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Résultats de "John Teasdale" dans Toutes les catégories
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The Mindful Way Through Depression
- Freeing Yourself from Chronic Unhappiness
- De : Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, and others
- Lu par : Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, and others
- Durée : 5 h et 13 min
- Enregistrement original
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Global
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Performance
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Histoire
If you've ever struggled with depression or know someone who has, take heart: Mindfulness practice is a simple, powerful way to naturally break depression's self-perpetuating cycle. With The Mindful Way Through Depression, four leading researchers present insightful lessons drawn from both Eastern meditative traditions and cognitive therapy about how to triumph over this illness - and, more importantly, how to prevent it from striking again.
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Pretty much says: Meditate.
- Écrit par : J.Carver le 10/08/2020
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The Mindful Way Through Depression
- Freeing Yourself from Chronic Unhappiness
- Lu par : Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn
- Durée : 5 h et 13 min
- Date de publication : 23/11/2015
- Langue : Anglais
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The Poetry of November
- A Month in Verse
- De : William Wordsworth, Herman Melville, Sara Teasdale, and others
- Lu par : Richard Mitchley, Ghizela Rowe
- Durée : 43 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
November - the 11th month of the year in the Gregorian calendar, when the land becomes bleaker, harsher but no less beautiful for that. For our poets, including Hood, Arnold, Melville, Alford, and Hardy, there is much to write and comment on.
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The Poetry of November
- A Month in Verse
- Lu par : Richard Mitchley, Ghizela Rowe
- Durée : 43 min
- Date de publication : 16/09/2011
- Langue : Anglais
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