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In Indistractable, Eyal reveals the hidden psychology driving us to distraction. He describes why solving the problem is not as simple as swearing off our devices: Abstinence is impractical and often makes us want more. Eyal lays bare the secret of finally doing what you say you will do with a four-step, research-backed model. Indistractable reveals the key to getting the best out of technology, without letting it get the best of us.

An Instant New York Times Bestseller What if the real obstacle isn't your effort, your discipline, or your circumstances, but what you believe is possible? Behind every endeavor are beliefs that shape outcomes. Most people never question those beliefs, even when they hold them back. Beyond...

Brought to you by Penguin. What if the only thing standing between you and the seemingly impossible…was belief? Most of your limits aren’t physical. They’re psychological. In Beyond Belief, bestselling author Nir Eyal (Indistractable, Hooked) reveals how the hidden assumptions you carry...

Noch nie war die Welt so voller Ablenkungen: Kollegen, Lärm, Tweets und E-Mails sind einige der häufigsten externen Konzentrationskiller im Alltag. Schlimmer ist nur noch der selbstverschuldete Dauergebrauch von Tabletts oder Smartphones, der sein übriges dazu beiträgt, dass wir uns kaum noch längere Zeit auf etwas konzentrieren können. In seinem neuen Hörbuch "Die Kunst, sich nicht ablenken" zu lassen zeigt der Bestsellerautor Nir Eyal, wie Ablenkung in unseren Köpfen entsteht - und wie man ihr widerstehen kann.

Et si tout était une histoire de relations ? Relation à Soi, ses états émotionnels, les histoires qu'on se raconte, relations à nos peurs, aux autres, à nos conditionnements, à ce qui nous traverse ? Est-ce qu'on ne pourrait pas revisiter notre relation à la VIE, à notre identité, à nos amours ou notre histoire ? RE-LIES c'est le mouvement qui t'invite à observer les liens qui te nourrissent ou t'abiment, pour ne plus les subir et enfin les choisir. Mes accompagnements et ressources offertes sur https://www.juliemichaux.com/ Ecris moi https://www.instagram.com/juliemichaux.relies/

Get an honest look inside the world of modern dating. Join Julie Kim and Kelly Li, two friends who grew up in the City of Sin, as they share their own personal experiences with the changing online dating culture through hilarious tales that everyone can relate to. What do you think? Get Woo'd or Get Wood?

¿Y si lo único que se interpone entre tú y tu potencial… fuera aquello en lo que crees? Tus límites no son fijos: se aprenden. Y con las creencias adecuadas, puedes romper barreras y lograr resultados extraordinarios. Tus creencias dan forma a lo que ves, lo que sientes y lo que haces, tienen la capacidad de impulsar o sabotear tus objetivos, pero está en tus manos cambiarlas, y este libro te muestra cómo.