Résultats pour "Meditationen" dans Jeunesse

Zähne putzen, ins Bett gehen, einschlafen - jeder, der Kinder im Grundschulalter hat, weiß, dass die Schlafenszeit oft eine Herausforderung darstellt. Diese Mini-Meditationen von Ulrich Hoffmann helfen dabei. Mit Ratschlägen für Eltern und kurzen Meditationen für die Kinder werden Schlafprobleme gemeistert oder vorbeugend vermieden. Probieren Sie es aus! Es dauert nur drei Minuten.

Einfaches Mittel – große Wirkung – Meditationen für Kinder. Mit regelmäßigem Meditieren und positiven Affirmationen können wir das Selbstwertgefühl unserer Kinder stärken. Stressige Situationen werfen sie nicht mehr so leicht aus der Bahn und Angstgefühle sowie generelle Unsicherheiten werden gemindert. Die 20 kindgerechten und bildhaft geführten Meditationen schaffen kleine Auszeiten und sind ein tolles Hilfsmittel, um neue Kraft zu tanken und das Konzentrationsvermögen zu verbessern.

Kinder brauchen Ruhe - Innerliche Stärke durch Meditation. Je hektischer die Welt um uns herum wird, umso größer wird der Bedarf nach Ruhe und Entspannung. Die 20 Meditationen in diesem Hörbuch sind ein tolles Hilfsmittel für Kinder und Eltern, um wieder achtsamer durch das Leben zu gehen und somit eine gewisse Entschleunigung zu erreichen. Die kindgerecht geführten Meditationen und Achtsamkeitsübungen helfen dabei, Emotionen wie Angst, Furcht, Ärger oder Wut besser zu verstehen und dann auch schneller überwinden zu können.

Vier Jahre nach der ersten Ausgabe der Fantasiereisen & Meditationen für Kinder erscheint nun Volume 2. Dieses Hörbuch mit 16 fantastischen Traumreisen und 4 Meditationen hilft Kindern, am Ende des Tages zur Ruhe zu kommen und sich zu entspannen. Die altersgerechten Geschichten sind so konzipiert, dass Kinder spielerisch den Umgang mit verschiedenen Emotionen lernen. Ihr Selbstvertrauen wird gestärkt und der Alltagsstress kann leichter gemeistert werden. Die beiden Ausgaben können unabhängig voneinander gehört werden.

Die dritte Ausgabe der beliebten "Fantasiereisen & Meditationen für Kinder" enthält wieder 16 zauberhafte Traumreisen und 4 beruhigende Meditationen, die Kindern dabei helfen, am Ende eines aufregenden Tages zur Ruhe zu kommen und sich zu entspannen. Unsere altersgerechten Geschichten wurden sorgfältig entwickelt, um Kindern auf spielerische Weise den Umgang mit verschiedenen Emotionen beizubringen. Durch diese Reisen stärken sie ihr Selbstvertrauen und lernen, den Alltagsstress leichter zu bewältigen.

Unser babelli Meditations-Podcast begleitet (werdende) Mamas und Papas wertschätzend und feinfühlig durch den Alltag. Ob während der Schwangerschaft, im turbulenten ersten Babyjahr oder der Kleinkindzeit – unsere Meditationen unterstützen dich dabei, dir immer wieder kleine Momente der Auszeit zu nehmen. Diese regelmäßige Selbstverbindung hilft dir dabei, fordernden Situationen mit mehr Vertrauen und Gelassenheit zu begegnen. Außerdem findest du hier auch Meditationen, mit denen du die Bindung zu deinem Kind aktiv stärken kannst. Falls du deinen Tag gerne routiniert gestaltest, haben...

Meine drei Kinder lieben Traumreisen. Ihnen zuliebe habe ich diesen Podcast ins Leben gerufen. Du bist herzlich eingeladen mitzuhören. Viel Spaß. Alles Liebe Jasmin (NLP-Coach und Glückstrainerin :) )

Du bist schwanger, möchtest diese Zeit besonderes genießen und in Verbindung mit deinem Baby sein? Meine Meditationen sind zur Entspannung und zum Genießen da. Einige bearbeiten auch ganz spezielle Themen, die dich während der Schwangerschaft beschäftigen könnten. Du kannst diese Meditationen auch als Ergänzung zu deiner Hypnobirthing Vorbereitung auf die Geburt nutzen. Ich wünsche dir von Herzen, dass du mit Hilfe der Meditationen eine wunderschöne Schwangerschaft und positive Geburtsvorbereitung erlebst. Alles Liebe, Deine Sabrina mamanamaste.de

Die Welt ist voller Wunder... Wir werden geboren mit offenen Sinnen für die eigene Schönheit und die Schönheit der Welt! Die "7 Meditationen für Kinder" helfen Ihnen und Ihrem Kind, diese Offenheit zu bewahren - oder wiederzuentdecken. Wunderschöne Musik von Rija untermalt liebevoll die sieben Fantasiereisen für Kinder zwischen circa vier und elf Jahren zu Themen wie Liebe und Selbstliebe, Geborgenheit, Selbstvertrauen, Kreativität, Stärkung der eigenen Fähigkeiten.

Am Morgen ihres fünften Geburtstags schleicht Käthe umher, um ihre Geschenke zu suchen. Im Garten entdeckt sie, dass der alte Baum ein Gesicht hat und reden kann. Er verspricht ihr, sie zu ihren Geschenken zu bringen. Eine außergewöhnliche Reise beginnt, in der Käthe verschiedenen Wesen begegnet und sogar bis an den Atlantik reist, um dort ein unerwartetes Geschenk zu erhalten. Nach jeder Episode folgt eine Meditation für Kinder ab 5 Jahren. Dieses Hörbuch unterstützt Kinder in ihrer Kreativität und hilft dabei Ideen frei zu entfalten.

Reizüberflutung, Leistungsdruck, genervte Eltern und ein volles Freizeitprogramm - auch schon für Grundschulkinder kann das Leben ganz schön stressig sein. Ständig unter Strom, merken sie kaum noch, wann sie Pausen brauchen. Viele der 6- bis 10-Jährigen leiden heute unter ähnlichen Stresssymptomen wie Erwachsene. Sie klagen über Kopf- und Bauchschmerzen, sind gereizt oder müde, haben Angst und das Einschlafen fällt schwer. In unserer heutigen turbulenten Zeit brauchen Kinder mehr denn je regelmäßige Ruhepausen. Die Meditationen und Entspannungsübungen auf diesem Hörbuch helfen ihnen, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

Kannst Du besser einschlafen, wenn jemand Dir eine Gute Nacht Geschichte vorliest? Und, möchtest Du Dir vor dem Einschlafen nochmal kurz Deine Bilder des Tages ansehen, den Tag dann friedlich hinter Dir lassen und in eine kuschelige Entspannung sinken? Dann bist Du bei der Märchentante genau richtig! Dieser Einschlafpodcast ist für Kinder ab 5 Jahren und für Erwachsene geeignet. Jede Folge beginnt mit einer meditativen Abendroutine, die in eine Gute-Nacht-Geschichte übergeht. Die Entspannungssequenz enthält Einflüsse aus dem Autogenen Training, Yoga Nidra, aus Fantasie-Reisen mit ...

ACHTSAMKEIT nach der 12 Säulen Methode! In diesem Podcast verbinde ich Mindest mit Herz. Als Frau, Mutter, Partnerin, Tochter, Schwester, Freundin, Lehrerin und Gründerin, kenne ich die Tücken des ganz stink normalen Lebens. Dies ist ein Podcast über die gewöhnlichen Dinge des Alltags und die unbegrenzten Möglichkeiten, die vor uns liegen, denn als Schöpferin meines Lebens gefalle ich mir am besten! Lass dich inspirieren und erlebe den ersten Tag deiner Zukunft: HEUTE!

Dieses Hörbuch enthält alle Meditationen aus dem Kinderbuch "Käthes WUNDERsame Reise ins Herz". Je häufiger man Achtsamkeit spielerisch übt, umso leichter fällt es Körper und Geist in stressigen Situationen entspannen zu können. Begleiten Sie Käthe auf ihrer Abenteuerreise.

Kinder sind neugierig, unternehmungslustig, manchmal unermüdlich aktiv. Und so soll es sein, denn das ist ihr Weg in die Welt. Doch gleichermaßen benötigen sie Pausen, Erholung und Ruhe, um wieder Kraft zu schöpfen, für neue, wilde und spannende Abenteuer. Dieses Hörbuch hilft Ihrem Nachwuchs dabei, nach einem langen und ereignisreichen Tag endlich zur Ruhe zu kommen. Mit einfühlsamer Stimme, harmonischen Naturgeräuschen und beruhigenden Musiken begleitet es Kinder von 6-12 Jahren zuverlässig in den Schlaf.

Aufgaben ernst nehmen, zur Ruhe kommen und sich konzentrieren - jeder, der Kinder im Grundschulalter hat, weiß, dass das oft eine Herausforderung darstellt. Diese Mini-Meditationen von Ulrich Hoffmann helfen dabei. Mit Ratschlägen für Eltern und kurzen Meditationen für die Kinder werden Konzentrationsprobleme gemeistert oder vorbeugend vermieden. Probieren Sie es aus! Es dauert nur drei Minuten.

Hey, Carola hier - im Liebeshertz Podcast erfährst du, wie du deine Beziehung verbessern und dir ein LiebesLeben erschaffen kannst, das sich authentisch und vollständig nach dir selbst anfühlt. Keine 08/15 Beziehungstipps sondern Deep Love. Inspiriert von den Fragen „was ist wahre Liebe“, „wie kann ich mir einen Partner mit dem Gesetz der Anziehung manifestieren“ und „warum ist meine Beziehung eigentlich so beschissen“ bekommst du im Liebeshertz Podcast Antworten, die dir neue Sichtweisen auf deine Beziehungen und dich selbst eröffnen. Als Begründerin von Conscious Loving® ...