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Résultats pour "Harde les" dans Nature et écologie
1 résultat
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Smart Body! Proven Tools to Workout Smarter Not Harder
- De : Inception Point Ai
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Smart Body: Fundamentals for Optimizing Physical Health Achieving sustainable vitality requires mastering core pillars supporting well-being - quality nutrition, efficient movement, restful sleep, stress resilience and mindset management. Fail in one area and the whole system suffers. Most assume better habits mean depriving pleasure for purity by rigidly depriving joys that feed the soul. However, cultivating true “health” actually unlocks the freedom to follow personalized paths honoring your unique biology, psychology and priorities rather than some generalized guru’s. This "Smart ...
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