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1 - 13 sur 13 résultats-
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Wer wir wirklich sind jenseits von Scham und Selbstablehnung
- De : Laurence Heller, Stephan K. Niederwieser
- Lu par : Olaf Pessler
- Durée : 8 h et 33 min
- Version intégrale
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Innere Beschämung, Selbstabwertung und Selbstsabotage sind Dynamiken, die unser Leben massiv einschränken: Sie mindern unsere Fähigkeit zu Liebe und Intimität, sind die Basis von Angst und Depression und tragen zu Burnout bei. In diesem Hörbuch zeigen Dr.
Aperçu -
1. Wer wir wirklich sind jenseits von Scham und Selbstablehnung
- Lu par : Olaf Pessler
- Durée : 8 h et 33 min
- Date de publication : 24/06/2026
- Langue : Allemand
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Das Kind in dir muss Heimat finden
- Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
- De : Stefanie Stahl
- Lu par : Nina West
- Durée : 6 h et 49 min
- Version abrégée
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Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen...
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Tolles Buch zur persönlichen Entwicklung!
- Écrit par : Anonyme le 31/10/2018
Aperçu -
2. Das Kind in dir muss Heimat finden
- Der Schlüssel zur Lösung (fast) aller Probleme
- Lu par : Nina West
- Durée : 6 h et 49 min
- Date de publication : 11/04/2016
- Langue : Allemand
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Wenn du schon hundert wirst, kannst du genauso gut auch glücklich sein
- De : Rhee Kun Hoo, Sabine Schulte - Übersetzer
- Lu par : Bodo Primus
- Durée : 6 h et 34 min
- Version intégrale
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Altern in Würde, mit Gelassenheit und Freude – der fast 90-jährige Psychiater Rhee Kun Hoo zeigt, wie es gelingen kann. Vergebung (auch sich selbst gegenüber)...
Aperçu -
3. Wenn du schon hundert wirst, kannst du genauso gut auch glücklich sein
- Lu par : Bodo Primus
- Durée : 6 h et 34 min
- Date de publication : 18/06/2024
- Langue : Allemand
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4000 Wochen
- Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement
- De : Oliver Burkeman, Heide Lutosch - translator, Henning Dedekind - translator
- Lu par : Stefan Lehnen
- Durée : 7 h et 36 min
- Version intégrale
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Ein durchschnittliches Menschenleben? Nur 4000 Wochen! Die Zeit reicht nicht aus – niemals. Gerade einmal 4000 Wochen haben wir auf der Erde, und das auch nur, wenn wir um die achtzig werden. Kein Wunder, dass wir unaufhörlich versuchen, möglichst viel in diese kurze Zeit hineinzupressen...
Aperçu -
4. 4000 Wochen
- Das Leben ist zu kurz für Zeitmanagement
- Lu par : Stefan Lehnen
- Durée : 7 h et 36 min
- Date de publication : 31/03/2022
- Langue : Allemand
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Endlich Schluss mit Frustessen!
- Der einfache Weg zu einem Leben ohne Heißhungerattacken und Gewichtsprobleme
- De : Allen Carr, John Dicey, Annika Tschöpe - Übersetzer
- Lu par : Simon Diez
- Durée : 7 h et 4 min
- Version intégrale
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Die Easyway-Methode gegen Frustessen! Eine große Tafel Schokolade ist schnell verputzt, wenn beruflicher und privater Stress an den Nerven...
Aperçu -
5. Endlich Schluss mit Frustessen!
- Der einfache Weg zu einem Leben ohne Heißhungerattacken und Gewichtsprobleme
- Lu par : Simon Diez
- Durée : 7 h et 4 min
- Date de publication : 20/12/2021
- Langue : Allemand
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Emotional erschöpft
- Wenn eine Pause nicht mehr reicht - dein Weg aus dem Gefühlsgewitter
- De : @psych.gedankengut, Sema Abaci
- Lu par : Julia Blankenburg
- Durée : 8 h et 58 min
- Version intégrale
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Erdrückende Leere, unendliche Müdigkeit und das Gefühl, nie wieder glücklich zu werden – emotionale Erschöpfung ist für viele Menschen zu einer ständigen Begleiterin geworden, die sich wie ein Schatten auf die Seele legt und Körper und Geist krank macht.
Aperçu -
6. Emotional erschöpft
- Wenn eine Pause nicht mehr reicht - dein Weg aus dem Gefühlsgewitter
- Lu par : Julia Blankenburg
- Durée : 8 h et 58 min
- Date de publication : 08/12/2025
- Langue : Allemand
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Woman on Fire
- Alles über die fabelhaften Wechseljahre
- De : Sheila de Liz
- Lu par : Sigrid Burkholder
- Durée : 7 h et 24 min
- Version intégrale
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Kaum eine Frau sieht den Wechseljahren gelassen entgegen. Hitzewallungen, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen - das klingt wahrlich...
Aperçu -
7. Woman on Fire
- Alles über die fabelhaften Wechseljahre
- Lu par : Sigrid Burkholder
- Durée : 7 h et 24 min
- Date de publication : 23/11/2020
- Langue : Allemand
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ADHS bei Grundschulkindern - In nur 10 Minuten täglich zu mehr Freude, innerer Stärke, Harmonie und Schulerfolg
- Gefühle begleiten, Fokus stärken, Konflikte lösen, Selbstwert fördern
- De : Lorena Schönfeld
- Lu par : Louisa Klein
- Durée : 7 h et 44 min
- Version intégrale
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ADHS bei Grundschulkindern: Mit einfachen und sofort umsetzbaren Tipps, Tricks und Übungen für Entspannung im Schulalltag sorgen und Schritt für Schritt Schwächen in Stärken verwandeln Ihr Kind hat die Diagnose „ADHS" erhalten und nun haben Sie jede Menge drängender Fragen?
Aperçu -
8. ADHS bei Grundschulkindern - In nur 10 Minuten täglich zu mehr Freude, innerer Stärke, Harmonie und Schulerfolg
- Gefühle begleiten, Fokus stärken, Konflikte lösen, Selbstwert fördern
- Lu par : Louisa Klein
- Durée : 7 h et 44 min
- Date de publication : 25/06/2025
- Langue : Allemand
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Der Ernährungskompass
- Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung
- De : Bas Kast
- Lu par : Herbert Schäfer
- Durée : 9 h et 47 min
- Version intégrale
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Der Bestseller im Diät-Dschungel: Was ist gesund, was ist schädlich, wie ernähren wir uns richtig? Wissenschaftsjournalist Bas Kast bricht, gerade...
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9. Der Ernährungskompass
- Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung - Mit den 12 wichtigsten Regeln der gesunden Ernährung
- Lu par : Herbert Schäfer
- Durée : 9 h et 47 min
- Date de publication : 22/06/2018
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Organisch
- Was es wirklich bedeutet, auf unseren Körper zu hören
- De : Giulia Enders, Jill Enders
- Lu par : Giulia Enders
- Durée : 8 h et 46 min
- Version intégrale
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Nach dem Millionenbestseller Darm mit Charme das neue Hörbuch von Giulia Enders In einer Welt, die immer lauter und komplexer wird, hilft manchmal der Blick nach innen: der Blick auf unseren Körper.
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Ganzheitlicher Blick auf den Körper, die Organe und das Menschsein
- Écrit par : Anonyme le 23/10/2025
Aperçu -
10. Organisch
- Was es wirklich bedeutet, auf unseren Körper zu hören
- Lu par : Giulia Enders
- Durée : 8 h et 46 min
- Date de publication : 28/08/2025
- Langue : Allemand
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Breath - Atem
- Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens
- De : James Nestor
- Lu par : Dominic Kolb
- Durée : 8 h et 37 min
- Version intégrale
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Histoire0
Nichts ist wichtiger für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden als der Atem. Doch viele haben verlernt, wie man richtig atmet. Unsere...
Aperçu -
11. Breath - Atem
- Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens
- Lu par : Dominic Kolb
- Durée : 8 h et 37 min
- Date de publication : 15/03/2021
- Langue : Allemand
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Darm mit Charme
- Alles über ein unterschätztes Organ
- De : Giulia Enders
- Lu par : Giulia Enders
- Durée : 7 h et 4 min
- Version intégrale
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Global4
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Performance4
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Histoire4
Giulia Enders ist Ärztin für Gastroenterologie und entführt uns in die Welt des Darms: Humorvoll, informativ und spannend! Unser Darm ist ein fabelhaftes Wesen voller Sensibilität, Verantwortung und Leistungsbereitschaft. Wenn man ihn gut behandelt, bedankt er sich dafür. Das tut jedem gut...
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Les charmes d’un organe méconnu
- Écrit par : Helle Koster le 21/03/2021
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12. Darm mit Charme
- Alles über ein unterschätztes Organ
- Lu par : Giulia Enders
- Durée : 7 h et 4 min
- Date de publication : 10/06/2019
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Muskeln - die Gesundmacher
- So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
- De : Ingo Froböse
- Lu par : Olaf Pessler
- Durée : 8 h et 37 min
- Version intégrale
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Unsere Muskeln können viel mehr, als uns zu stärken – sie halten Körper und Seele gesund. Bestsellerautor Ingo Froböse widmet sich in seinem neuen Werk...
Aperçu -
13. Muskeln - die Gesundmacher
- So bleiben wir fit, schlank und mental in Balance
- Lu par : Olaf Pessler
- Durée : 8 h et 37 min
- Date de publication : 30/03/2023
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