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Diese geführte Einschlafmeditation begleitet dich sanft durch die Fastenzeit und hilft dir, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Du lässt Anspannung und Hungergefühle los, spürst innere Ruhe und öffnest dich für neue Energie. Die Meditation unterstützt dich dabei, mit Leichtigkeit und Gelassenheit zu fasten, dich zu regenerieren und erholsam zu schlafen.

Fühlst du dich nachts oft gefangen im Gedankenkarussell? Kreisen deine Gedanken immer wieder um dieselben Themen, obwohl du eigentlich nur schlafen möchtest? Diese geführte Abendmeditation begleitet dich sanft aus dem Strudel der Gedanken hin zu innerer Ruhe. Mit beruhigenden Worten, tiefen Atemimpulsen und sanften Bildern lädt dich Raphael Kempermann ein, Abstand zu gewinnen und in deinem eigenen Tempo loszulassen. Du wirst spüren, wie sich dein Körper entspannt, dein Atem tiefer wird und dein Geist stiller – bis du mühelos in den Schlaf gleitest.

Diese geführte Einschlafmeditation führt dich sanft in die Mitte deines Energiesystems – in dein Herzchakra, den Raum für Mitgefühl, Verbindung und Selbstwahrnehmung. In einem sicheren, liebevollen Rahmen spürst du, was in deinem Herzen lebendig ist, lässt Anspannung los und findest in einen tiefen, erholsamen Schlaf.

Diese geführte Einschlafmeditation verbindet tiefe Entspannung mit der kraftvollen Energie des Gesetzes der Anziehung. Während du sanft einschläfst, öffnet sich dein Unterbewusstsein für neue Möglichkeiten, lässt Blockaden los und richtet deine Energie auf Fülle, Klarheit und Frieden aus. So erwachst du erfrischt – bereit für die Wunder, die das Leben für dich bereithält.

Diese geführte Einschlafmeditation begleitet dich auf eine sanfte Reise durch alle sieben Chakren – vom Wurzelchakra bis zum Kronenchakra. Du lässt Spannungen los, reinigst dein Energiesystem und findest zurück zu innerer Ruhe und Klarheit. Dieses Abendritual verbindet Körper, Geist und Seele und führt dich mühelos in einen tiefen, erholsamen Schlaf.

Diese geführte Einschlafmeditation öffnet dir den Zugang zu deinem Kronenchakra – dem Tor zu höherem Bewusstsein, innerer Weite und spiritueller Verbundenheit. Du lässt den Alltag los, betrittst einen Raum stiller Präsenz und spürst die Verbindung zu deinem höchsten Selbst. In dieser Weite gleitest du sanft in einen tiefen, friedvollen Schlaf.

Diese geführte Einschlafmeditation führt dich sanft in dein Stirnchakra – das Zentrum für Intuition, innere Weisheit und klare Wahrnehmung. Du lässt den Gedankenstrom zur Ruhe kommen, löst dich von Grübeleien und öffnest dich für tiefe innere Klarheit. So findest du entspannende Stille und gleitest sanft in einen erholsamen Schlaf.

Diese geführte Einschlafmeditation unterstützt dich dabei, dein Halschakra zu harmonisieren – das energetische Zentrum für Ausdruck, Wahrheit und Kommunikation. Sanft löst du Blockaden im Halsraum, stärkst deine innere Stimme und findest zu einem authentischen Ausdruck. In tiefer Entspannung gleitest du anschließend mühelos in einen erholsamen Schlaf.

A la poursuite de radiotočka, une enquête ethnoradiophonique en six épisodes par Olivier Givre et Raphaël Cordray."Un ethnologue français part en Bulgarie sur la piste d'une radio communiste disparue..."A partir de 1947, la Bulgarie s’équipe massivement en matériel de diffusion radiophonique, sous l’influence de l’Union Soviétique : apparait alors un récepteur câblé monocanal, appelé radiotočka (радиоточка, point radio). Présent dans les maisons privées, l’espace public et différents bâtiments institutionnels, ce “point radio” diffusait les émissions ...

Gabon, 2012. Un mystérieux jet privé atterrit discrètement au sud du pays. Trois ans auparavant, Emma Marsiac, espionne du Mossad, disparaît dans le chaos d'un attentat à Bagdad. Son agent traitant, Julien, est renvoyé à Paris où il retrouve Gabriel, le mari d'Emma, récemment propulsé au cœur d'un scandale politico-financier en tant que directeur adjoint de l'hôpital de Mercœur. Lorsque le directeur général de l'établissement est découvert défenestré, Gabriel est introuvable. Julien soupçonne un lien entre ces événements et l'attaque de Bagdad.

Podcast d'anecdotes héraldiques, d'armoiries légendaires et de blasons de fantasy. Je vous invite à prendre avec moi une bouffée d'héraldique. Présenté par Raphaël Vaubourdolle, agrégé d'histoire-géographie, ancien étudiant de l'École Normale Supérieure et amateur d'héraldique formé à l'École du Louvre. https://www.facebook.com/profile.php?id=61580268180410 https://www.instagram.com/une.bouffee.d.heraldique/ https://www.youtube.com/channel/UCXY03rOYRHdUz4kJDJzxQwg

Marc Hudson hat sich ein Leben als Makler in Snowflakes aufgebaut. Seine Firma läuft hervorragend, die Arbeit bringt ihm Spaß und doch fehlt ihm etwas. Seine Gedanken driften auch nach zehn Jahren immer wieder zu einer bestimmten Frau ab. Hazel Montgomery lebt ihren Traum. Sie arbeitet als Reisejournalistin und lernt viele interessante Orte kennen. Ihr nächster Auftrag ist ein Artikel über die ›Twelve Days of Christmas‹ in Snowflakes. Völlig unerwartet steht sie bei ihrer Ankunft dem Mann gegenüber, den sie in Snowflakes als Allerletztes erwartet hat.

Titanic Podcast In dieser Audiodokumentation werden in jeder Folge je 10 Minuten des Films "TITANIC" (1997) untersucht und Bezüge zur echten Titanic, ihrem Untergang und den Menschen an Bord hergestellt. Mit selbsterstellter Musik, authentischen Soundatmosphären und Voice Acting wird der legendäre Ozeanriese zum Leben erweckt. Erfahre in jeder Folge mehr über Fakten zum Film, das Leben an Bord des echten Schiffes und in der damaligen Gesellschaft und über die Geschichte der Menschen an Bord. Tauche ein und komm an Bord des berühmtesten Schiffes des Geschichte!

Dem Kriminalpolizisten Müller Benedikt, zurzeit wegen eines Schusswaffentraumas vom Dienst suspendiert, schwemmt es beim Sonnenbaden im Flussbad an der Limmat die Leiche einer Musikerin vor die Füße. Tage später verunfallt im Tourneebus eine ganze Rockband. Zufall? Müller glaubt nicht daran und beginnt zu ermitteln. Damit Zürich schön und sicher bleibt.

você também já teve essa experiência de quebra com a igreja/religião? só quem já passou por isso, sabe o quanto pode impactar a nossa vida e o quanto pode ser difícil se redescobrir fora do ambiente religioso...vamos conversar sobre isso?

Circling is my story and yours. We all circle, choosing a path, living it halfway through and wondering how we got here.

Lass Sorgen und Anspannung sanft ziehen und finde in einen friedlichen Schlaf. Diese beruhigende Meditation führt dich mit achtsamer Körperwahrnehmung, sanften Visualisierungen und stärkenden Affirmationen in einen Zustand tiefer Entspannung. Vom wohltuenden Körperscan bis hin zu einem magischen Kristallpavillon – hier findest du Geborgenheit und innere Ruhe.

Gleiten Sie sanft in einen tiefen, erholsamen Schlaf mit dieser liebevollen Herzens-Meditation. Während Sie Ihren Herzschlag spüren und tief ein- und ausatmen, lassen Sie den Stress des Tages los und finden zurück zu einem Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit. Die beruhigenden Worte und sanften Atemübungen helfen Ihnen, Gedanken wie vorbeiziehende Wolken loszulassen und in eine tiefe Entspannung zu sinken.

Gönn dir eine liebevolle Auszeit und gleite sanft in einen tiefen, erholsamen Schlaf. Diese geführte Meditation hilft dir, den Stress des Tages loszulassen und einen Raum der Leichtigkeit zu betreten. Deine Gedanken dürfen kommen und gehen – ohne Druck, ohne Bewertung. Spüre, wie dein Atem dich trägt, dein Körper sich entspannt und innere Ruhe dich sanft umhüllt. Lass los, vertraue – und schlafe tief und friedlich ein.

Lass los, tanke neue Kraft und erlebe, wie dein Körper sich selbst heilt. Diese geführte Meditation begleitet dich sanft in den Schlaf und unterstützt dich dabei, deine innere Balance wiederherzustellen. Spüre, wie Heilenergie durch dich fließt, während dein Geist zur Ruhe kommt und dein Körper sich tief entspannt. Eine liebevolle Auszeit für mehr Wohlbefinden und erholsamen Schlaf.