Couverture de Йога 365. Комплекс для начинающих

Йога 365. Комплекс для начинающих

Aperçu

30 jours d'essai gratuit à Audible Standard

Essayer Standard gratuitement
Choisissez 1 livre audio par mois dans l'ensemble de notre catalogue.
Écoutez les livres audio que vous avez choisis pendant toute la durée de votre abonnement.
Accédez à volonté à des podcasts incontournables.
Gratuit avec l'offre d'essai, ensuite 2,99 €/mois. Possibilité de résilier l'abonnement chaque mois.

Йога 365. Комплекс для начинающих

De : Игорь Долбышев
Lu par : Филипп Матвеев-Витовский
Essayer Standard gratuitement

Renouvellement automatique à 2,99 € mois après 30 jours. Annulation possible chaque mois.

Acheter pour 4,35 €

Acheter pour 4,35 €

À propos de ce contenu audio

Игорь Долбышев — один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники.

Комплекс для начинающих подойдет всем, кто:

  • не знает, с чего начать;
  • только начал заниматься йогой и хочет более глубоко погрузиться в тему;
  • хочет осваивать асаны эффективно и безопасно.

А залог по-настоящему успешных результатов и положительной динамики — ежедневная работа.

©2024 Издательство АСТ (P)2024 Издательство АСТ
Exercice et forme physique Fitness, alimentation et nutrition
Aucun commentaire pour le moment