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Rund 15% der Deutschen leiden an Migräne. Meike Statkus, ehemals chronisch betroffen und heute erfolgreicher Neuro-Coach®, weiß: Der Schlüssel liegt in einer neu gedachten Prophylaxe. Ihr Ansatz: Wir müssen den Schmerz individuell verstehen, um auslösenden Triggern gezielt vorbeugen zu können. Meike Statkus‘ T.E.K.E.®–Coaching basiert auf einer einzigartigen Verknüpfung von mentalen und körperlichen Präventivtools zur wirksamen Selbstbehandlung. Zentral dabei: T –Trigger erkennen. E – Energiehaushalt in Balance halten. K – Körperarbeit bewusst einsetzen.

Warum zur Therapie oder Coaching? bin doch nicht krank !...wer hat diesen Satz nicht auch schonmal gehört...? wir wollen uns darüber austauschen, weshalb die Seelenarbeit oftmals verrufen ist, obwohl sich gegenwärtig die Sichtweisen in der Gesellschaft ändern. Ein gutes Thema und ein munterer Austausch erwartet Dich :-) ganz viel Spaß dabei...Meike und Thomas

Dein Podcast für Gesundheit & Happiness! Unsere Körper sind Wunderwerke. Und noch besser: Wir können dafür sorgen, dass es auch so bleibt! Lasst uns über Ernährung, Regeneration und alles sprechen, was uns gesund und glücklich macht.

Das Erzählbuch - Theater für die Ohren und Schlüssel zu den Stoffen, die zu Weltliteratur wurden. Bislang werden Bücher vor- und durchgelesen, jetzt wird erzählt. Als der junge Hamburger Ingenieur Hans Castorp seinen Vetter auf dessen Kur im Hochgebirge für drei Wochen besuchen möchte, ahnt er noch nicht, dass die abgeschlossene Welt des Sanatoriums mit seinen eigenwilligen Bewohnern, seinem intellektuellen Freund Settembrini oder dem Psychoanalytiker Dr Krokowski und seine zu Madame Chauchat jäh entflammte Liebe ihn sieben Jahre werden bleiben lassen.

Woher kommen wir - was ist hier unsere Aufgabe… was ist das Ziel? Erwachen, Erleuchten… was ist damit gemeint? Welche Rolle spielt unser Ego dabei und gibt es überhaupt „DIE WAHRHEIT?”… info@meike-vehmeyer.de www.meike-vehmeyer.de

Papierstau Podcast ist eine unabhängige, privat produzierte Show von und für Literaturliebhaber*innen. Hier gibt es Neuigkeiten und Debatten aus der Welt der Literatur sowie Buchtipps auf die Ohren: Persönlich, nah und unverfälscht stellen Robin, Meike und Anika wöchentlich drei Bücher vor, geben profunde Einblick in Inhalte und Hintergründe der Werke.

Das kennen alle, diese ewigen Gespräche im Kopf.Wir nennen sie "Quatschies". Sie halten uns oftmals von unseren Vorhaben ab und machen uns einen Strich durch die Rechnung...über diese Stimmen, dennen wir folgen und manchmal auch nicht, darum dreht sich unser heutiger Podcast. Wir wünschen ganz viel Spaß beim Zuhören, Meike & Thomas

Unser Körper ist eine faszinierende Kackwurstfabrik auf zwei Beinen. Zusammen mit den Kindern Pim und Polly machen wir einen Rundgang durch diese Fabrik - vom Kontrollraum ganz oben über das Säurebad des Magens und die achterbahnartige Fahrt durch den Darm bis hinunter zu den Pförtnern des Enddarms. Wegen Überlastung und Verstopfung steht die Kackwurstfabrik allerdings kurz vor dem Aus. Pim und Polly sind fest entschlossen, sie zu retten.

Es geht in diesem Gespräch um das Gefühl betrogen worden zu sein und wie Du damit umgehen kannst...Wir sprechen über die verschiedenen Situationen und Gefühle ,um mit diesem Vertrauensverlust und die Verletzung gut umgehen zu können. Unsere eigenen Erfahrungen damit und unsere wertvollen hinweise können dabei helfen zu verstehen, warum es passiert.

Meike Rötzer nach Virginia Woolf. Das Erzählbuch - Theater für die Ohren und Schlüssel zu den Stoffen, die zu Weltliteratur wurden. Bislang werden Bücher vor- und durchgelesen, jetzt wird erzählt. Die zehnköpfige Familie Ramsay verbringt jeden Sommer mit ihren eigenwilligen Gästen auf der vom Meer umspülten Isle of Skye. Dass Mr Ramsay dem kleinen James die Hoffnung auf die ersehnte Bootsfahrt zum Leuchtturm zunichte macht, wird er ihm sein Leben lang nicht verzeihen. Zehn Jahre sollen vergehen, bis er die Tour an der Seite des Vaters unternimmt.

Meike Rötzer nach Émile Zola. Das Erzählbuch - Theater für die Ohren und Schlüssel zu den Stoffen, die zu Weltliteratur wurden. Bislang werden Bücher vor- und durchgelesen, jetzt wird erzählt. Als die junge, schöne und lebenskluge Denise in dem aufstrebenden Pariser Kaufhaus "Paradies der Damen" als Verkäuferin zu arbeiten beginnt, erlebt sie nicht nur die Härten des Angestelltendaseins, sondern auch die Mechanismen des Kapitalismus und eines gnadenlosen Marketings. Dass der Chef des Kaufhauses sich in sie, die Tochter eines verarmten Schneiders, verliebt, macht ihre Situation nicht einfacher.

Meike Rötzer nach Friedrich Schiller. Das Erzählstück - Theater für die Ohren. Die großen Dramen der Weltliteratur eingänglich erzählt. Karl Moor zieht, rasend vor Wut über die vermeintliche Ablehnung seines Vaters, als Hauptmann seiner Räuberbande gegen die gesellschaftlichen Ungerechtigkeiten marodierend durch die böhmischen Wälder. Sein Bruder Franz spinnt derweil im heimatlichen Schloss die von ihm eingefädelte Intrige weiter.

Meike Rötzer nach Fjodor Dostojewski. Das Erzählbuch - Theater für die Ohren und Schlüssel zu den Stoffen, die zu Weltliteratur wurden. Bislang werden Bücher vor- und durchgelesen, jetzt wird erzählt. Der Träumer trifft im Dämmerlicht einer der berühmten weißen Nächte in St. Petersburg auf eine Frau, die ihn aus seinen Träumen reißt. Doch Nastenka hat ihre eigenen Gründe, warum sie auf immer derselben Bank zu immer derselben Zeit am Ufer des Kanals wartet. Dostojewskis zarteste Liebesgeschichte umfasst nur vier Nächte und zeigt doch die Sehnsüchte eines ganzen Lebens zweier Menschen.

Meike Rötzer nach Johann Wolfgang von Goethe. Das Erzählstück - Theater für die Ohren. Die großen Dramen der Weltliteratur eingänglich erzählt. Die einst unter tragischen Umständen auf die Krim entführte Iphigenie dient fernab ihrer Heimat Griechenland und voller Heimweh als Priesterin der Göttin Diana. Doch als der auf der Insel angelandete Bruder Orest ihr zur Flucht verhelfen will, zerreißt sie der innere Konflikt zwischen ihren Pflichten und der eigenen Sehnsucht.

Meike Rötzer nach Heinrich von Kleist. Das Erzählstück - Theater für die Ohren. Die großen Dramen der Weltliteratur eingänglich erzählt. Die Amazonenkönigin Penthesilea verliert auf dem Schlachtfeld vor Troja ihr Herz, als sie auf den ihr ebenbürtigen Griechen Achill trifft. Sie verbeißt sich in den unbedingten Wunsch, ihn als den Mann an ihrer Seite zum Rosenfest nach Skythien zu führen. Doch die Leidenschaft der beiden Liebenden zerbricht an den Gesetzen der Ahnen und führt auf dem Schlachtfeld der Liebe direkt in die Katastrophe.

Wir sprechen heute über das grosse Thema Vertrauen. Eine Umfrage von uns hat gezeigt wie wichtig dieses Thema für viele ist.

"Wirklichkeit ist nur eine Möglichkeit" steht auf einem Bierdeckel, den Sala auf dem Schreibtisch seiner verschwundenen Schwester Ksen findet. In diesem Augenblick verändert sich sein scheinbar normales Berliner Studentenleben in eine unheimliche Suche. Seine Schwester, eine hochintelligente Informatikstudentin, hat nur eine verwirrende Spur zurückgelassen: das alte Porträtfoto einer jungen Frau. Sala rekonstruiert das Leben dieser Frau und erfährt dabei, dass Ksen über KIs und selbstlernende Algorithmen geforscht hat, bevor sie verschwand.

Wenn der Sex lange Zeit ausfällt, dann gibt es vielschichtige Gründe dafür. Wir sprechen über die Gründe und zeigen Dir Möglichkeiten wieder den lang ausbleibenden Sex zu aktivieren.

Wir leben in einer Zeit, in der wir Informationen und Ablenkungen permanent ausgesetzt sind. Das Handy ist heutzutage nicht mehr weg zu denken. In der heutigen Episode beschäftigen wir uns mit den Fragen, wie sich die Handynutzung in der Beziehung auswirkt und welche Gefahren lauern. Du hast Deinem Partner viel zu erzählen und möchtest mit ihm einen emotionalen Austausch, doch irgendwie gelingt es Dir nicht, weil das Handy zwischen Euch steht. Jetzt wird es Zeit, dass Du an erster Stelle stehst und Dir Verhör bei Deinem Liebsten verschaffst, auch wenn er gerade am Handy ist. Wir erzählen ...

Bei Beziehungs-Gesprächen beamst Du Dich ins Schweigen? Vor einem Gespräch mit Deinem Partner denkst Du: "Hoffentlich streiten wir nicht... Egal, was ich sage, es ist falsch? Schweigen und aushalten ist am besten….?" Im Gespräch kämpfst Du um Anerkennung und richtig sein. Verletzliches Reden auf Augenhöhe ohne sich zu verletzten und zu enttäuschen, ist die Kunst. Doch wie funktioniert das? Wir erinnern uns noch an unsere Anfänge vor 20 Jahren. Vielleicht kommen Dir solche Aussagen bekannt:“ Wieso sagst Du denn jetzt nichts? Du antwortest mir nie! Es bringt nichts, Du verstehst mich ...