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Résultats pour "Mein Leben" dans Gestion du stress
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Meine ZEIT
- Nur 10 Minuten täglich für mehr Ausgeglichenheit und Zufriedenheit - 17 Fantasiereisen und Achtsamkeitsübungen zu den wichtigen Themen unseres Lebens
- De : Katrin Wiedmann
- Lu par : Katrin Wiedmann
- Durée : 3 h et 9 min
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Totale Entspannung in nur 10 Minuten (Me-Time für Seele und Körper). Gestresst? Genervt? Hektisch? Irgendwie nicht in Balance? Keine Zeit mehr für dich selbst? Dann geht es dir so wie vielen, die im Hamsterrad des Lebens in gestrecktem Galopp durch ihren Alltag rasen. Was fehlt? Ruhe, Zufriedenheit, Entspannung, den Dingen mal gelassen begegnen, wieder träumen dürfen, wieder mal ganz bei sich sein, wieder mal befreit atmen und in gutem Kontakt mit sich selbst sein. Du denkst: "Dafür braucht man zwei Wochen Urlaub und dafür ist keine Zeit?" - Nein!
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Meine ZEIT
- Nur 10 Minuten täglich für mehr Ausgeglichenheit und Zufriedenheit - 17 Fantasiereisen und Achtsamkeitsübungen zu den wichtigen Themen unseres Lebens
- Lu par : Katrin Wiedmann
- Durée : 3 h et 9 min
- Date de publication : 11/02/2022
- Langue : Allemand
- Gestion du stress
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