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Résultats pour "Migräne" dans Méditation
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Heilende Entspannung - Ein Leitfaden zur Bewältigung von Kopfschmerzen und Migräne
- De : Paul Röhrig
- Lu par : Paul Röhrig
- Durée : 27 min
- Version intégrale
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Dieses Audiobuch führt Sie auf eine Reise der Entspannung und Heilung. Es beginnt mit einer tiefen Entspannungsübung, die Ihnen hilft, loszulassen und in einen Zustand der Ruhe einzutauchen. Anschließend erhalten Sie praktische Tipps zur Vorbeugung von Kopfschmerzen und Migräne, einschließlich Ernährungsempfehlungen, Stressmanagement-Techniken und der Bedeutung von ausreichend Schlaf und Bewegung. Das Buch endet mit einer Reihe von positiven Affirmationen, die Ihnen helfen, eine positive Einstellung zu bewahren und sich auf Ihre Fähigkeit zur Heilung zu konzentrieren.
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Heilende Entspannung - Ein Leitfaden zur Bewältigung von Kopfschmerzen und Migräne
- Lu par : Paul Röhrig
- Durée : 27 min
- Date de publication : 22/03/2024
- Langue : Allemand
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