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Lust auf mehr Bewegung
- Motivierendes Mentaltraining bei Bewegungsmangel
- De : Nils Klippstein, Frank Hoese
- Lu par : Daniel Wandelt
- Durée : 35 min
- Version intégrale
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Zu einer gesunden, aktiven Lebensweise gehört Bewegung. Dein Körper will gefordert werden - aber bei vielen Menschen hapert es an der Motivation. Diese Phantasiereise unterstützt dich dabei, eine für dich geeignete Bewegungsform zu finden und dich dafür zu motivieren. Positive Suggestionen und innere Bilder regen dich dazu an, dir jeden Tag ein bisschen mehr Bewegung zu verschaffen, um mehr Fitness, Ausdauer und Spaß an körperlicher Aktivität zu entwickeln.
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Lust auf mehr Bewegung
- Motivierendes Mentaltraining bei Bewegungsmangel
- Lu par : Daniel Wandelt
- Durée : 35 min
- Date de publication : 18/04/2016
- Langue : Allemand
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