Résultats pour "Leben" dans Hygiène et vie saine

Weil Frauen anders altern als Männer – alles, was frau für ein langes gesundes Leben wissen muss von den biologischen Vorteilen über Krankheitsprävention bis hin zu liebevoller Selbstfürsorge Frauen leben nicht nur länger als Männer, sie altern auch auf ihre ganz eigene Weise. In ihrem...

Dieses Hörbuch zeigt, wie Gesundheit entsteht, wächst und sich stabilisiert – und wie wir zu einem erfüllten, gesunden Leben finden. Grundlage ist der 4D-Gesundheitskompass, ein von Diplom-Psychologin Ulrike Scheuermann entwickeltes, wissenschaftlich fundiertes Modell, das Körper, Psyche, Beziehungen und Erfüllung als gleichwertige Dimensionen vollständiger Gesundheit verbindet. Verständlich, alltagsnah und mit zahlreichen Reflexionsimpulsen erfahren wir, wie diese Ebenen zusammenwirken – und wie wir unsere eigene Gesundheit mit Klarheit, innerer Stabilität und neuer Energie entfalten können.

Willkommen bei Schamanisch leben, dem Podcast für bewusstes Menschsein. In diesem Podcast begleite ich dich mit schamanischen Sichtweisen und einem tieferen Verständnis für die Einflüsse, die unser Denken, Fühlen und Handeln prägen. Für mehr bewusste Wahrnehmung, echte Verbindung und ein Leben, das dir entspricht – mitten in deinem Alltag.

In "Erfolgreich leben" findest du einen praxisorientierten Leitfaden, der dir hilft, in allen Lebensbereichen erfolgreich zu sein. Dieses Buch bietet dir einfache, umsetzbare Strategien, um deine Gesundheit zu verbessern, deine Persönlichkeit zu entwickeln und finanzielle Freiheit zu erlangen — und das mit minimalem Aufwand.

Wie lange möchten Sie leben? Aber nicht irgendwie – sondern gesund, schmerzfrei und glücklich? Viele glauben, Altern bedeute zwangsläufig Krankheit, Schmerzen und Einschränkungen. Doch das ist ein Trugschluss! In diesem Hörbuch zeigen die Ernährungsmedizinerin Dr. med. Petra Bracht, der Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht und Erfolgscoach Christoph Glaser, dass es anders geht. Denn die Schlüssel zu einem gesunden, langen und erfüllten Leben haben Sie selbst in der Hand: schmerzfreie Bewegung – vitale Ernährung – atembasierte Achtsamkeit.

Wann hast du das letzte Mal die Orientierung verloren? Dieser Podcast ist dein Navi für Hirn und Herz. Wir sprechen darüber, wie psychosoziale Beratung Menschen dabei unterstützen kann, mit Belastungen, Krisen und Veränderungen besser umzugehen, neue Perspektiven zu entwickeln und den eigenen Kurs wiederzufinden.

„Hosen runter, Mädels!“ ist der ehrliche Podcast für Frauen ab 40 über Hormone, Perimenopause, Wechseljahre, Brain Fog, Müdigkeit, Gewichtszunahme, Schlafprobleme, Beckenboden, Libido, Beziehungen, Selbstfindung und all die Veränderungen, über die viel zu selten offen gesprochen wird. Ehrlich, direkt, mit Humor und ohne Tabus. Für Frauen, die merken: „Ich funktioniere nicht mehr wie früher und vielleicht will ich das auch gar nicht.“ Mit echten Erfahrungen, Learnings, Aha-Momenten und viel Wiedererkennung. Themenwünsche oder eigene Erfahrungen? Schreibt mir an: frauenvertrauen...

„Zurück ins bunte Leben“ ist der Podcast für Menschen, die raus aus dem Funktionsmodus wollen. Mit Frederike Schülke, Gesundheits- und Präventionscoach, Expertin für Darmgesundheit, Stressregulation, mentale Klarheit, emotionale Balance und inneren Kompass. Mit den Körperhelden und der Schülke Methode erfährst du, wie Körper, Kopf, Gefühle und Sinn zusammenwirken. Für mehr Energie, Leichtigkeit und Lebensfreude. Denn: Gesundheit ist Farbe im Leben. Schön, dass du da bist!

Willkommen bei NaturSeelenPfade! Ich bin Ina und begleite dich in deine innere Welt, um die Beziehung zu dir selbst tief zu stärken. In diesem Podcast erschaffen wir einen sicheren Raum, um Körper, Seele und Nervensystem wieder in Einklang zu bringen. Getragen von schamanisch-energetischer Arbeit, der WaldSeelenZeit und Frequenzgabeln teile ich mein Erleben. Behutsame Übungen und wertvolles Wissen schenken dir wöchentlich eine Auszeit, die dich als innerer Kompass durch den Alltag trägt. Lerne dich selbst zu erkunden, zu verstehen und liebevoll zu führen. Finde deinen eigenen Seelenpfad.

Hier auf meinem Kanal geht es hauptsächlich um Persönlichkeitsentwicklung, bewusstes Manifestieren, Mentaltraining und wie man diese Bereiche im Leben integriert und mit den entsprechenden "Werkzeugen" arbeiten kann. Ganz nach dem Motto: Nutze die Möglichkeiten alles zu erreichen was du dir Vorstellen kannst. Mit meinen Podcasts möchte ich meine Erfahrung aus 35 Jahren mit euch Teilen, euch Tipps und Tricks an die Hand geben, damit Ihr die beste Version von euch, entstehen lassen könnt. Weitere Themenbereiche: Lebensführung, Problemlösung, Bewusstseinserweiterung, Quantenenergie

Wir alle werden sterben. Also sollten wir anfangen, richtig zu leben. In diesem Podcast spricht Trauerrednerin Eva Güthe über Abschied, Tod, Trauer und Verlust – und darüber, wie uns genau diese Themen einen neuen Blick auf das Leben schenken. Offen, ehrlich und ohne Floskeln gibt sie Worte für Gefühle, die oft sprachlos machen. Ein Podcast über Schmerz, Erinnerung und Dankbarkeit – und darüber, bewusster zu leben, weil unsere Zeit endlich ist. Über das spricht niemand"

In „Endlich 60!“ sprechen Anne-Bärbel Köhle, Chefredakteurin bei der Apotheken Umschau, und Brigitte Huber, ehemalige Chefredakteurin der Brigitte, über das Leben ab 60. Die beiden Journalistinnen sind seit rund 40 Jahren miteinander befreundet und blicken im Podcast auf ihre Lebenserfahrung zurück – und auf die noch anstehenden Jahre. Denn in denen wollen die beiden ihr bestes Leben leben. Für den Podcast „Endlich 60!“ und ihr Buch „Endlich Ich!“ haben sie mit Expertinnen und Experten über das Älterwerden gesprochen: Wie soll es im Job weitergehen? Wie entwickelt sich das...

Arbeit und Karriere bestimmen unseren Alltag und unser Leben. Wer sein Leben in solchem Ausmass an etwas hingibt, sollte sich mal Gedanken machen, an wen und wofür er seine Lebenszeit und seine Lebenskraft vergibt. Wenn nach einem langen Arbeitsleben alles Erarbeitete in einem Papierkorb Platz findet, oder mit einem einzigen Druck auf die Taste «Delete» ausgelöscht werden kann, dann hat sich das Opfer nicht gelohnt! Dieses Buch betrachtet die Arbeit und das Leben aus einem Blickwinkel, der womöglich Sinn stiftet und vor späteren Enttäuschungen schützen kann.

Aus meinem anfänglichen persönlichen Gedankenkotze Podcast wird jetzt ein Podcast für alle mit ADHS. Ich bin erst im Erwachsenenalter diagnostiziert worden und tausche mich hier mit meinen Erfahrungen rund um ADHS und auch weitere Diagnosen ( ADHS kommt selten alleine ) , aus. Es ist meine Sicht auf unterschiedliche Lebenssituationen. Sensibel , einfühlsam. Ihr wollt auch eine Sicht von Männern? Dann hört gerne bei Plötzlich ADHS mit Stev und Angie" rein und folgt uns auch da. Nicht perfekt aber echt Viel Spaß beim reinhören Eure Angie

Für alle diejenigen die sich manchmal verloren, einsam oder anders fühlen. Du bist nicht allein. Lass mich deine Stütze und dein Halt sein. Gemeinsam werden wir die schattigen Tage und den inneren Sturm bezwingen. 🤍

Geschichten aus meinem Leben – vielleicht auch aus deinem. Ich erzähle von einer Kindheit zwischen mehreren Ländern, vom ständigen Neuanfangen, von Familie, Narzissmus und Co-Abhängigkeit – und von der Hoffnung, die geblieben ist. Leben im Erleben ist ein persönlicher Storytelling-Podcast über Identität, emotionale Prägung und den eigenen Weg des Heilens.

Willkommen zu Leben aus vollstem Herzen – dem Podcast für kreative, vielseitig interessierte und feinfühlige Menschen, die Sinn, Lebensfreude und Erfüllung im Alltag suchen. Hier bekommst du Impulse für ein Leben, das wirklich zu dir passt – jenseits von Perfektionismus und Selbstoptimierung. Ich bin Thea, systemisch-integrative Coach und Mentorin für lebendige Selbstentfaltung. Gemeinsam tauchen wir ein in Themen wie Selbstwert, Selbstliebe, Hochsensibilität, Kreativität, Resilienz, Sinn & Berufung, Neurodivergenz und positive Psychologie. Du erfährst, wie du dich selbst besser ...

Dies ist kein Ort für Fassade. Dies ist ein Raum für das, was wir ein Leben lang verschluckt haben. Für das Unausgesprochene. Für das, was unter der Haut brennt. Hier geht es nicht um Perfektion. Hier geht es um das, was echt ist. Um Brüche, Narben, Fragen ohne Antwort und um die stille Kraft, die entsteht, wenn wir aufhören zu schweigen. Ich erzähle nicht, um zu gefallen. Ich erzähle, um sichtbar zu machen, was im Dunkeln lebt. Weil Heilung nur dort beginnt, wo die Wahrheit endlich atmen darf. Schau gerne in meinen akt. VLOG vorbei: https://youtu.be/8qpjXq6UsRY?si=YI6DkqM218Bna2qT ...

Leben Lieben ist der Podcast der Heiligenfeld Kliniken. Ärzt:innen, Psycholog:innen und Therapeut:innen erklären psychosomatische Beschwerdebilder (u. a. Depression, Burnout, Angst/Panik, Trauma, Hochsensibilität), sprechen über Diagnostik, Psychotherapie und alltagsnahe Selbsthilfe. Achtsamkeitsübungen und Meditationen unterstützen die Praxis. Klinik-Porträts und Patient:innen-geschichten (z. B. Post-Covid, Resilienzwege) geben Orientierung – auch für Angehörige sowie Führungskräfte rund um mentale Gesundheit im Beruf. Dieser Podcast ersetzt keine individuelle Beratung.

Die Facharbeitsgruppe Leitstelle der Deutschen Feuerwehr Gewerkschaft (dfeug) über das Arbeiten und leben in einer Rettungsleitstelle. Vom Alltag bis zur Katastrophe, über Wahnsinniges hin zum Schmunzeln, über Technik und Entwicklung. Über Spaß und Überlastung.