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Dieses Buch verändert dein Leben für immer. Wie du deine Lebensfreude verdoppelst und deine Probleme halbierst
- In 52 kleinen Schritten zu großen Zielen
- De : Martin Wehrle
- Lu par : Helge Heynold
- Durée : 8 h et 51 min
- Version intégrale
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Histoire1
Woran scheitern Veränderungen? Daran, dass Menschen sich überfordern. Wer sofort den Traumjob an Land ziehen, den Marathon laufen, den Seelenpartner erobern und sein Leben zur problemfreien Zone erklären will, erstickt an seinen Ansprüchen. Darum setzt Bestsellerautor Martin Wehrle auf kleine, effektive Schritte, die Lust auf Veränderungen machen und sich zu nachhaltigen Erfolgen summieren.
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Dieses Buch verändert dein Leben für immer. Wie du deine Lebensfreude verdoppelst und deine Probleme halbierst
- In 52 kleinen Schritten zu großen Zielen
- Lu par : Helge Heynold
- Durée : 8 h et 51 min
- Date de publication : 14/10/2024
- Langue : Allemand
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Manifestiere!
- Die sieben Schritte, um deine Träume wahr werden zu lassen
- De : Roxie Nafousi
- Lu par : Luise Georgi
- Durée : 4 h et 15 min
- Version intégrale
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Manchmal stecken wir einfach fest und jagen unseren Träumen hinterher, ohne sie verwirklichen zu können. Dabei liegt es in unserer Hand, diese Träume tatsächlich wahr werden zu lassen! Der Schlüssel dazu ist das richtige "Manifestieren": Indem wir die Kraft unserer Gedanken bewusst und zielgerichtet lenken, können wir all das in unser Leben ziehen, was wir uns sehnlichst wünschen. Egal, ob wir den Traumpartner oder den perfekten Job finden wollen, das Haus, nach dem wir uns schon immer gesehnt haben, oder einfach mehr Selbstvertrauen und Gelassenheit.
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Manifestiere!
- Die sieben Schritte, um deine Träume wahr werden zu lassen
- Lu par : Luise Georgi
- Durée : 4 h et 15 min
- Date de publication : 29/03/2023
- Langue : Allemand
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Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst.
- Sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht
- De : Martin Wehrle
- Lu par : Helge Heynold
- Durée : 8 h et 29 min
- Version intégrale
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Wer alles tut, was andere von ihm wollen, ist zwar beliebt – aber auch ein leichtes Opfer. Nur wem es gelingt, Grenzen zu setzen und für die eigenen Interessen einzustehen, wird als Persönlichkeit geachtet, gewinnt an Selbstbewusstsein und erhält den verdienten Erfolg. In seinem neuen Hörbuch zeigt Martin Wehrle, wie Sie sich in jeder Lebenslage Ihren Respekt sichern und Ihre Selbstachtung verteidigen. Denn nur wenn Sie sagen, was Sie denken, bekommen Sie auch, was Ihnen zusteht und werden ernst genommen.
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Wenn jeder dich mag, nimmt keiner dich ernst.
- Sagen, was man denkt. Bekommen, was einem zusteht
- Lu par : Helge Heynold
- Durée : 8 h et 29 min
- Date de publication : 26/04/2023
- Langue : Allemand
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Happy Sexy Millionaire
- Überraschende Wahrheiten über Erfüllung, Liebe und Erfolg
- De : Steven Bartlett
- Lu par : Thomas Dehler
- Durée : 6 h et 40 min
- Version intégrale
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Als Steven Bartlett achtzehn ist, schreibt er in sein Tagebuch: »Persönliche Ziele: mit fünfundzwanzig ein sexy Millionär sein«. Die Realität sieht jedoch wenig vielversprechend aus, denn Bartlett ist pleite, fühlt sich einsam und planlos. Aber das scheinbar Unerreichbare tritt ein: Sieben Jahre später ist Bartlett tatsächlich Multimillionär und Gründer eines millionenschweren Unternehmens.
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Happy Sexy Millionaire
- Überraschende Wahrheiten über Erfüllung, Liebe und Erfolg
- Lu par : Thomas Dehler
- Durée : 6 h et 40 min
- Date de publication : 30/07/2025
- Langue : Allemand
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Achtsamkeit to Go. Klarheit und Sinn finden – in weniger als 1 Minute pro Tag mit der A.W.E.-Methode
- De : Jake Eagle, Michael Amster
- Lu par : Timur Işık
- Durée : 8 h et 27 min
- Version intégrale
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Achtsamkeit und Meditation fördert unsere Gesundheit. Doch es ist unglaublich schwierig, Achtsamkeitspraktiken in den Alltag zu integrieren: bereits bei 10 oder sogar schon 5 Minuten Meditation scheitern die meisten, es dauert einfach zu lang. Dieses Buch stellt erstmals die lebensverändernde A.W.E. Methode vor, die nachweislich größere Verbundenheit, Freude und Zufriedenheit auslöst. Das Beste daran – sie dauert unter einer Minute! Zwei- bis dreimal täglich praktiziert, hilft die Methode nachweislich, eine Vielzahl von Vorteilen zu erzielen.
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Achtsamkeit to Go. Klarheit und Sinn finden – in weniger als 1 Minute pro Tag mit der A.W.E.-Methode
- Lu par : Timur Işık
- Durée : 8 h et 27 min
- Date de publication : 20/01/2024
- Langue : Allemand
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Perfektionismus: (fast) eine Liebeserklärung
- Warum er uns zu Großem befähigt und wir ihn trotzdem manchmal loslassen müssen
- De : Katherine Morgan Schafler
- Lu par : Felicity Grist
- Durée : 13 h et 46 min
- Version intégrale
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Ein Lob auf den Perfektionismus! Perfektionisten haben den Ruf, verspannt und anstrengend zu sein. Dabei ist Perfektionismus per se nicht schlecht – wenn man ihn zulässt und gekonnt für sich nutzt. Katherine Schafler ist überzeugt, dass es höchst befreiend ist, wenn man ihn als Gabe annimmt und darin eine Superkraft sieht. Sie räumt mit der Überzeugung auf, dass Perfektionist*innen loslassen müssen, um ausgeglichener, gesünder und glücklicher zu sein.
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Perfektionismus: (fast) eine Liebeserklärung
- Warum er uns zu Großem befähigt und wir ihn trotzdem manchmal loslassen müssen
- Lu par : Felicity Grist
- Durée : 13 h et 46 min
- Date de publication : 25/05/2023
- Langue : Allemand
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Anleitung zum Unglücklichsein
- De : Paul Watzlawick
- Lu par : Christoph Maria Herbst
- Durée : 2 h et 18 min
- Version intégrale
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Was ist Glück und wie kann man es erreichen? Paul Watzlawicks Anweisungen nicht zu befolgen ist der erste Schritt: In seinem Anti-Ratgeber zeigt er den Unglücklichen, wie sie sich das Leben schwer machen. Das Wetter ist trostlos, der Chef schlecht gelaunt und überhaupt war früher alles besser... Watzlawick nimmt die menschlichen Denk- und Verhaltensmuster unter die Lupe, die uns immer wieder am eigenen Glück hindern: Es gibt viele Wege unglücklich zu sein. Und es ist an uns zu entscheiden, welchen wir wählen – oder ob wir womöglich eine ganz andere Richtung einschlagen.
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Anleitung zum Unglücklichsein
- Lu par : Christoph Maria Herbst
- Durée : 2 h et 18 min
- Date de publication : 30/01/2023
- Langue : Allemand
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Ich könnte alles tun, wenn ich nur wüsste, was ich will
- De : Barbara Sher
- Lu par : Sandra Voss
- Durée : 11 h et 52 min
- Version intégrale
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Ein erfülltes Leben haben wir, wenn wir das tun, was wir lieben. Doch was, wenn wir gar nicht wissen, was wir wirklich wollen? Barbara Sher gibt eine ebenso praktische wie erfrischende Anleitung, wie wir wieder Zugang zu unseren Wünschen und Träumen finden, sie in konkrete Ziele verwandeln und schließlich Schritt für Schritt verwirklichen können. Sie zeigt: Unser einzigartiges Muster an Talenten und Fertigkeiten, das sich hinter den Dingen verbirgt, die wir lieben, ist die Landkarte, die uns zu einem Leben führt, in das wir uns verlieben können.
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Ich könnte alles tun, wenn ich nur wüsste, was ich will
- Lu par : Sandra Voss
- Durée : 11 h et 52 min
- Date de publication : 20/01/2025
- Langue : Allemand
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Unsere Kinder brauchen uns
- Wie Eltern sich ihre Rolle zurückerobern
- De : Gabor Maté, Gordon Neufeld
- Lu par : Olaf Pessler
- Durée : 15 h et 39 min
- Version intégrale
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Es ist ein beunruhigender Trend unserer Zeit: Kinder und Jugendliche orientieren sich zunehmend an Gleichaltrigen – an ihren Werten, ihrer Identität und ihren Verhaltensregeln. Diese „Peer-Orientierung“ untergräbt den Familienzusammenhalt, beeinträchtigt die gesunde Entwicklung und fördert eine feindselige und sexualisierte Jugendkultur. Kinder werden übermäßig konformistisch, desensibilisiert und entfremdet. „Cool“-Sein ist für sie wichtiger als alles andere.
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Unsere Kinder brauchen uns
- Wie Eltern sich ihre Rolle zurückerobern
- Lu par : Olaf Pessler
- Durée : 15 h et 39 min
- Date de publication : 15/01/2024
- Langue : Allemand
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Miracle Mindset
- Die Wunderformel für unausweichlichen Erfolg – Mit 30-Tage-Programm
- De : Hal Elrod
- Lu par : Matthias Ernst Holzmann
- Durée : 7 h et 20 min
- Version intégrale
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Die geistige Einstellung ist alles. Daher entwickelte Hal Elrod vor zwanzig Jahren als junger Vertreter die »Wunderformel« für das richtige Mindset. Sie lautet: unerschütterlicher Glaube + unermüdlicher Einsatz = gewünschtes Ergebnis. So brach er einen Verkaufsrekord nach dem anderen. Nachdem bei ihm Krebs diagnostiziert wurde, setzte er seine alte Formel wieder ein. Obwohl er nur eine 30-prozentige Überlebenschance hatte, konzentrierte er sich auf sein Ziel, wieder gesund zu werden. Diese Einstellung half ihm dabei, seine Angst zu überwinden.
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Miracle Mindset
- Die Wunderformel für unausweichlichen Erfolg – Mit 30-Tage-Programm
- Lu par : Matthias Ernst Holzmann
- Durée : 7 h et 20 min
- Date de publication : 15/04/2026
- Langue : Allemand
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Feel-Good Productivity. Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben
- De : Ali Abdaal
- Lu par : Timo Fakhravar
- Durée : 6 h et 57 min
- Version intégrale
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Entscheide dich dafür, dein Leben zu genießen! Ist Produktivität einfach nur Disziplin und harte Arbeit? Muss der Weg zum Erfolg immer mühsam sein oder sogar frustrierend? Nein, sagt Dr. Ali Abdaal, ganz im Gegenteil. Der Experte für Produktivität zeigt eindrucksvoll und wissenschaftlich fundiert, dass der Erfolg sich vor allem dann einstellt, wenn wir uns gut fühlen. Mithilfe von Tools und Übungen können wir lernen, unsere Aufgaben spielerisch und mit Freude zu erledigen, und so ganz entspannt unsere persönlichen Ziele erreichen.
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Feel-Good Productivity. Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben
- Lu par : Timo Fakhravar
- Durée : 6 h et 57 min
- Date de publication : 10/01/2024
- Langue : Allemand
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Ich bin nicht eure Feelgood-Managerin! Endlich aufhören, sich für die Gefühle anderer verantwortlich zu fühlen
- Schluss mit Emotional Load, People Pleasing, Daughtering und Mankeeping
- De : Laura Fröhlich
- Lu par : Anja Umland
- Durée : 5 h et 46 min
- Version intégrale
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Frauen regulieren Gefühle – vor allem die anderer Menschen. Doch das weit verbreitete Auslagern des Gefühlsmanagements an Frauen kostet enorme Kraft und führt zu großer Erschöpfung. Mental-Load-Expertin und Erfolgsautorin Laura Fröhlich holt die Hörerinnen aus der Feelgood-Falle und hilft Ihnen dabei, souverän Grenzen zu setzen, falsche Erwartungen zu entlarven und den Nettigkeits-Autopiloten endlich auszuschalten.
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Ich bin nicht eure Feelgood-Managerin! Endlich aufhören, sich für die Gefühle anderer verantwortlich zu fühlen
- Schluss mit Emotional Load, People Pleasing, Daughtering und Mankeeping
- Lu par : Anja Umland
- Durée : 5 h et 46 min
- Date de publication : 25/02/2026
- Langue : Allemand
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Wishcraft
- Wie ich bekomme, was ich wirklich will
- Lu par : Ulrike Hübschmann
- Durée : 3 h et 52 min
- Date de publication : 26/08/2011
- Langue : Allemand
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Ich könnte alles tun, wenn ich nur wüsste, was ich will
- De : Barbara Sher
- Lu par : Ulrike Hübschmann
- Durée : 3 h et 55 min
- Version abrégée
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Unterhaltsam und nachvollziehbar gibt Erfolgsautorin Barbara Sher praktische Ratschläge und Übungen an die Hand, um Visionen und Träume in Ziele zu verwandeln. Anschließend hilft sie, diese Schritt für Schritt zu realisieren bis hin zu einem Leben, das tiefsten Herzenswünschen entspricht. Und das Beste ist: Dazu muss man weder Überflieger sein, noch ein anderer Mensch werden, sondern nur den Mut für den ersten Schritt haben.
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Ich könnte alles tun, wenn ich nur wüsste, was ich will
- Lu par : Ulrike Hübschmann
- Durée : 3 h et 55 min
- Date de publication : 20/11/2008
- Langue : Allemand
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Vererbtes Glück - Wie Eltern und Kinder gemeinsam Familientraumata heilen können – Die Generation-Code-Methode – Mit einem Vorwort von Laura Malina Seiler und einer Empfehlung von Verena König
- De : Sabine Lück
- Lu par : Cordula Senfft, Sabine Lück
- Durée : 10 h et 2 min
- Version intégrale
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Die Schicksalsschläge und Überlebensprogramme unserer Ahnen beeinflussen uns bis heute und bestimmen auch den Umgang mit unseren Kindern. Die von der Autorin entwickelte Generation-Code®-Methode gibt Familien von Anfang an einfache und effiziente Werkzeuge an die Hand, um die seit Generationen belastete Bindungs- und Beziehungsfähigkeit zu stärken und einen gesunden Umgang mit Emotionen und Bedürfnissen zu erlernen.
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Vererbtes Glück - Wie Eltern und Kinder gemeinsam Familientraumata heilen können – Die Generation-Code-Methode – Mit einem Vorwort von Laura Malina Seiler und einer Empfehlung von Verena König
- Lu par : Cordula Senfft, Sabine Lück
- Durée : 10 h et 2 min
- Date de publication : 18/08/2025
- Langue : Allemand
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20,35 € ou gratuit avec l'essai. Renouvellement automatique à 2,99 €/mois après l'essai. Voir conditions d'éligibilité
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Agent of Joy. Wie du dich selbst feierst, wenn es niemand anderes tut.
- De : Milka Loff Fernandes
- Lu par : Milka Loff Fernandes
- Durée : 4 h et 41 min
- Version intégrale
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In einer Gesellschaft, die Leistung feiert und Erschöpfung normalisiert, ist es ein radikaler Akt, Freude ins Rampenlicht zu stellen. Doch wenn wir nicht selbst dafür sorgen, dass wir Freude in unserem Leben haben, wer macht es dann? Mit berührenden persönlichen Geschichten, klarem Blick und alltagstauglichen Ritualen hilft dir Milka Loff Fernandes dabei, Freude zu kultivieren und als festen Bestandteil in deinen Alltag zu integrieren.
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Agent of Joy. Wie du dich selbst feierst, wenn es niemand anderes tut.
- Lu par : Milka Loff Fernandes
- Durée : 4 h et 41 min
- Date de publication : 23/01/2026
- Langue : Allemand
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Der Panda und das Wunder der Selbstliebe. Wie der liebevolle Blick auf dich selbst alles verändern kann
- Der kleine Panda, Band 3
- De : Aljoscha Long, Ronald Schweppe
- Lu par : Oliver Wronka
- Durée : 5 h et 20 min
- Version intégrale
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Panda Bao trägt eine tiefe Sehnsucht in seinem Herzen: Er wünscht sich, geliebt und angenommen zu werden – genau so, wie er ist, mit all seinen Licht- und Schattenseiten. So begibt sich Bao auf eine berührende Reise, im Gepäck die große Frage: Wie gelingt es, Freundschaft mit sich selbst zu schließen? Auf seinem abenteuerlichen Weg begegnet er dem weisen Elefanten Floriander, der ihn mit sanfter Klarheit begleitet. Gemeinsam entdecken sie die Kraft des Selbstmitgefühls und Bao lernt, die eigene Verletzlichkeit nicht zu verstecken, sondern liebevoll zu umarmen.
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Der Panda und das Wunder der Selbstliebe. Wie der liebevolle Blick auf dich selbst alles verändern kann
- Der kleine Panda, Band 3
- Lu par : Oliver Wronka
- Série : Der kleine Panda, Volume 3
- Durée : 5 h et 20 min
- Date de publication : 16/04/2026
- Langue : Allemand
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Was am meisten zählt - Die Geheimnisse eines guten Lebens
- Einsichten von Sterbenden, die uns die Augen für das Wesentliche öffnen
- De : Diane Button
- Lu par : Brigitte Carlsen
- Durée : 7 h et 30 min
- Version intégrale
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Seit vielen Jahren begleitet Diane Button als Sterbebegleiterin Menschen in ihrer letzten Lebensphase – sie sitzt bei ihnen am Bett, regelt mit ihnen die wichtigen Dinge und unterhält sich über das Leben, das nun hinter ihnen liegt. Was sie von den Sterbenden erfährt, birgt in sich einen Schatz an berührenden Einsichten darüber, was ein »gutes Leben« ausmacht. Denn oft werden sie uns erst im Rückblick bewusst: die Momente, Dinge und Entscheidungen, durch die wir wahres Glück und tiefe Erfüllung empfunden haben. Diane Button öffnet uns die Augen für das, was wirklich zählt.
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Was am meisten zählt - Die Geheimnisse eines guten Lebens
- Einsichten von Sterbenden, die uns die Augen für das Wesentliche öffnen
- Lu par : Brigitte Carlsen
- Durée : 7 h et 30 min
- Date de publication : 25/03/2026
- Langue : Allemand
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Wie werde ich glücklicher als meine Eltern? 50 Ideen fürs Leben
- De : Bettina Kaltenbach
- Lu par : Vanida Karun
- Durée : 7 h
- Version intégrale
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Dieses Sachhörbuch macht jungen Menschen Mut, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen – mit konkreten Tipps für Selbstvertrauen, Lebensfreude und innere Stärke. Es zeigt, wie man mit Gefühlen klarkommt, Stress abbaut und sich von äußeren Erwartungen befreit. In 50 unterhaltsamen Kapiteln lädt die Autorin dazu ein, sich selbst besser kennenzulernen, alte Glaubenssätze zu hinterfragen und neue Wege auszuprobieren. Von praktischen Strategien („10 Wege aus negativem Denken") bis hin zu größeren Fragen des Lebens („Was will ich wirklich?
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Wie werde ich glücklicher als meine Eltern? 50 Ideen fürs Leben
- Lu par : Vanida Karun
- Durée : 7 h
- Date de publication : 17/03/2026
- Langue : Allemand
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Du Musst Nicht Mit Den Haien Tanzen
- Praxisnahe Lösungen für ein leichteres Leben – Wie du Vertrauen in die Zukunft gewinnst
- De : Ulrich G. Strunz
- Lu par : Ulrich G. Strunz
- Durée : 7 h et 20 min
- Version intégrale
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Dr. Ulrich G. Strunz weist nach, dass dieser Glaube auf einem Hirngespinst namens »Erwartungen« basiert. Er zeigt anhand neuester neurologischer Erkenntnisse, wie unser Gehirn auf Basis der individuellen Physiologie, gemachten Erfahrungen und negativen Nachrichten diese toxischen Erwartungen formt. Er erklärt aber auch, dass diese Erwartungen sehr wenig mit der Realität und dafür sehr viel mit weit verbreiteten und lähmenden Ängsten vor der Zukunft zu tun haben. Sein Buch weist uns einen Weg aus dieser gefühlten Hoffnungslosigkeit.
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Du Musst Nicht Mit Den Haien Tanzen
- Praxisnahe Lösungen für ein leichteres Leben – Wie du Vertrauen in die Zukunft gewinnst
- Lu par : Ulrich G. Strunz
- Durée : 7 h et 20 min
- Date de publication : 11/03/2026
- Langue : Allemand
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