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"Endlich Nichtraucher werden und bleiben durch Hypnose / Meditation. Audio Bootcamp - Survival in 20 bis 40 Minuten/ Für Frauen & Männer / Gesünder leben". Viele Menschen haben den Wunsch in 5 Stunden oder weniger Nichtraucher zu werden. Kann man überhaupt mit und durch Hypnose das Rauchen aufgeben? Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper & Geist ist unser Unterbewusstsein.

"Verzeihen, vergeben und vergessen lernen - Hypnose / Meditation. Vergebung (Vergebungsritual) befreit, ist Leben und der Schlüssel zum wahren Glück". Vergebung ist das größte Geschenk für uns Menschen. Das hat Dr. Alfred Pöltel in über 30 Jahren mehrfach erfahren. Vergebe, und du bist frei. Unser Geist und unser Körper kann vergeben. Wir können es auf einer Tiefenebene wieder erlernen. Und damit Leichtigkeit in unser Leben bringen. Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper ist unser Unterbewusstsein.

"Eltern werden & sein - Der Hypnose Ratgeber / meine Trickkiste. Themen: Kind, Baby, Beziehung, erwachsene Kinder, Entspannung, erziehen, loslassen". Auch für Eltern, die hochsensibel sind. Oder auch für Eltern im Alter (erwachsene Kinder). Wie können Eltern und Kinder in Harmonie leben? Viele Eltern wollen sich beraten lassen. Dabei gibt es unzählige Zugänge. Dr. Alfred Pöltel hat in den letzten 30 Jahren sich intensiv mit dieser Materie beschäftigt. Manchmal haben Kinder und Jugendliche das Gefühl die eigenen Eltern zu enttäuschen.

"Lampenfieber & Redeangst ade! Die Hypnose gegen Auftrittsangst. Bekämpfen & überwinden! Vortrag (präsentieren) & Auftritt ohne Angst halten". Wollen Sie vortragen ohne Angst? Präsentieren lernen hat zuerst einmal mit dem Unterbewusstsein zu tun. Denn auf dieser Ebene finden Veränderungen statt. Und das merken sie, wenn sie auftreten. Mehr Sicherheit, Lockerheit, Freude. Haben Sie Spaß am öffentlichen Reden. Denn sie haben es sich verdient! Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.

"Intuition stärken (hören): Die Herzmeditation zur Entspannung. Intuitionstraining / Meditation: Von Herz zu Herz intuitiv & gesund leben". Wenn wir auf unsere innere Stimme hören, sind wir sicher. Intuitiv zu leben gilt für alle Bereiche des Lebens: Essen, abnehmen, Beruf, Familie, Liebe, Partnerschaft. Unser Verstand kann uns manchmal Dinge vorspielen, die wir gar nicht wollen. Nur wenn wir intuitiv leben, sind wir auch glücklich und zufrieden in unserem Körper. Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper ist unser Unterbewusstsein.

"Freunde fürs Leben (für immer) finden & gewinnen - Hypnose. Freundschaft & Einfluss gewinnt man einfach! Wie beliebt werden & sein? So geht's!" Und genau dieses können Sie jetzt verändern. Lehnen Sie sich zurück. Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.

"Effizient & effektiv arbeiten, schlafen & leben! Die Hypnose. Effektivität lernen (effektiver sein): Lesen, schreiben, Familie, Fettverbrennen". Es gibt ja viele Wege der Effektivität. Die Voraussetzung dafür ist jedoch Ihr Unterbewusstsein. Nun lernen Sie, wie Sie es umprogrammieren können. Lehnen Sie sich einfach zurück. Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.

"Ordnung und Struktur nebenbei schaffen & halten lernen - Hypnose. Organisation ohne Stress: Haushalt, Kinder, im Kopf, Büro, Haus (zuhause), Familie". Wie kann man Ordnung schaffen im Haus (Haushalt) und/oder am Arbeitsplatz? Dieser Frage widmete sich Dr. Alfred Pöltel in den letzten 30 Jahren. Die Antwort ist einfach: Die Ordnung im Äußeren beginnt mit der inneren Ordnung. Und diese kann man lernen. Wie? Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper & Geist ist unser Unterbewusstsein. Und dieses können wir positiv beeinflussen und steuern.

"Sorgen und Ängste loslassen, besiegen, loswerden - Sorgenfrei Hypnose. Sorgen machen? Sorge dich nicht! Sorgenfrei! Die Sorgenfresser lebe leicht Meditation." Sorgen und Ängste fressen uns innerlich auf. Dr. Alfred Pöltel hat sich seit über 30 Jahren mit dem Thema auseinandergesetzt. Und hat hier eine neue Methodik entwickelt. Es geht darum, dass wir als Erwachsene (aber auch Jugendliche und Kinder) ein sorgenfreies, leichtes Leben führen können. Können wir unsere Sorgen vergessen? Können wir diese weg bringen? Ja!

Den Muskel können wir entspannen. Wir können bewusst alle Muskeln ansteuern für eine aktive Erholung. Dr. Alfred Pöltel zeigt Ihnen eine tiefenwirksame Muskelentspannung ohne diese Hilfsmittel: Salbe, Öl (Muskelentspannungsbad), Tabletten, Gerät, Badewanne, Creme, elektrisch, Kapseln, Massageöl, Massage, Matte, Magnesium, Medikamente, Pflaster, Pistole, Roller, Salz, Spray, Strom, Tabletten, Vibration, Wärme und andere Hilfsmittel.

Ratgeber: Rheuma & Gicht alternativ behandeln - die Hypnose. Themen: Diät & Ernährung (essen), Therapie, Ellenbogen, Füße, Finger, Knie, Schulter, Rückenschmerzen, Zehen & Co. Rheuma ade? Das ist der Wunsch vieler Menschen. Denn sie brauchen akute Hilfe. Viele Menschen leiden unter rheumatoide Arthritis. Die Rheumatologie beschäftigt sich intensiv mit entzündlichen Erkrankungen. Mittlerweile gibt es viele Hilfsmittel womit Rheuma immer besser behandelbar ist. Auch die Ergotherapie unterstützt den Körper.

"Lebe! Und Kümmere dich nicht um deine Ängste - die Audio Hypnose. Meine Sorge verstehen und überwinden (loswerden), effektiv besiegen & lösen in Minuten." Wollen Sie ihre Ängste lösen und abbauen? Es gibt verschiedene Ängste: bei Kindern, bei Erwachsenen, aus der Vergangenheit, in der Beziehung, Krankheit, Beruf, etc. Statt Panik zu haben lernen Sie ihre Ängste loszulassen. Durch diese wirksame Audio Hypnose. Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.

"Körpersprache von Menschen lesen & verstehen - die Hypnose. Der Mensch: Charisma in der Liebe, Beziehung, Dating, im Beruf (auch für Anfänger)." Die Körpersprache verrät Männer wie Frauen. Wenn man diese Kunst beherrscht, hat man es noch leichter im Leben. Um die nonverbale Rhetorik zu verstehen, bedarf es der richtigen Einstellung. Und diese erzeugt man durch neue, tiefgreifende Impulse im Unterbewusstsein. Lehnen Sie sich zurück und genießen Sie diese neue Reise. Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.

"Sich besser fühlen & Emotionen kontrollieren - die Hypnose. Die Emotion, Gefühle und Psyche verstehen lernen, regulieren & steuern (Kontrolle)." Kinder und Erwachsene haben Emotionen. Das ist gut so. Wir können diese noch besser kontrollieren. Durch die Macht des Unterbewusstseins. Genießen Sie diese Audio Hypnose. Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.

"Mindset zum Erfolg (stärken): Für Arbeit, Geld & Co - die Hypnose. Für Abnehmen, Fitness, Unternehmer, Jugendliche, Autoren, Sportler, Vertrieb." Gewinner haben ein anderes Mindset. Dr. Alfred Pöltel durfte in 30 Jahren viele Persönlichkeiten begleiten. Dabei hat er wertvolle Erfahrungen für sein "eigenartiges" Konzept gelernt. Es geht um ein Mindset Training der Zukunft. Ein Millionär hat eine andere Einstellung. Er hat andere Gewohnheiten. Er ist hoffnungsvoll und kann sich den Erfolg erarbeiten auf eine leichtere Weise.

"Vergangenheit loslassen, verarbeiten & bewältigen lernen - Hypnose. Vergangenheitsbewältigung: Vergangenes akzeptieren, abschließen, aufarbeiten, begraben, ruhen lassen & heilen" Wie können wir unsere Vergangenheit oder die des Partners aufarbeiten und loslassen? Wie können wir diese heilen? Dr. Alfred Pöltel hat sich diesen Fragen intensiv in den letzten 30 Jahren gewidmet. Und hat hier eine neue Form der Aufarbeitung geschaffen. Unser Körper und Geist ist ein wahres Wunder.

"Die Atem Meditation / Hypnose - Atmen, loslassen, entspannen. Atemtechniken, Atementspannung, Atempause, Atemübungen, Atemmeditation, Atemnot." Mit der richtigen Atemtechnik kann man schnell für Entspannung sorgen. Dr. Alfred Pöltel hat sich in den letzten 30 Jahren intensiv mit der Atmung befasst. Die Atmung spielt im Leben eine große Rolle. Auch beim Yoga ist das richtige Atmen wichtig. Breath (der Atem) - so heißt es im Englischen. Und der Name drückt schon Energie aus. Zum Einschlafen hilft die richtige Atmung enorm.

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"Schlank beginnt im Kopf - Die Schlankformel Hypnose für Faule. Der Schlankheitscode für Darm, Bauch & Co (schlank werden und bleiben ohne Diät)". Ist es möglich schlank im Schlaf zu werden? Ja! Mit verantwortlich dafür ist ihr Darm. Und ihr Unterbewusstsein. Sie können sich schlank denken. Durch Selbstliebe. Ihre Gewohnheiten entscheiden über den Erfolg. Und diese können Sie positiv verändern. Das geht vor allem auch ohne Sport, ohne Diät, ohne mehr zu gehen. Es geht darum noch mehr gesund, fit (sportlich) und attraktiv zu sein. Lehnen Sie sich zurück.

"Rhetorik, Smalltalk, Kommunikation & Rede - Hypnose Training. Reden wie ein Profi: Rhetorik verbessern / lernen (Schlagfertigkeit & persönliche Klarheit)". Rhetorik lernen durch Autosuggestion. Du lernst die Macht der Worte. Rhetorik im Alltag verbessern durch den Audio Meisterkurs. Manipulation erkennen und mit neuer Klarheit und Persönlichkeit sprechen. Die Tricks der Psychologie & Hypnose selbst nutzen. Mehr Erfolg im Beruf.