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Titres dans Gestion du temps
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Get Your Sh*t Together with ADHD
- Simple Life Organizing Solutions to Enhance Productivity, Reduce Stress, and Conquer Your Cognitive Overload in Just 30 Minutes a Day
- De : Melanie Slavens
- Lu par : Jamie Gosse
- Durée : 4 h et 9 min
- Version intégrale
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Are you feeling overwhelmed by the chaos of clutter? Does ADHD make organizing your life feel like a never-ending game of Whac-A-Mole, where every time you fix one thing, two more pop up? You are not alone. I know firsthand how isolating it can be. Many of us face these challenges daily, often feeling like we are teetering on the edge of a cliff while balancing on one foot. But imagine a world where your mind is clear, your space is organized, and you can approach each day with a sense of humor and the steady footing of solid ground beneath you.
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Get Your Sh*t Together with ADHD
- Simple Life Organizing Solutions to Enhance Productivity, Reduce Stress, and Conquer Your Cognitive Overload in Just 30 Minutes a Day
- Lu par : Jamie Gosse
- Durée : 4 h et 9 min
- Date de publication : 14/04/2025
- Langue : Anglais
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La forza nascosta dei piccoli cambiamenti
- Progetta la tua felicità passo dopo passo
- De : Stefania Brucini
- Lu par : Stefania Brucini
- Durée : 7 h et 2 min
- Version intégrale
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Ti è mai capitato di scrivere una lista di buoni propositi per poi ripescarla a fine anno e accorgerti di non averne avviato neanche uno? Oppure di voler...
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La forza nascosta dei piccoli cambiamenti
- Progetta la tua felicità passo dopo passo
- Lu par : Stefania Brucini
- Durée : 7 h et 2 min
- Date de publication : 15/02/2025
- Langue : Italien
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Make Time (Spanish Edition)
- Cómo enfocarte en lo que importa cada día [How to Focus On What Matters Every Day]
- De : Jake Knapp, John Zeratsky
- Lu par : Roberto Aguilar
- Durée : 6 h et 56 min
- Version intégrale
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Make Time es un manifiesto encantador, una guía amigable que nos ayudará a encontrar la con¬centración y la energía en nuestro día a día. Se trata de dedicar tiempo a lo realmente importante fomentando nuevos hábitos y replanteando los valores adquiridos fruto de la actividad frenética y de la distracción.
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Make Time (Spanish Edition)
- Cómo enfocarte en lo que importa cada día [How to Focus On What Matters Every Day]
- Lu par : Roberto Aguilar
- Durée : 6 h et 56 min
- Date de publication : 15/06/2021
- Langue : Espagnol
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Do It Today
- Overcome Procrastination, Improve Productivity, and Achieve More Meaningful Things
- De : Darius Foroux
- Lu par : Darius Foroux
- Durée : 3 h et 34 min
- Version intégrale
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Time is limited. That’s why we must do the things we want today. In this “best of” collection, I’ve handpicked 30 of my best articles that help you to overcome procrastination, improve your productivity, and achieve all the things you've always wanted.
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Do It Today
- Overcome Procrastination, Improve Productivity, and Achieve More Meaningful Things
- Lu par : Darius Foroux
- Durée : 3 h et 34 min
- Date de publication : 20/09/2023
- Langue : Anglais
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Still Procrastinating
- The No Regrets Guide to Getting It Done
- De : Joseph Ferrari
- Lu par : Richard Ferrone, Joseph Ferrari
- Durée : 7 h et 22 min
- Version intégrale
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There are all sorts of reasons people procrastinate. What are yours? This book draws on scientific research on procrastination conducted over more than 20 years by the author and his colleagues, to help you learn what stops you from getting things done so that you can find the solutions that will really work. Contrary to conventional wisdom, chronic procrastination is NOT about poor time management, but about self-sabotaging tendencies that can prevent you from reaching your full potential.
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Still Procrastinating
- The No Regrets Guide to Getting It Done
- Lu par : Richard Ferrone, Joseph Ferrari
- Durée : 7 h et 22 min
- Date de publication : 30/11/2010
- Langue : Anglais
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Los 5 hábitos de los mejores
- Disciplina, métodos, ejercicios, hábitos para mejorar
- De : Mark Durand
- Lu par : Geraldo Medina
- Durée : 1 h et 35 min
- Version intégrale
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Los 5 hábitos de los mejores comienza con una pregunta: ¿por qué, a pesar de nuestros esfuerzos, a menudo nos sentimos estancados y sin avances concretos? Sabemos que establecer buenos hábitos es clave para mejorar nuestra vida, pero muchas veces nos desviamos: procrastinamos, evitamos lo esencial y nos sentimos constantemente ocupados, pero sin resultados tangibles. ¿Por qué es tan difícil seguir el camino correcto y tan fácil caer en las distracciones?
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Los 5 hábitos de los mejores
- Disciplina, métodos, ejercicios, hábitos para mejorar
- Lu par : Geraldo Medina
- Durée : 1 h et 35 min
- Date de publication : 15/05/2025
- Langue : Espagnol
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Zeitmanagement im Takt der Persönlichkeit
- Welche Zeitpersönlichkeit sind Sie? Und wie ticken die anderen? Audio-Ratgeber mit Übungen
- De : Detlef Bierstedt
- Lu par : Eva Brandt
- Durée : 5 h et 4 min
- Version intégrale
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Das persönliche Zeitmanagement lässt sich nicht in Standards pressen. Eva Brandt, Expertin für Selbst- und Zeitmanagement, hat daher auf der Basis des Structograms ein Modell für ein gut umsetzbares Zeitmanagement entwickelt, das zu den verschiedenen Persönlichkeitsstrukturen passt. Jedem Menschen wird mit der Geburt ein Sack voller Zeit geschenkt. Ein großartiges Gepäck! Wie schwer oder wie leicht es wiegt, hängt ab von der Art und Weise, wie die Zeit genutzt wird. Verantwortlich dafür sind die Gene, die neuronale Mixtur und damit die Struktur im Gehirn.
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Zeitmanagement im Takt der Persönlichkeit
- Welche Zeitpersönlichkeit sind Sie? Und wie ticken die anderen? Audio-Ratgeber mit Übungen
- Lu par : Eva Brandt
- Durée : 5 h et 4 min
- Date de publication : 19/02/2026
- Langue : Allemand
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Stop People from Distracting You
- How to Protect Your Attention, Set Boundaries, and Stay in Deep Focus in a Noisy World
- De : Jerome Jimenez
- Lu par : Sentyra AudioLab
- Durée : 3 h et 21 min
- Version intégrale
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Stop People from Distracting You shows you how to take back your focus without becoming cold, rude, or unavailable. It delivers a practical, real-world system for stopping interruptions at the source—physically, digitally, and socially—in a world designed to constantly claim your attention.
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Stop People from Distracting You
- How to Protect Your Attention, Set Boundaries, and Stay in Deep Focus in a Noisy World
- Lu par : Sentyra AudioLab
- Durée : 3 h et 21 min
- Date de publication : 17/02/2026
- Langue : Anglais
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Time Awareness That Works
- Understand How You Use Time and Make Steady Improvements
- De : Angelica Knight
- Lu par : B Fike
- Durée : 5 min
- Version intégrale
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Time Awareness That Works is a practical guide for anyone who wants to improve how they use their time without pressure, guilt, or rigid rules. Instead of focusing on fixing problems immediately, this book emphasizes awareness as the foundation of meaningful change. By learning to observe how time is actually spent, listeners gain clarity, self-control, and the confidence to make steady improvements that last. The book begins by helping listeners notice their daily routines, habits, and energy levels without judgment.
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Time Awareness That Works
- Understand How You Use Time and Make Steady Improvements
- Lu par : B Fike
- Durée : 5 min
- Date de publication : 16/02/2026
- Langue : Anglais
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Conquer Professional Burnout
- Strategies to Manage Time, Reduce Stress, and Overcome Emotional Exhaustion for a Fulfilling Work-Life Balance
- De : C I Miller
- Lu par : Dwight Equitz
- Durée : 3 h et 32 min
- Version intégrale
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Feeling Drained, Disconnected, and Done? You're not lazy. You're burned out. If you're constantly overwhelmed, emotionally exhausted, or secretly Googling “How to escape my job without burning my life down,” this book is for you. Conquer Professional Burnout is your straight-talking, science-backed guide to recovering your energy, reclaiming your focus, and finding real balance—without quitting your job, ghosting your boss, or pretending meditation alone will fix everything.
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Conquer Professional Burnout
- Strategies to Manage Time, Reduce Stress, and Overcome Emotional Exhaustion for a Fulfilling Work-Life Balance
- Lu par : Dwight Equitz
- Durée : 3 h et 32 min
- Date de publication : 17/02/2026
- Langue : Anglais
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Find Your Unicorn Space
- Reclaim Your Creative Life in a Too-Busy World
- De : Eve Rodsky
- Lu par : Eve Rodsky
- Durée : 8 h et 51 min
- Version intégrale
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From the New York Times bestselling author of Fair Play comes an inspirational guide for setting new personal goals, rediscovering your interests, cultivating creativity, and reclaiming your Unicorn Space. With her acclaimed New York Times bestseller (and Reese’s Book Club pick) Fair Play, Eve...
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Find Your Unicorn Space
- Reclaim Your Creative Life in a Too-Busy World
- Lu par : Eve Rodsky
- Durée : 8 h et 51 min
- Date de publication : 28/12/2021
- Langue : Anglais
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Starke Deinen Morgen [Strengthen Your Morning]
- Früh aufstehen, den Fokus stärken und die Lebensqualität maximieren mit einer dynamischen Morgenroutine (Scott Allan Deutsche Bücher) [Get Up Early, Strengthen Focus and Maximize Quality of Life with a Dynamic Morning Routine (Scott Allan German Books)]
- De : Scott Allan
- Lu par : Dennis Kamm
- Durée : 1 h et 52 min
- Version intégrale
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Wache früh auf, stärke deinen Fokus und schaffe positive Energie, um den Tag zu meistern! Stärke deinen Morgen: Wache früh auf, stärke deinen Fokus und maximiere die Qualität deines Lebens mit einer dynamischen Morgenroutine ist ein praktischer Ratgeber, der dir beibringt, wie du deinen Morgen umgestalten und den ganzen Tag über Höchstleistungen erzielen kannst.
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Starke Deinen Morgen [Strengthen Your Morning]
- Früh aufstehen, den Fokus stärken und die Lebensqualität maximieren mit einer dynamischen Morgenroutine (Scott Allan Deutsche Bücher) [Get Up Early, Strengthen Focus and Maximize Quality of Life with a Dynamic Morning Routine (Scott Allan German Books)]
- Lu par : Dennis Kamm
- Durée : 1 h et 52 min
- Date de publication : 08/08/2024
- Langue : Allemand
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The Pomodoro Technique
- The Acclaimed Time-Management System That Has Transformed How We Work
- De : Francesco Cirillo
- Lu par : Mark Deakins, Francesco Cirillo
- Durée : 2 h et 50 min
- Version intégrale
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Discover the internationally acclaimed time management system that’s gone viral on TikTok and has already changed millions of lives! Francesco Cirillo developed his famed system for improving productivity as a college student thirty years ago. Using a kitchen timer shaped like a pomodoro...
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The Pomodoro Technique
- The Acclaimed Time-Management System That Has Transformed How We Work
- Lu par : Mark Deakins, Francesco Cirillo
- Durée : 2 h et 50 min
- Date de publication : 14/08/2018
- Langue : Anglais
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Sophrologie et maïeusthésie
- 2 approches distinctes et complémentaires
- De : Maryline Estivalet
- Lu par : Maryline Estivalet, Philippe Besson
- Durée : 1 h et 3 min
- Version intégrale
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Maryline Estivalet vous rappelle les fondamentaux de la sophrologie et vous éclaire sur le processus novateur proposé par la maïeusthésie. Elle illustre son propos par des exemples concrets. Cet ouvrage s'adresse à toutes les personnes désireuses de découvrir comment améliorer leur qualité de vie, les personnes en souffrance ou en recherche d'épanouissement. Maryline Estivalet, sophrologue et praticien en Maïeusthésie certifié, est spécialisée dans l'accompagnement pour le développement des capacités personnelles.
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Sophrologie et maïeusthésie
- 2 approches distinctes et complémentaires
- Lu par : Maryline Estivalet, Philippe Besson
- Durée : 1 h et 3 min
- Date de publication : 11/09/2018
- Langue : Français
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Il Principio Dell’Unica Cosa
- Manuale operativo per focus, risultati e semplicità strategica
- De : Mark Fisher
- Lu par : Stefano Trillini
- Durée : 1 h et 29 min
- Version intégrale
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Questo libro parte da una verità controintuitiva: il successo non deriva dal fare di più, ma dal fare la cosa giusta. Attraverso un approccio chiaro, strutturato e rigoroso, The One Thing Principle guida il lettore a identificare l'azione ad alto impatto che rende tutte le altre secondarie, più semplici o addirittura superflue. Non si tratta di una tecnica di produttività, ma di un sistema decisionale che trasforma il modo in cui lavoriamo, creiamo e viviamo.
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Il Principio Dell’Unica Cosa
- Manuale operativo per focus, risultati e semplicità strategica
- Lu par : Stefano Trillini
- Durée : 1 h et 29 min
- Date de publication : 12/02/2026
- Langue : Italien
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Clase Magistral de Liderazgo en IA
- De la Estrategia a la Ejecución: Cómo los Líderes de Primer Nivel Construyen Culturas Impulsadas por la IA que Innovan, Dominan e Inspiran
- De : Mick Stone
- Lu par : Mentivara Audios
- Durée : 3 h et 50 min
- Version intégrale
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De la Estrategia a la Ejecución: Cómo los Mejores Líderes Construyen Culturas Impulsadas por la IA que Innovan, Dominan e Inspiran ¿Sientes la presión de “hacer algo con la IA”, pero sin una estrategia clara que realmente impulse el negocio hacia adelante? ¿Se están acumulando pilotos, herramientas y experimentos sin un ROI real ni el compromiso de la organización? ¿Percibes que tu equipo está sobrevalorando la IA o, por el contrario, teme en silencio lo que podría significar para su futuro? No vas tarde: estás exactamente en la encrucijada a la que se enfrenta todo líder serio.
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Clase Magistral de Liderazgo en IA
- De la Estrategia a la Ejecución: Cómo los Líderes de Primer Nivel Construyen Culturas Impulsadas por la IA que Innovan, Dominan e Inspiran
- Lu par : Mentivara Audios
- Durée : 3 h et 50 min
- Date de publication : 11/02/2026
- Langue : Espagnol
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Let It Go
- Choose Wisely, Free Your Time, and Reclaim the Life You Actually Want
- De : Dr. Dan Boynton PhD
- Lu par : Joseph Dillingham
- Durée : 8 h et 57 min
- Version intégrale
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You only get about 4,000 weekends in a lifetime. By the time you’re 40, half of them are gone. And when you subtract the obligations you don’t care about, the parties you never wanted to attend, the hours lost to TV, and the endless social expectations, how many weekends are truly yours? Let It Go is about two things: doing the math on how precious your time is, and learning the psychology of letting go so you can stop giving it away.
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Let It Go
- Choose Wisely, Free Your Time, and Reclaim the Life You Actually Want
- Lu par : Joseph Dillingham
- Durée : 8 h et 57 min
- Date de publication : 09/02/2026
- Langue : Anglais
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The Ritual Effect
- From Habit to Ritual, Harness the Surprising Power of Everyday Actions
- De : Michael Norton
- Lu par : Michael Norton
- Durée : 5 h et 33 min
- Version intégrale
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In the bestselling tradition of Charles Duhigg’s The Power of Habit and Angela Duckworth’s Grit, a renowned social psychologist demonstrates how a subtle turning of habits into rituals can “clear a little space for everyday magic” (The Guardian) in our lives. Our lives are filled with...
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The Ritual Effect
- From Habit to Ritual, Harness the Surprising Power of Everyday Actions
- Lu par : Michael Norton
- Durée : 5 h et 33 min
- Date de publication : 09/04/2024
- Langue : Anglais
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Organize Tomorrow Today
- 8 Ways to Retrain Your Mind to Optimize Performance at Work and in Life
- De : Jason Selk, Tom Bartow, Matthew Rudy
- Lu par : Christian Steiner
- Durée : 5 h et 53 min
- Version intégrale
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In Organize Tomorrow Today (OTT), two of the top minds in human performance come together to deliver the pathway to extreme success: Doing more is not the answer, and Selk and Bartow walk you through how to achieve more by doing less. Dr. Jason Selk helps well-known professional and Olympic...
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Organize Tomorrow Today
- 8 Ways to Retrain Your Mind to Optimize Performance at Work and in Life
- Lu par : Christian Steiner
- Durée : 5 h et 53 min
- Date de publication : 27/12/2016
- Langue : Anglais
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The 5 AM Club: 11 Tips to Help You Wake Up Early, Energize and Get Things Done
- De : Michael Lombardi
- Lu par : Mahdi Cocci
- Durée : 1 h et 2 min
- Version intégrale
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The 5 AM hour is simply a magical time to wake up and begin your day. You will achieve mental clarity and get things done. There will be no distractions from your phone, social media, or even friends and family - everyone is sleeping.
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The 5 AM Club: 11 Tips to Help You Wake Up Early, Energize and Get Things Done
- Lu par : Mahdi Cocci
- Durée : 1 h et 2 min
- Date de publication : 28/07/2015
- Langue : Anglais
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