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Résultats Éditeur "W. F. Howes Ltd" dans Perte de poids et contrôle du poids
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The Athlete's Gut
- The Inside Science of Digestion, Nutrition, and Stomach Distress
- De : Patrick Wilson
- Lu par : Alister Austin
- Durée : 9 h et 38 min
- Version intégrale
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The Athlete’s Gut is an in-depth look at a system that plagues many athletes. This guide offers a much-needed resource for troubleshooting GI problems. The majority of endurance athletes suffer from some kind of gut problem during training and competition. Symptoms like nausea, cramping, bloating, side stitches, and the need to defecate can negatively impact an athlete’s performance. Why are gut problems so common during exercise? And what can athletes do to prevent and manage gut symptoms that occur during training and competition?
Aperçu -
The Athlete's Gut
- The Inside Science of Digestion, Nutrition, and Stomach Distress
- Lu par : Alister Austin
- Durée : 9 h et 38 min
- Date de publication : 16/07/2020
- Langue : Anglais
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