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Limitless Lifespan
- The Secrets to Longevity, Health, and Happiness
- De : Peter Krieger
- Lu par : Rob Connolly
- Durée : 1 h et 31 min
- Version intégrale
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Limitless Lifespan aims to unravel centenarians' secrets by examining their habits, lifestyle choices, and attitudes, allowing them to reach 100+ years. The purpose of this book is twofold: first, to understand the complex interplay of genetics, environment, and personal choices that contribute to extreme longevity. Second, to translate these insights into practical advice for those of us who aspire to live longer, healthier, and happier lives.
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Limitless Lifespan
- The Secrets to Longevity, Health, and Happiness
- Lu par : Rob Connolly
- Durée : 1 h et 31 min
- Date de publication : 06/09/2023
- Langue : Anglais
- Hygiène et vie saine · Parentalité · Relations
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