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Titres dans Addiction et guérison
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Stopping Addictions
- Rewire your brain and thrive beyond addiction
- De : Andrew Richardson
- Lu par : Andrew Richardson
- Durée : 38 min
- Version intégrale
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Are you ready to take back control from addiction? This audiobook offers a practical, empowering guide to recovery, covering everything from substance abuse and gambling to sex addiction and other compulsive behaviours. Drawing from the highly acclaimed Human Givens approach – regarded as one of the most effective psychological frameworks of the last 40 years – this program helps you break free from addiction and build a life rooted in balance and emotional well-being.
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Stopping Addictions
- Rewire your brain and thrive beyond addiction
- Lu par : Andrew Richardson
- Durée : 38 min
- Date de publication : 29/12/2025
- Langue : Anglais
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Sober on a Drunk Planet
- Mindset Mastery
- De : Sean Alexander
- Lu par : Piers Sherwood-Roberts
- Durée : 4 h et 41 min
- Version intégrale
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Sober on a Drunk Planet: Mindset Mastery gives you a simple system for taking back control from racing thoughts, self-doubt, and destructive habits—so sobriety feels like freedom instead of a fight. If you're rebuilding after addiction or long-term dependence, you’ll learn how to build real inner strength, mental toughness, and lasting resilience. Written by best-selling author Sean Alexander—who rebuilt his life after addiction, depression, and a psychiatric-ward rock bottom—this book blends proven mindset tools with the light-hearted humour the series is known for.
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Sober on a Drunk Planet
- Mindset Mastery
- Lu par : Piers Sherwood-Roberts
- Série : Quit Lit Series, Volume 5
- Durée : 4 h et 41 min
- Date de publication : 12/12/2025
- Langue : Anglais
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Deconstructed
- Kill the Thing That's Killing You
- De : Ben F'n Mollin
- Lu par : Ben Mollin
- Durée : 4 h et 47 min
- Version intégrale
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Ben F'n Mollin had it all, but his career as a celebrity hairdresser almost killed him. Feeling trapped and working himself to death as an overweight, functioning alcoholic, he thought about pulling the escape hatch. Instead, he chose to dismantle the cage. In Deconstructed: Kill the Thing That's Killing You, Ben gets brutally honest about burning out, breaking down, and starting over. It's a raw, gritty, and surprisingly funny look at fame, creativity, depression, addiction, suicide, death, and reinvention.
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Deconstructed
- Kill the Thing That's Killing You
- Lu par : Ben Mollin
- Durée : 4 h et 47 min
- Date de publication : 10/12/2025
- Langue : Anglais
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The Nervous System Solution
- Somatic Therapy Approach to Navigate Trauma, Break Free from Addiction, and Restore Your Body to Find Lasting Freedom
- De : M. Sallie
- Lu par : Chelsea Schmitt
- Durée : 5 h et 55 min
- Version intégrale
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The Nervous System Solution is the book I needed but couldn’t find. A companion to the Twelve Steps, written not for the mind alone but for the parts of us that hold pain in our skin, our breath, and deep in our core. This isn’t about white-knuckling it or doing recovery the “right” way. It’s about softening, staying, and learning how to feel again. What unfolded as I wrote wasn’t a textbook or a treatment plan. It was a living experience, my own and others, of what recovery looks like when we stop trying to think our way through pain and begin to feel our way toward safety.
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The Nervous System Solution
- Somatic Therapy Approach to Navigate Trauma, Break Free from Addiction, and Restore Your Body to Find Lasting Freedom
- Lu par : Chelsea Schmitt
- Durée : 5 h et 55 min
- Date de publication : 08/12/2025
- Langue : Anglais
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Delirium tremens
- De : Ignacio Solares
- Lu par : Beto Castillo, Pilar Escandón, Antonio Crestani, et autres
- Durée : 5 h et 31 min
- Version intégrale
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Esta lectura será una experiencia fuerte para lectores abstemios, alcohólicos, AA, codependientes y de toda otra clase Ignacio solares conjunta, a partir de entrevistas con diez individuos, una crónica periodística sobre el descenso a los infiernos, los traumas emocionales y sociales que llevan y resultan del delirium tremens, así como los valientes esfuerzos para superar estos retos.
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Delirium tremens
- Lu par : Beto Castillo, Pilar Escandón, Antonio Crestani, Juan Stack, Héctor Sandoval
- Durée : 5 h et 31 min
- Date de publication : 11/12/2025
- Langue : Espagnol
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A Fragile Utopia
- Escaping the Elaborate Facade of Alcoholic Bliss
- De : Nick Hanson
- Lu par : Nick Hanson
- Durée : 7 h et 32 min
- Version intégrale
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For most of Nick's life, drinking was an integral part of family, friendships, and even professional success. Alcohol was celebrated among his elder millennial peers. Abstinence was not. However, there were breadcrumbs scattered across several decades that a lifestyle in alcoholic bliss was not sustainable. Reckless behavior, relationship woes, declining health, personal tragedy, and dreams unrealized began to fester. Eventually, a life in sobriety became the only option if Nick was to live a life full of meaning and love.
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A Fragile Utopia
- Escaping the Elaborate Facade of Alcoholic Bliss
- Lu par : Nick Hanson
- Durée : 7 h et 32 min
- Date de publication : 05/12/2025
- Langue : Anglais
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Freely Sober
- Rethinking Alcohol Through the Lens of Faith
- De : Ericka Andersen
- Lu par : Winona Owen
- Durée : 6 h et 49 min
- Version intégrale
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In Freely Sober, Ericka Andersen invites Christian women to reconsider their relationship with alcohol from a posture of honesty, curiosity, and self-compassion, offering empowering knowledge and trusted recovery principles for those curious about sobriety or seeking a way out of a habitual or destructive relationship with alcohol.
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Freely Sober
- Rethinking Alcohol Through the Lens of Faith
- Lu par : Winona Owen
- Durée : 6 h et 49 min
- Date de publication : 27/01/2026
- Langue : Anglais
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Addiction
- The Habit That Runs the World
- De : James Johnson
- Lu par : Douglas Wayne Ricketts
- Durée : 44 min
- Version intégrale
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From sacred ceremony to cigarette ads, from opioid pills to infinite scroll, Addiction: The Habit That Runs the World traces the full timeline of how craving became a system and how that system became modern life. This is not a recovery memoir. This is not a clinical manual. This is a walk through the architecture of addiction. How it was built, scaled, sold, and normalized. From the opium wars and plantation sugar to vaping teens and dopamine apps, this book shows how every empire found its fix, and how every generation got hooked.
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Addiction
- The Habit That Runs the World
- Lu par : Douglas Wayne Ricketts
- Durée : 44 min
- Date de publication : 03/12/2025
- Langue : Anglais
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The Road I Never Meant to Take
- Real Stories. Real Science. Real Recovery.
- De : Alanna Bell
- Lu par : Alanna Bell
- Durée : 7 h et 8 min
- Version intégrale
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The Road I Never Meant to Take is a memoir like no other—a poignant and transformative collection of 52 letters that guide listeners through the descent into addiction and the soul-lifting climb toward recovery. Each letter is its own chapter—a standalone reflection that can be listened to daily, weekly, or at the listener's own pace.
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The Road I Never Meant to Take
- Real Stories. Real Science. Real Recovery.
- Lu par : Alanna Bell
- Durée : 7 h et 8 min
- Date de publication : 01/12/2025
- Langue : Anglais
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Skills for Addiction Recovery
- Overcoming Substance Abuse to Achieve Goals, Improve Relationships, and Make a Positive Impact on Others
- De : Lila Little
- Lu par : Louise Cooksey's voice replica
- Durée : 3 h et 14 min
- Version intégrale
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Skills for Addiction Recovery is your comprehensive guide to rebuilding your life after addiction—step by step, with compassion, structure, and proven strategies. Whether you’re in early sobriety or looking to deepen your recovery journey, this empowering resource offers the practical tools, emotional support, and life skills you need to stay on track. Written by Lila Little, this book speaks directly to real-life challenges with clear guidance on how to achieve your goals, rebuild relationships, and create lasting change.
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Skills for Addiction Recovery
- Overcoming Substance Abuse to Achieve Goals, Improve Relationships, and Make a Positive Impact on Others
- Lu par : Louise Cooksey's voice replica
- Durée : 3 h et 14 min
- Date de publication : 03/11/2025
- Langue : Anglais
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Quit Smoking Hypnosis
- Rewire Your Brain Without Effort to Quit Smoking Now, Stop Nicotine Cravings For Good, & Embrace a Healthier, Happier You for Life (Self-Hypnosis to Rewire Your Brain)
- De : Cameron Hale
- Lu par : Kevin Harries
- Durée : 10 h et 4 min
- Enregistrement original
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What if the key to quitting smoking wasn't willpower at all—but rewiring your brain to stop craving cigarettes?
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Quit Smoking Hypnosis
- Rewire Your Brain Without Effort to Quit Smoking Now, Stop Nicotine Cravings For Good, & Embrace a Healthier, Happier You for Life (Self-Hypnosis to Rewire Your Brain)
- Lu par : Kevin Harries
- Série : Neuroplasticity for Radical Change
- Durée : 10 h et 4 min
- Date de publication : 18/02/2025
- Langue : Anglais
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The Real Way to Quit Smoking
- Unveiling Effective Methods for a Smoke-Free Life
- De : Jon Rydell
- Lu par : Steve King
- Durée : 28 min
- Version intégrale
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Are you tired of the failed attempts and empty promises when it comes to quitting smoking? This audiobook is your beacon of hope, revealing the real and effective methods that will guide you towards a smoke-free life. "The Real Way to Quit Smoking" takes a bold approach by uncovering the secrets to overcoming nicotine addiction and empowering you with the knowledge and tools to succeed. Through expert guidance and insights, you'll discover a range of effective methods that address the physical, psychological, and emotional aspects of addiction.
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The Real Way to Quit Smoking
- Unveiling Effective Methods for a Smoke-Free Life
- Lu par : Steve King
- Durée : 28 min
- Date de publication : 04/10/2023
- Langue : Anglais
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Somawise
- Get Out of Your Head, Get Into Your Body
- De : Luke Sniewski
- Lu par : Luke Sniewski
- Durée : 9 h et 33 min
- Version intégrale
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How do I create authentic change? How can I have more peaceful relationships? How do I achieve holistic health? All three of these questions require a journey into the body, where you learn how to listen to, reconnect with, and care for the body. With Somawise, embark on a transformational journey that unlocks the secrets of holistic health, authentic change, and peaceful relationships.
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Somawise
- Get Out of Your Head, Get Into Your Body
- Lu par : Luke Sniewski
- Durée : 9 h et 33 min
- Date de publication : 11/03/2024
- Langue : Anglais
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Super Stimulated
- How Our Biology Is Being Manipulated to Create Bad Habits – and What We Can Do About It: The ultimate New Year, New Me book for 2026
- De : Nicklas Brendborg
- Lu par : Joe Leat
- Durée : 8 h et 2 min
- Version intégrale
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A MUST-HAVE FOR ANYONE LOOKING TO BREAK BAD HABITS THIS NEW YEAR A fresh look at health, habits and longevity from internationally-bestselling author, Nicklas Brendborg - perfect for fans of Ultra-Processed People 'Highly readable' DAILY MAIL 'Brilliantly unpacks how modern life hijacks our...
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Super Stimulated
- How Our Biology Is Being Manipulated to Create Bad Habits – and What We Can Do About It: The ultimate New Year, New Me book for 2026
- Lu par : Joe Leat
- Durée : 8 h et 2 min
- Date de publication : 26/06/2025
- Langue : Anglais
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A Thousand Wasted Sundays
- A Hilarious and Heartfelt Memoir about Partying, Parenting and Sobriety
- De : Victoria Vanstone
- Lu par : Victoria Vanstone
- Durée : 9 h et 17 min
- Version intégrale
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Victoria Vanstone grew up in 1980s England in a happy home full of laughter, booze and a disturbing amount of fancy-dress parties. From her youthful days downing cheap wine at the local park to dodging disastrous relationships, her reliable mate alcohol was never far from reach. Eventually, Victoria found herself with a husband and a child on the way. After sobering up for her first pregnancy, becoming a boring, bottom-wiping, cleaning machine meant she soon returned to her binge-drinking ways, and had to grapple anew with the habits and beliefs that had gone unchecked since childhood.
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A Thousand Wasted Sundays
- A Hilarious and Heartfelt Memoir about Partying, Parenting and Sobriety
- Lu par : Victoria Vanstone
- Durée : 9 h et 17 min
- Date de publication : 01/11/2024
- Langue : Anglais
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Factory Reset Your Dopamine
- The 30-Day Protocol to Stop Wasting Your Life, Overcome Addiction, and Restore Motivation
- De : Andy Skinner
- Lu par : Cesar Brasil
- Durée : 5 h et 44 min
- Version intégrale
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It's 2 AM. You're scrolling through your phone. You opened it to check one thing. That was 90 minutes ago. You can't remember what you just looked at. But you can't stop. Tomorrow, you'll promise yourself it won't happen again. It will. This isn't a discipline problem. It's dopamine dysregulation. And every day you ignore it, your brain gets worse at being human.
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Factory Reset Your Dopamine
- The 30-Day Protocol to Stop Wasting Your Life, Overcome Addiction, and Restore Motivation
- Lu par : Cesar Brasil
- Durée : 5 h et 44 min
- Date de publication : 17/11/2025
- Langue : Anglais
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Ich hab was machen lassen
- Schönheits-OP — ja oder nein? Ein Erfahrungsbericht
- De : Kirsten Wendt
- Lu par : Johanna Bernhardt
- Durée : 3 h et 31 min
- Version intégrale
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Tut eine Brustverkleinerung eigentlich sehr weh? Was kommt bei einer Schönheits-OP auf mich zu? Wie finde ich den richtigen Beauty-Doc? Mit diesen und vielen weiteren Fragen sah sich die Autorin konfrontiert, als sie darüber nachdachte, Brust und Bauch straffen zu lassen. Doch war das nicht vielleicht eine völlig verrückte Idee? Schließlich greifen nur Promis oder Menschen mit Eitelkeitsproblemen zum Skalpell – oder etwa nicht?
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Ich hab was machen lassen
- Schönheits-OP — ja oder nein? Ein Erfahrungsbericht
- Lu par : Johanna Bernhardt
- Durée : 3 h et 31 min
- Date de publication : 13/11/2025
- Langue : Allemand
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Последняя ставка [The Final Bet]
- Как игровая зависимость и азарт могут разрушить вашу жизнь [The Hidden Dangers of Gambling Addiction]
- De : Timur Golts
- Lu par : Daniil Teplov
- Durée : 2 h
- Version intégrale
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Герой этой аудиокниги был успешным IT-директором с зарплатой в несколько сотен тысяч рублей. Любящий отец двоих детей и надежный муж. За два года азартные игры превратили его в лжеца и должника, готового обречь на нищету собственных детей. Но история Сергея—не о падении. Это история человека, который прошёл через ад игровой зависимости и нашёл системный, выверенный путь обратно—к нормальной жизни.
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Последняя ставка [The Final Bet]
- Как игровая зависимость и азарт могут разрушить вашу жизнь [The Hidden Dangers of Gambling Addiction]
- Lu par : Daniil Teplov
- Durée : 2 h
- Date de publication : 14/11/2025
- Langue : Russe
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Escaping the Grip of Alcohol and Drugs
- A Clear Guide to a Joyful, Substance-Free Life
- De : Bob McCully
- Lu par : Stone Smith
- Durée : 5 h et 25 min
- Version intégrale
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Go from Numb to Alive with this Step-By-Step Companion to Help Yourself or a Loved One Find a New Substance-Free Life of Freedom and Happiness! Are you tired of waking up sick, ashamed, and swearing “never again,” only to do it all over again by sunset? Is the substance the only thing that gives you relief and the very thing that’s slowly destroying everything you care about? What if recovery didn’t mean hitting rock bottom—but finally choosing yourself before everything else crashes?
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Escaping the Grip of Alcohol and Drugs
- A Clear Guide to a Joyful, Substance-Free Life
- Lu par : Stone Smith
- Durée : 5 h et 25 min
- Date de publication : 12/11/2025
- Langue : Anglais
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Store Bought Baby
- A Memoir About Adoption, Codependence, and Escaping the Good Girl Trap
- De : Laura Melane
- Lu par : Laura Melane, Matt Hussong
- Durée : 6 h et 32 min
- Version intégrale
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In Store Bought Baby, Laura Melane unravels the complex emotions of growing up adopted, feeling different, and battling a deep sense of insecurity. Raised alongside her parents’ biological daughter in a well-meaning but dysfunctional family, Laura always felt like something was missing.
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Store Bought Baby
- A Memoir About Adoption, Codependence, and Escaping the Good Girl Trap
- Lu par : Laura Melane, Matt Hussong
- Durée : 6 h et 32 min
- Date de publication : 12/11/2025
- Langue : Anglais
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