Résultats pour "Leben" dans Hygiène et vie saine

Human Design Leben! ist ein Podcast über die Schwelle, an der viele hängen bleiben: Du kannst dein Chart kennen, dein eigenes Design feiern und trotzdem weiter Entscheidungen aus dem Verstand treffen. Und genau dann bleibt Human Design Wissen – aber es wird nicht zu Leben. Es um Alltag. Um Dekonditionierung. Um Strategie & Autorität als echte Praxis: Entscheidungen aus der Körperintelligenz, nicht aus Kontrolle, Planen und mentalem Vorgriff. Nicht noch mehr Konzepte, nicht noch ein weiterer Kurs – sondern der konkrete Prozess, dem Leben zu folgen, auch wenn du nicht weißt, was als ...

Lovesober - Neuer Sobriety Podcast für ein nüchternes, glückliches Leben ohne Alkohol. Ich möchte motivieren, inspirieren und unterstützen. Wenn du alkoholfrei leben und spannende Geschichten von Menschen hören möchtest, die es geschafft haben, aus der Alkoholfalle zu entkommen, dann bist du hier genau richtig. Nüchtern erzählen Menschen wie du und ich, wie sie ins Paradies gekommen sind. Sie sind mutig und helfen auch dir, die Alkoholsucht zu verstehen und den Ausstieg zu wagen. Alkohol ist eine abhängig machende Substanz und in meinem Podcast geht es genau darum. www.lovesober.de

Wie lange möchten Sie leben? Aber nicht irgendwie – sondern gesund, schmerzfrei und glücklich? Viele glauben, Altern bedeute zwangsläufig Krankheit, Schmerzen und Einschränkungen. Doch das ist ein Trugschluss! In diesem Hörbuch zeigen die Ernährungsmedizinerin Dr. med. Petra Bracht, der Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht und Erfolgscoach Christoph Glaser, dass es anders geht. Denn die Schlüssel zu einem gesunden, langen und erfüllten Leben haben Sie selbst in der Hand: schmerzfreie Bewegung – vitale Ernährung – atembasierte Achtsamkeit.

In "Erfolgreich leben" findest du einen praxisorientierten Leitfaden, der dir hilft, in allen Lebensbereichen erfolgreich zu sein. Dieses Buch bietet dir einfache, umsetzbare Strategien, um deine Gesundheit zu verbessern, deine Persönlichkeit zu entwickeln und finanzielle Freiheit zu erlangen — und das mit minimalem Aufwand.

Dieser Podcast ist eine persönliche Reflexion über das Leben mit dem Restless-Legs-Syndrom. Dr. med. Michael Prang ist Arzt, Autor und Medizinjournalist. Er lebt seit vielen Jahren mit einer schweren Form des Restless-Legs-Syndroms. In diesem Podcast spricht er über Schlaflosigkeit, Kontrollverlust, Würde und medizinisches Nichtwissen. Kein Ratgeber. Keine Therapieempfehlungen. Keine medizinische Beratung. Sondern Gedanken, Erfahrungen und Fragen aus der Perspektive eines Betroffenen.

Übernimm Verantwortung für eine positive, nachhaltige Veränderung in Deinem Leben! Ich helfe Dir, Deine eigenen Fähigkeiten zu erweitern & zu stärken. Ändere Deinen Blickwinkel von "kann ich nicht" zu "das ist bereits da". Hier bekommst du konkrete Übungen & Ideen für die Umsetzung im Alltag. Inhalte & Lösungen für: Glaubenssätze & deren Veränderung Partner-, Kinderwunsch & Ahnenlinie Regulation von Körper, Geist & Seele Weiblichkeit, Rituale & mentale Frauengesundheit Bearbeitung traumatischer (Kindheits-)Erfahrungen Geld insb. Selbstständigkeit, Umsatz-& Karriereziele Deine ...

Willkommen zu Leben aus vollstem Herzen – dem Podcast für kreative, vielseitig interessierte und neurodivergente Menschen, die Sinn, Lebensfreude und Erfüllung im Alltag suchen. Hier bekommst du Impulse für ein Leben, das wirklich zu dir passt – jenseits von Perfektionismus und Selbstoptimierung. Ich bin Thea, systemisch-integrative Coach und psychologische Beraterin. Gemeinsam tauchen wir ein in Themen wie Selbstwert, Selbstliebe, Hochsensibilität, ADHS, Kreativität, Resilienz, Berufung und positive Psychologie. Du erfährst, wie du dich selbst besser verstehst, alte Muster ...

Leben Lieben ist der Podcast der Heiligenfeld Kliniken. Ärzt:innen, Psycholog:innen und Therapeut:innen erklären psychosomatische Beschwerdebilder (u. a. Depression, Burnout, Angst/Panik, Trauma, Hochsensibilität), sprechen über Diagnostik, Psychotherapie und alltagsnahe Selbsthilfe. Achtsamkeitsübungen und Meditationen unterstützen die Praxis. Klinik-Porträts und Patient:innen-geschichten (z. B. Post-Covid, Resilienzwege) geben Orientierung – auch für Angehörige sowie Führungskräfte rund um mentale Gesundheit im Beruf. Dieser Podcast ersetzt keine individuelle Beratung.

Dies ist kein Ort für Fassade. Dies ist ein Raum für das, was wir ein Leben lang verschluckt haben. Für das Unausgesprochene. Für das, was unter der Haut brennt. Hier geht es nicht um Perfektion. Hier geht es um das, was echt ist. Um Brüche, Narben, Fragen ohne Antwort und um die stille Kraft, die entsteht, wenn wir aufhören zu schweigen. Ich erzähle nicht, um zu gefallen. Ich erzähle, um sichtbar zu machen, was im Dunkeln lebt. Weil Heilung nur dort beginnt, wo die Wahrheit endlich atmen darf. Wer hier zuhört, bekommt keine einfachen Lösungen. Nur Türen. Und die Wahl, ...

Ich bin Michaela, zertifizierte Hormon- und Ernährungscoachin spezialisiert auf PCOS, Insulinresistenz, Kinderwunsch und hormonfreundliche Ernährung. In meinem Podcast teile ich verständliches Wissen, praktische Strategien und leicht umsetzbare Routinen, die Frauen dabei helfen, ihre Hormone ins Gleichgewicht zu bringen, Heißhunger zu reduzieren, den Zyklus zu stabilisieren, ihre Fruchtbarkeit zu unterstützen und sich wieder energievoll im eigenen Körper zu fühlen. Mein Ansatz ist wissenschaftsbasiert, alltagstauglich und empathisch. Jede Folge gibt dir klare, umsetzbare Schritte an die...

Der Podcast für alle, die endlich rauswollen. Aus dem Kampf mit dem Essen, mit sich selbst und mit der Waage. Hier geht’s nicht um neue Regeln. Sondern um einen neuen Weg: ehrlich, ganzheitlich, nachhaltig. Du hörst echte Geschichten aus dem Coaching, ehrliche Erfahrungen und wie kleine Schritte, großes verändern können. Ohne Diät, ohne Disziplin-Druck, aber mit Verbindung zum eigenen Körper. Ich bin Nadine, mentaler Abnehmcoach. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn sich alles ums Gewicht dreht und wie es sich anfühlt, wenn das endlich aufhört. Wenn du dir Veränderung wünschst, ...

5 Fragen und Antworten genügen Journalistin Julia Voigt und Trainerin Anette Schnoor um relevante Themen auf den Punkt zu bringen. Kurz, informativ, hilfreich. Dabei nutzen sie das "Haus-Coaching" – ein neues, einfach verständliches Lebenshilfe-System. Es gibt Dir die Möglichkeit, selbst gut an Themen zu arbeiten, die gerade dran sind. Das Haus steht als Symbol für Dich heute, das Hinterhaus für Deine Herkunft, Garten und "Weg in die Welt" für Deine Beziehungen im Außen. Mehr Informationen findest Du im Internet auf www.anetteschnoor.de

Willkommen bei Off Label Leben – dem Podcast über Gesundheit, Training und Gedanken jenseits des Beipackzettels. Ich bin Caro, leidenschaftliche Ärztin, Gründerin, Sportlerin und hier spreche ich über: Prävention ohne Perfektionsanspruch, mentale Gesundheit ohne Kalendersprüche und Training ohne Leistungsdruck. Medizin mit Haltung und evidenzbasierten Entscheidungen. Mal allein, mal mit Menschen, die mir wichtig sind – über das, was uns wirklich stärker macht. Körperlich, Mental, und manchmal einfach nur alltagstauglich. Off Label Leben - weil das echte Leben eben keine ...

Stress und Burnout müssen nicht dein Schicksal sein! Als dein Berater – mit meiner Erfahrung aus psychologischer Beratung, Business-Coaching, Wirtschaftsingenieurwissen und Expertise in Stressmanagement, beruflicher Entfaltung und Burnout-Prävention – bin ich hier, um dir zu helfen. Ich unterstütze Menschen dabei, aktiv gegen Stress anzugehen, sich beruflich neu zu orientieren und ein burnoutfreies Leben zu führen. Manchmal auch mit einem Neustart als Existenzgründer. Lass uns gemeinsam deinen Weg zu mehr Gelassenheit und Erfüllung im Beruf finden. Schau doch mal vorbei: ...

Aus meinem anfänglichen persönlichen Gedankenkotze Podcast wird jetzt ein Podcast für alle mit ADHS. Ich bin erst im Erwachsenenalter diagnostiziert worden und tausche mich hier mit meinen Erfahrungen rund um ADHS und auch weitere Diagnosen ( ADHS kommt selten alleine ) , aus. Es ist meine Sicht auf unterschiedliche Lebenssituationen. Sensibel , einfühlsam. Ihr wollt auch eine Sicht von Männern? Dann hört gerne bei Plötzlich ADHS mit Stev und Angie" rein und folgt uns auch da. Nicht perfekt aber echt Viel Spaß beim reinhören Eure Angie

Ein Podcast zu Themen der klinisch-psychologischen Diagnostik, Beratung, Behandlung und Psychotherapie.

Ich begleite dich mit sanften Impulsen, Inspirationen und praktischen Wegen zurück zu dir. In einer Welt, die so laut geworden ist, darfst du hier durchatmen, dich spüren und lernen, deiner inneren Stimme wieder zu vertrauen – auch wenn alte Essmuster oder emotionale Gewohnheiten dich manchmal blockieren. In meinen Folgen teile ich Impulse, Inspirationen und praktische Übungen aus Mentaltraining, TCM-Ernährungsenergetik, Intuition und meinen eigenen Erfahrungen. Lass dich liebevoll inspirieren auf deiner Herzwärts-Reise. Deine Rosi

Für alle diejenigen die sich manchmal verloren, einsam oder anders fühlen. Du bist nicht allein. Lass mich deine Stütze und dein Halt sein. Gemeinsam werden wir die schattigen Tage und den inneren Sturm bezwingen. 🤍

Arbeit und Karriere bestimmen unseren Alltag und unser Leben. Wer sein Leben in solchem Ausmass an etwas hingibt, sollte sich mal Gedanken machen, an wen und wofür er seine Lebenszeit und seine Lebenskraft vergibt. Wenn nach einem langen Arbeitsleben alles Erarbeitete in einem Papierkorb Platz findet, oder mit einem einzigen Druck auf die Taste «Delete» ausgelöscht werden kann, dann hat sich das Opfer nicht gelohnt! Dieses Buch betrachtet die Arbeit und das Leben aus einem Blickwinkel, der womöglich Sinn stiftet und vor späteren Enttäuschungen schützen kann.

Die Facharbeitsgruppe Leitstelle der Deutschen Feuerwehr Gewerkschaft (dfeug) über das Arbeiten und leben in einer Rettungsleitstelle. Vom Alltag bis zur Katastrophe, über Wahnsinniges hin zum Schmunzeln, über Technik und Entwicklung. Über Spaß und Überlastung.