do you'll be in great company. More than eight million people have watched Mel's TEDx Talk, and executives inside of the world's largest brands are using the tool to increase productivity, collaboration, and engagement.
In The 5 Second Rule, you'll discover it takes just five seconds to:
- Become confident
- Break the habit of procrastination and self-doubt
- Beat fear and uncertainty
- Stop worrying and feel happier
- Share your ideas with courage
The secret isn't knowing what to do - it's knowing how to make yourself do it.
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Ce que les auditeurs disent de The 5 Second Rule
Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.Commentaires - Veuillez sélectionner les onglets ci-dessous pour changer la provenance des commentaires.
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Utilisateur anonyme
- 24/08/2019
Good audio, poor content
This book is very repetitive. The rule is nice and there are few good tips but overall it feels quite empty.
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Utilisateur anonyme
- 05/06/2019
Lecture peu agréable
De bonnes idées dans le livre qui est mine de rien intéressant mais très répétitif et aussi une manière pour l'auteur de s'envoyer beaucoup de fleurs et de s'approprier une idée commune bien qu'efficace comme étant son invention personnelle.
J'ai trouvé la narration presque insupportable mais ça dépend des goûts de chacun, essayez avec l'extrait.
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Claire l
- 06/03/2019
1...5... Put a name on something
Generally I like this book. But it's seem like a mix with miracle morning. I don't know which one came first. I don't like the idea of putting a name on something that so many people already use everyday and said that it's MY invention I got this idea. Well it's good to share but you do not create this!
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Suzy
- 04/11/2018
Excellent
Pour celles et ceux qui pratiquent l'anglais, je recommande ce livre . Il est tellement bon que je n'ai pas vu les 7h36mn passer !
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Interprétation
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Histoire
- Utilisateur anonyme
- 01/10/2018
A Must-read Book !
She gets into great details that make everything relevant. It helps me a lot to stop being driven by fear ! I recommand it to anyone !
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Interprétation
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Histoire
- Catherine
- 20/05/2023
Great book
Mel’s voice made the book looks extraordinary and it is ! I hope you enjoy it like i did
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Interprétation
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Histoire
- sarina
- 15/05/2023
Worth it !
So lucky to hear this in Mel’s beautiful voice ! Thank you for sharing something as simple and convincing
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Global
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Interprétation
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Histoire
- Monika Pugalenthi
- 11/05/2023
Very repetitive
I didn't learn anything new. It is very repetitive and boring. I wouldn't recommend this book.
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Interprétation
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Histoire
- Client d'Amazon
- 13/01/2022
One of the best book I've read
I laughed, I had tears to the eyes! I apply it to my life
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Interprétation
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Histoire
- Claire
- 28/09/2021
Escaping the dementors !
Just one word : lifesaving. THANK YOU so much Mel, and thank you for making me go back to courage, so back to the control of MY life, and so back to work to create my dreams. Like NO other personal/inspirational books I've ever read (and I've read a lot :) and rhe reading , by Mel, makes you on fire. Thank you.
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