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Résultats Éditeur "Audiolib" dans Santé et bien-être
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Méditer pour avoir confiance
- De : Fabrice Midal
- Lu par : Fabrice Midal
- Durée : 3 h et 17 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Comment avoir confiance dans un monde obsédé par la performance et la rentabilité ? Comment faire pour que la confiance ne soit pas quelque chose qui va et qui vient en fonction des événements extérieurs ? En commençant simplement par faire l'expérience de la confiance grâce à ces douze méditations guidées inédites. Car loin d'être un nouvel outil de "bien-être", la richesse de la méditation est dans l'invitation à accepter sa part de fragilité et à retrouver ainsi son humanité.
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Lecture affreuse
- Écrit par : lisa le 08/08/2017
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Méditer pour avoir confiance
- Lu par : Fabrice Midal
- Durée : 3 h et 17 min
- Date de publication : 14/10/2015
- Langue : Français
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Non ! J'ai arrêté
- Trouver un chemin de sortie face à l'alcool avec la méthode H3D
- De : Laurence Cottet, Laurent Karila, Dr. Christelle Peybernard
- Lu par : Laurence Cottet, Marie-Eve Dufresne
- Durée : 7 h et 10 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Un témoignage fort sur les ravages de l’alcool, et le partage d’une méthode et de conseils pour s’en sortir et reconstruire sa vie : un livre nécessaire.
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Surtout destiné aux alcooliques fortement dépendant
- Écrit par : eric_be le 23/05/2024
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Non ! J'ai arrêté
- Trouver un chemin de sortie face à l'alcool avec la méthode H3D
- Lu par : Laurence Cottet, Marie-Eve Dufresne
- Durée : 7 h et 10 min
- Date de publication : 13/12/2023
- Langue : Français
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Cinq méditations sur la mort autrement dit sur la vie
- De : François Cheng
- Lu par : François Cheng
- Durée : 4 h et 55 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Comme ses "Cinq méditations sur la beauté", ce texte de François Cheng est né d'échanges avec ses amis, auxquels l'auditeur est invité à devenir partie prenante. Il entendra ainsi le poète, au soir de sa vie, s'exprimer sur un sujet que beaucoup préfèrent éviter. Le voici se livrant comme il ne l'avait peut-être jamais fait, et transmettant une parole à la fois humble et hardie. Il n'a pas la prétention de délivrer un "message" sur l'après-vie, ni d'élaborer un discours dogmatique, mais il témoigne d'une vision de la "vie ouverte".
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superbe et déroutant et aussi rassurant !
- Écrit par : Domi le 02/04/2018
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Cinq méditations sur la mort autrement dit sur la vie
- Lu par : François Cheng
- Durée : 4 h et 55 min
- Date de publication : 27/05/2014
- Langue : Français
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Antifragile
- Les bienfaits du désordre
- De : Nassim Nicholas Taleb
- Lu par : Tristan Harvey
- Durée : 17 h et 23 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Le hasard nous rend meilleurs. Avec ce provocant paradoxe, Nassim Nicholas Taleb, l'auteur du best-seller "Le Cygne Noir", nous offre un enseignement d'une portée révolutionnaire : comment non seulement surmonter les cataclysmes de notre temps - ces Cygnes Noirs qui fondent sur un homme, une culture, une civilisation, les bouleversent et les réduisent à néant -, mais en faire une source de bienfaits.
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A écouter et re écouter sans fin
- Écrit par : Zorglub le 10/08/2022
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Antifragile
- Les bienfaits du désordre
- Lu par : Tristan Harvey
- Durée : 17 h et 23 min
- Date de publication : 23/02/2022
- Langue : Français
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Cinq leçons sur la psychanalyse
- De : Sigmund Freud
- Lu par : François Marthouret
- Durée : 1 h et 53 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Après avoir évoqué les origines de la psychanalyse, les "Cinq Leçons sur la psychanalyse" exposent les traits fondamentaux de la méthode. Freud y propose l'explication de l'hystérie et du refoulement, ainsi que le rôle des rêves. Il éclaire aussi la sexualité infantile et s'interroge sur la libido au travers du complexe d'Œdipe. Enfin, il analyse la névrose, le transfert et la sublimation.
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Bonne approche
- Écrit par : majtek le 25/07/2016
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Cinq leçons sur la psychanalyse
- Lu par : François Marthouret
- Durée : 1 h et 53 min
- Date de publication : 13/04/2010
- Langue : Français
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Jung, un voyage vers soi
- De : Frédéric Lenoir
- Lu par : David Manet
- Durée : 7 h et 51 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
"Carl Gustav Jung (1875-1961), médecin suisse, pionnier de la psychanalyse, est l'un des plus grands penseurs du XXe siècle. Il reste assez méconnu en France, alors que ses idées ont exercé une influence profonde sur notre culture contemporaine et qu'il a été l'inventeur de nombreux concepts révolutionnaires, comme la synchronicité, l'inconscient collectif, les archétypes ou les complexes. Il est avec Spinoza l'un des auteurs qui m'ont le plus marqué et il a eu un impact décisif sur ma vision du monde et de moi-même."
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Une belle découverte de l’œuvre de Jung
- Écrit par : Saverio le 29/12/2021
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Jung, un voyage vers soi
- Lu par : David Manet
- Durée : 7 h et 51 min
- Date de publication : 08/12/2021
- Langue : Français
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Le bonheur d'être soi
- De : Moussa Nabati
- Lu par : Robert Guilmard
- Durée : 5 h et 17 min
- Version abrégée
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Performance
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Histoire
A travers de nombreux témoignages, Moussa Nabati nous montre que le seul vrai obstacle empêchant l'adulte de goûter au bonheur provient de sa difficulté à oser être lui-même. Etre soi, cela veut dire s'aimer, se respecter, pouvoir ressentir, choisir, désirer et s'exprimer en son nom propre, pour disposer d'un psychisme autonome, différencié des autres mais relié à ses origines et à son passé.
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Magnifique livre!!!
- Écrit par : ANNIE BRUHIER le 09/02/2020
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Le bonheur d'être soi
- Lu par : Robert Guilmard
- Durée : 5 h et 17 min
- Date de publication : 25/01/2010
- Langue : Français
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La Fabrique des pandémies
- Préserver la biodiversité, un impératif pour la santé planétaire
- De : Marie-Monique Robin
- Lu par : Marie Bouvier
- Durée : 10 h et 13 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
"Voir un lien entre la pollution de l'air, la biodiversité et la covid-19 relève du surréalisme, pas de la science !", affirmait Luc Ferry en mars 2020, accusant les écologistes de "récupération politique". Voilà un philosophe bien mal informé. Car, depuis les années 2000, des centaines de scientifiques tirent la sonnette d'alarme : les activités humaines, en précipitant l'effondrement de la biodiversité, ont créé les conditions d'une "épidémie de pandémies".
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Un livre pour comprendre l'emergence des pandemies
- Écrit par : claisse le 15/04/2023
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La Fabrique des pandémies
- Préserver la biodiversité, un impératif pour la santé planétaire
- Lu par : Marie Bouvier
- Durée : 10 h et 13 min
- Date de publication : 27/04/2022
- Langue : Français
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Cinq méditations sur la beauté
- De : François Cheng
- Lu par : François Cheng
- Durée : 5 h et 36 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
En ces temps de misères omniprésentes, de violences aveugles, de catastrophes naturelles ou écologiques, parler de la beauté pourrait paraître incongru, inconvenant, voire provocateur.
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Exceptionnel !
- Écrit par : Dominique le 30/11/2008
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Cinq méditations sur la beauté
- Lu par : François Cheng
- Durée : 5 h et 36 min
- Date de publication : 16/09/2008
- Langue : Français
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Mettre en pratique le Pouvoir du moment présent
- De : Eckhart Tolle, Annie J. Ollivier - traducteur
- Lu par : Philippe Sollier
- Durée : 3 h et 11 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Eckhart Tolle propose des exercices et des méditations afin de trouver la voie du bien-être intérieur, d’apaiser la cadence de nos pensées intérieures.
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À écouter et réécouter souvent
- Écrit par : catherine le 16/01/2024
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Mettre en pratique le Pouvoir du moment présent
- Lu par : Philippe Sollier
- Durée : 3 h et 11 min
- Date de publication : 01/01/2024
- Langue : Français
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La vie rêvée du post-partum
- Confidences et vérités sur l après-accouchement
- De : Anna Roy, Caroline Michel
- Lu par : Anna Roy
- Durée : 3 h et 52 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Bienvenue dans le monde merveilleux de la maternité, un livre nécessaire et décomplexant qui aborde sans fard des sujets restés trop longtemps tabous.
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Bien mais…
- Écrit par : Amélie le 26/04/2024
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La vie rêvée du post-partum
- Confidences et vérités sur l après-accouchement
- Lu par : Anna Roy
- Durée : 3 h et 52 min
- Date de publication : 26/04/2023
- Langue : Français
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Méditations
- De : Fabrice Midal
- Lu par : Fabrice Midal
- Durée : 2 h et 20 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
"Méditer, c'est comme rentrer à la maison. Et nous en avons tous besoin." Ces mots, aussi simples que profonds, sont révélateurs du ton des 12 séances guidées de méditation que livre ici Fabrice Midal, en se refusant à tout folklore mystificateur ou jargon, et au travers d'un apprentissage adapté aux Occidentaux. Donner à chacun les clés d'authentiques retrouvailles avec sa propre humanité, tel est le beau projet que s'est fixé ce philosophe spécialiste du bouddhisme. Un livre complète l'audio et aborde les origines de la méditation, mais répond aussi à toutes les questions pratiques que l'on se pose concernant le temps à y consacrer, la posture à adopter ou le rôle capital de la respiration.
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Excellente initiation!
- Écrit par : Sylvie le 11/06/2016
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Méditations
- Lu par : Fabrice Midal
- Durée : 2 h et 20 min
- Date de publication : 10/11/2011
- Langue : Français
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Mon enfant hérisson
- Accompagnez votre enfant hypersensible et aidez-le à exploiter son potentiel
- De : Stéphanie Couturier
- Lu par : Céline Espérin
- Durée : 5 h et 42 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Les clés pour comprendre et accompagner son enfant hypersensible. Votre enfant est émotif ? Il a souvent les larmes aux yeux ? Il se vexe pour un rien ? Ses réactions paraissent disproportionnées ? Il semble toujours à fleur de peau ? Et s'il était hypersensible ? L'enfant hypersensible est un récepteur hors normes, tout en puissance et en finesse, de l'environnement qui l'entoure. Cette très grande sensibilité s'exprime sous toutes les formes : les cinq sens sont en alerte, les relations aux autres passionnées, l'imaginaire exacerbé... Tout est plus intense.
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Clés de compréhension
- Écrit par : Utilisateur anonyme le 14/02/2024
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Mon enfant hérisson
- Accompagnez votre enfant hypersensible et aidez-le à exploiter son potentiel
- Lu par : Céline Espérin
- Durée : 5 h et 42 min
- Date de publication : 26/10/2022
- Langue : Français
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Quiproquos
- Talking to Strangers - Tout savoir des autres quand on ne sait rien d'eux
- De : Malcolm Gladwell
- Lu par : François Montagut
- Durée : 9 h et 45 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Lorsqu'on rencontre quelqu'un pour la première fois, on s'en fait souvent une fausse idée. En projetant nos goûts, nos codes, nos espoirs sur l'Autre, nous le déformons quasiment systématiquement. De Hitler qui fait une excellente première impression à Chamberlain, à tout un groupe d'agents de la CIA devenus agents doubles pour Cuba sans éveiller le moindre soupçon, en passant par Amanda Knox que le monde entier juge coupable de meurtre, Malcolm Gladwell décortique dans "Quiproquos" un éventail d'exemples sur la difficulté que nous avons à nous décrypter entre humains.
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Utile mais on aimerait plus
- Écrit par : NaCl le 05/01/2021
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Quiproquos
- Talking to Strangers - Tout savoir des autres quand on ne sait rien d'eux
- Lu par : François Montagut
- Durée : 9 h et 45 min
- Date de publication : 24/09/2020
- Langue : Français
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Avec toutes mes sympathies
- De : Olivia de Lamberterie
- Lu par : Olivia de Lamberterie
- Durée : 6 h et 31 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Les mots des autres m'ont nourrie, portée, infusé leur énergie et leurs émotions. Jusqu'à la mort de mon frère, le 14 octobre 2015 à Montréal, je ne voyais pas la nécessité d'écrire. Le suicide d'Alex m'a transpercée de chagrin, m'a mise aussi dans une colère folle. Parce qu'un suicide, c'est la double peine, la violence de la disparition génère un silence gêné qui prend toute la place, empêchant même de se souvenir des jours heureux. Moi, je ne voulais pas me taire.
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Émouvant, tendre, un peu fou
- Écrit par : Laurence le 11/04/2019
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Avec toutes mes sympathies
- Lu par : Olivia de Lamberterie
- Durée : 6 h et 31 min
- Date de publication : 13/02/2019
- Langue : Français
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Écouter le silence à l'intérieur
- De : Thierry Janssen
- Lu par : Thierry Janssen
- Durée : 4 h et 46 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
"Durant plus de trente ans, je me suis efforcé de soulager la souffrance et de favoriser la guérison d'autrui. D'abord en tant que chirurgien, puis psychothérapeute et, finalement, accompagnant psychospirituel, une fonction qui, selon moi, devrait être assumée par tous les professionnels de la santé. Un jour, j'ai fait une expérience extra-ordinaire qui a profondément transformé mon existence. J'ai entendu le silence, tout au fond, au-delà des sensations, des émotions et des pensées."
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Tout simplement, merci à l' auteur.
- Écrit par : Lili le 16/05/2019
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Écouter le silence à l'intérieur
- Lu par : Thierry Janssen
- Durée : 4 h et 46 min
- Date de publication : 15/05/2019
- Langue : Français
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Se donner toutes les chances
- De : Natacha Calestrémé
- Lu par : Natacha Calestrémé, Mathieu Buscatto, Caroline Victoria
- Durée : 5 h et 31 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Notre rapport à la santé a changé. Les traitements se sont diversifiés. Face à un problème de mal-être ou de santé, nous ne savons pas toujours vers qui nous tourner ou qui consulter. Se donner toutes les chances, c'est découvrir les bienfaits des médecines conventionnelles et complémentaires, mais aussi mesurer à quel point notre propre rôle est essentiel. Natacha Calestrémé donne la parole à des médecins et des chercheurs reconnus pour leur expertise scientifique et leur connaissance des pratiques thérapeutiques, et ouvre de nouveaux horizons pour nous aider à aller mieux.
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Encore une fois MERCI Natacha
- Écrit par : Faustine Chef le 26/06/2023
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Se donner toutes les chances
- Lu par : Natacha Calestrémé, Mathieu Buscatto, Caroline Victoria
- Durée : 5 h et 31 min
- Date de publication : 21/06/2023
- Langue : Français
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Un esprit calme et silencieux
- Vivre, apprendre & méditer
- De : Jiddu Krishnamurti, Marie Robert - préface, Colette Joyeux - traducteur
- Lu par : Jean-Philippe Renaud
- Durée : 10 h et 14 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
A travers une compilation de conversations inédites qu’il a pu partager avec des personnes rencontrées au gré de ses voyages, Jiddu Krishnamurti, éminent philosophe du XXe siècle, explore les domaines de l’être et de la conscience, de l’éducation, ou encore de la méditation.
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Une avancée majeure
- Écrit par : Client d'Amazon le 09/05/2024
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Un esprit calme et silencieux
- Vivre, apprendre & méditer
- Lu par : Jean-Philippe Renaud
- Durée : 10 h et 14 min
- Date de publication : 30/08/2023
- Langue : Français
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Hatha Yoga à petit pas
- Le guide complet pour débuter
- De : Anne-Béatrice Leygues
- Lu par : Anne-Béatrice Leygues
- Durée : 7 h et 41 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
Le Hatha Yoga est le courant le plus pratiqué du yoga. Il permet, grâce à la combinaison de la respiration et de postures, d'accéder à la méditation. Ses bienfaits sont aujourd'hui reconnus : amélioration des capacités respiratoires et de la circulation sanguine, souplesse des articulations, bien-être psychique... Ce livre audio propose une approche complète et simple pour s'initier aux fondamentaux du Hatha Yoga, grâce à 10 séances construites en progression, accessibles à tous.
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Hatha Yoga à petit pas
- Le guide complet pour débuter
- Lu par : Anne-Béatrice Leygues
- Durée : 7 h et 41 min
- Date de publication : 24/06/2020
- Langue : Français
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La Solution intérieure
- Vers une nouvelle médecine du corps et de l'esprit
- De : Thierry Janssen
- Lu par : Thierry Janssen
- Durée : 9 h et 14 min
- Version intégrale
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Global
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Performance
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Histoire
De plus en plus de gens recourent aux "médecines alternatives et complémentaires". La science s'y intéresse de près et invente de nouveaux modèles pour expliquer la santé, la maladie et la guérison. Ainsi, l'effet placebo n'est plus considéré comme une anomalie mais plutôt comme la preuve d'une réelle influence de la pensée sur la santé. La psycho-neuro-immunologie dénonce les dangers du stress et insiste sur le bénéfice des émotions positives. La relaxation, la méditation et l'hypnose sont étudiées dans les laboratoires de neurosciences.
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Trop théorique
- Écrit par : Patrick le 20/01/2020
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La Solution intérieure
- Vers une nouvelle médecine du corps et de l'esprit
- Lu par : Thierry Janssen
- Durée : 9 h et 14 min
- Date de publication : 09/10/2019
- Langue : Français
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