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La guía más completa para equilibrar tus hormonas, prevenir el aumento de peso y restaurar la salud de tu sistema nervioso. Un libro brillante y accesible con sencillas soluciones cotidianas para superar el impacto del estrés crónico en el cuerpo y la mente. Nuestro cuerpo está diseñado para responder al estrés liberando cortisol, una hormona esencial para afrontar los retos a corto plazo. Pero cuando esta respuesta se mantiene activa de forma constante, puede alterar nuestras hormonas, nuestro metabolismo y nuestro bienestar emocional.

Despite her hard butch exterior, filthy mouth and hatred of almost everyone and everything, Pat has always been there for Lisa. Every new boyfriend, every breakup, every inappropriate question first thing in the morning. And Lisa has a massive crush on her. But Lisa doesn't know everything. Pat's a monster. Worse, she's got her hands full dealing with the girl she bit in her small town high-school suddenly showing up without her memory. Now, bodies are piling up a little too close to home, threatening to expose Pat and put Lisa in danger. Forget what you know about sparkles and sunburns.

Madrid, 1973. El Hotel Plaza, epicentro nacional del poder y del lujo, está siendo testigo de unos crímenes que pueden hacer tambalear al Régimen. El subinspector Eugenio Martín, con la ayuda del sindicalista Paco Ayuso, tratarán de arrojar luz sobre los asesinatos y desapariciones de unas camareras que tienen en común su origen humilde. Una de ellas, Rosa, de pasado y futuro inciertos, les ayudará a conocer Tío Pío, el poblado de Vallecas en el que desemboca el rastro de aquellos crímenes.

Isabelle White ist die mitleidigen Blicke der Menschen leid. Um nicht mehr an die Gefangenschaft bei ihrem Freier erinnert zu werden, zieht sie von New York in eine Kleinstadt an die Ostküste. Einsamkeit soll helfen, damit ihre geschundene Seele heilen kann. Wäre da nicht Cohen, dem sie immer wieder über den Weg läuft und der etwas in ihr sieht, das sie selbst noch nicht erkennt. Sie will mit ihrer Vergangenheit abschließen, diese ist in vielerlei Hinsicht jedoch nicht bereit, von ihr abzulassen.

Guillaume Musso, marele maestru al suspansului, prezintă un trepidant thriller emoțional care explorează dilema întoarcerii în timp: am avea curajul să facem alegerile opuse, ne-am putea asuma riscul deturnării propriului destin? Elliott este un chirurg de succes din San Francisco, în...

Conoce las historias bíblicas clásicas con este maravilloso audiolibro.

Une vibration dans le concert universel Ce podcast est l’espace où je te partage mon chemin d’humaine à la rencontre de mon âme : des fragments d’expérience, des réflexions, des intuitions. Hypersensible en mouvement vers plus d’Amour, j’y transmets mon vécu, mes ressentis et ma sensibilité. Mon intention : incarner le miroir que je suis, en offrant les échos de ma propre caisse de résonance d’hypersensible cherchant sa juste place sur Terre. Ce podcast s’adresse aux personnes sensibles ou hypersensibles, à celles et ceux qui se questionnent, cherchent des miroirs, ...

Análises de cinema, TV e literatura de um jeito simples de entender, mas que vai muito além do raso :) Apoie aqui: apoia.se/moraldahistoria Mais no YouTube: https://youtube.com/@luísa.marina Recomendações da Lu: https://www.produtividadesemburnout.com/achadinhos-lu Camisetas, Canecas, etc: https://umapenca.com/produtividadesemburnout/

Immerse yourself in the rich tapestry of British history while sharpening your English language skills with Learn English with British History. In this engaging and informative book, you will journey from the Celtic tribes to the grandeur of the Victorian Era, exploring pivotal events, influential figures, and cultural milestones along the way.

Vous êtes professionnel de santé, ou curieux de l'utilisation de l'hypnose dans les soins ? Vous vous demander comment elle peut enrichir votre pratique, faciliter la prise en charge, ou transformer la relation au patient ? Dans ce podcast, je vous propose des échanges authentiques, des expériences de terrain, des accompagnements hypnotiques sur des thématiques (anxiété, bruxisme...) et des clés concrètes pour mieux comprendre l'hypnose médicale. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Querido hijo, estos son los consejos que nunca me pediste, pero siempre te quise dar." ❤️👴 He visto el ritmo de tu vida y la ansiedad que te genera el ruido. He visto tu prisa por tener éxito y tu miedo a no ser suficiente. Por eso, era mi deber hablar. "El Reloj de Arena y El Roble" no es un libro de autoayuda; es un testamento, un legado que nace de una crisis moderna. Es la voz de la experiencia que te enseña a: ✨ Negociar tu tiempo, pero nunca tu Tranquilidad. ✨ Caminar "torcido" para conocer más caminos. disponible en https://a.co/d/gBt6jHg

Durante la Transición, un pueblo de pescadores de la costa levantina ve truncada su paz tras el asesinato de su alcalde. Eugenio Martín, subdirector del Cuerpo Superior de la Policía, viaja desde Madrid con el objetivo de investigar el escabroso asesinato. Allí se reencuentra con Paco y Rosa, compañeros de dolor durante el salvaje final de la Dictadura. Acechado por los fantasmas del pasado, Eugenio conocerá a toda una serie de personajes que le mostrarán el lado más sórdido de la sociedad.

En “Manual de juegos para los más pequeños” les brindamos 200 actividades lúdicas para acompañar el crecimiento del niño desde los 6 meses hasta los 6 años. Aquí compartimos reflexiones y juegos para estimular oportunamente a cada niño. Su niño o niña es irrepetible.Este audiolibro contiene el desarrollo de los siguientes temas:¿A quiénes dedicamos este libro? Queridos papás Valor de la comunicación ¿Estimulación temprana de la mamá?¿Estimulación temprana del papá?

Acque cristalline, tramonti infiniti, scorci unici: in Sicilia, Angela ha trovato una serenità che le mancava da tempo. Purtroppo, la vacanza che è riuscita a ritagliarsi insieme all'amica di sempre, Beatrice, è agli sgoccioli: la Fashion Week incombe, e per lei, senior fashion buyer di un importante studio milanese, significa il ritorno obbligato ai ritmi frenetici della città. Ma alla vigilia della partenza, tutto precipita: Beatrice, uscita nel pomeriggio per una commissione, non fa ritorno in albergo.

Una tía con una guitarra se encuentra un diario. Perteneció a una chica que abandonó la ciudad tras cometer un crimen, y este podcast revela el misterio... en forma de canciones. Una obra en acústico por Marina Mancheño. Gracias por escuchar.

Earthworks is a show about creativity in action for nature and community. Host Marina Psaros talks with artists, designers, writers, musicians, and makers about the spaces and the species they love.From painting the soundscapes of endangered ecosystems to playing Dungeons & Dragons for climate change resilience, each conversation is an inspirational romp through a creative project that's making the world a better place.Visit www.marinapsaros.com/earthworks for show notes, transcripts, and more!

Der spannungsgeladene Thriller wird erzählt aus fünf Perspektiven - gelesen von fünf fantastischen Stimmen: Sie sucht den perfekten Mann, er das perfekte Opfer! Detective Everly Kingsley sehnt sich nach einem Partner. Nicht nur im beruflichen Sinn, sondern auch privat. Die meisten ihrer Dates verlaufen erfolglos, bis sie einen Mann trifft, mit dem eine gemeinsame Zukunft plötzlich in greifbare Nähe rückt.

Welcome to Aha Spanish, the podcast where the Spanish language meets real life. Bienvenidos a Aha Spanish, el podcast donde el idioma se encuentra con la vida real. Learn real Spanish from Buenos Aires — idioms, culture, and those subtle grammar moments that make you go “¡Aha!”. Created especially for Spanish learners who want to sound natural and connect deeply with the language and culture. Hosted by Marina Boschi, Spanish teacher, writer, and creator of the Aha Spanish Program and founder of Verbum Spanish.

📣 RDV le jeudi 13 novembre à 10h ! “Vendre (aussi) en seconde main” : le nouveau podcast qui rapproche seconde main et commerce local. Ce podcast met en avant un modèle où neuf et seconde main cohabitent naturellement en boutique. Chaque épisode apporte des solutions concrètes à travers des analyses, des témoignages de commerçants et d'artisans qui se sont lancés, et des conseils d'experts. Etude de marché, stratégie, logistique, communication, image de marque, ... : tous les aspects sont abordés pour intégrer la seconde main sans perdre son ADN ni sa rentabilité. 🌿 Le ...

En los años 70 y 80, mientras ABC, NBC y CBS se disputaban cada pantalla, una familia mexicana, junto a un astuto operador estadounidense, construía en silencio las bases de un imperio. Frente a magnates televisivos como Ted Turner y Rupert Murdoch lograron lo impensable: abrirse paso en el cerrado mundo de la televisión estadounidense. Más tarde, tras ser expulsados del mercado por intereses políticos y corporativos, regresaron gracias a una alianza tan improbable como estratégica con el exrepresentante artístico de Ronald Reagan, Elizabeth Taylor y Marlon Brando.