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Résultats pour "Me, My Selfie," dans Santé mentale
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Until My Memory Fails Me
- Mindfulness Practices for Cultivating Resilience and Self-Compassion in the Face of Cognitive Decline
- De : Sharon Lukert
- Lu par : Ann Sprinkle
- Durée : 6 h et 49 min
- Version intégrale
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When Buddhist chaplain Sharon Lukert was diagnosed with Mild Cognitive Impairment (MCI), she turned to spiritual practice and community to help her adjust to a new and ever-shifting reality. In Until My Memory Fails Me, she shares her hard-won wisdom as a guide for anyone standing at the gateway of cognitive decline. Through poignant storytelling and practical wisdom, Lukert offers specific ways to build resilience against the emotional swings and existential fear inherent in cognitive decline.
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Until My Memory Fails Me
- Mindfulness Practices for Cultivating Resilience and Self-Compassion in the Face of Cognitive Decline
- Lu par : Ann Sprinkle
- Durée : 6 h et 49 min
- Date de publication : 03/06/2025
- Langue : Anglais
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My Mind Will Be the Death of Me
- Become a Self-Care Master & Recognize Signs of Needing Help
- De : Paxton Arbital
- Lu par : Sheri Lyn
- Durée : 34 min
- Version intégrale
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Do you feel like your mind is eating you alive? Do you feel stretched thin? Do you feel like you have nothing left to give? This condensed guide will serve as an amazing helper to get your mind healthy again. You will find practical suggestions to help you find peace in any situation. Stop living with crippling anxiety and start becoming a master at self-care.
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My Mind Will Be the Death of Me
- Become a Self-Care Master & Recognize Signs of Needing Help
- Lu par : Sheri Lyn
- Durée : 34 min
- Date de publication : 11/11/2019
- Langue : Anglais
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