Résultats pour "Anna" dans Émotions

Tristesse, solitude, nuits blanches et probablement la question omniprésente du "pourquoi" - ce n'est pas un secret : le chagrin d'amour fait mal. Vous traversez actuellement une telle période de votre vie et vous avez l'impression de ne pas avoir d'autre solution ? Alors, en achetant ce guide, vous avez déjà fait le premier pas dans la bonne direction. Et je peux vous garantir une chose à l'avance : Vous n'êtes pas seul, même si les sentiments d'impuissance et de solitude vous assaillent et vous retiennent prisonnier.

If you’ve always wanted to radiate confidence and unleash your full potential, but find yourself trapped in a cycle of past trauma and negative emotions, then keep reading… Do you yearn to reconnect with your inner child, find freedom from anxiety and stress, and live a life overflowing with joy? Are you sick and tired of not being able to let go of your past wounds and emotional pain? If so, then you’ve come to the right place. Even if you’ve tried therapy, self-help books, or meditation without success, the Internal Family Systems (IFS) approach offers a unique and effective solution.

Burnout is said to be the defining feeling of the post-pandemic world – but why are we all so exhausted? Some of us struggle with perfectionism, while others are simply overwhelmed by the demands of modern life. But whatever you're feeling, you are not alone – and this liberating, enlightening guide to exhaustion in all its forms will help you find the energy to beat burnout and weariness.

As an experienced psychotherapist, who’s had years of therapy, I realised that ploughing endless energy into trying to control the uncontrollable is keeping us all tired, wired, and worried. Ignoring fears doesn’t make them less true, it makes them more powerful. I decided to try a different tact and it changed my world. Instead of doing everything I could to ease and avoid life’s uncomfortable truths, I sought a deeper acceptance of them. Through using this approach, my clients and I discovered that fear began to loosen its grip. We were living more intentionally and peacefully.

Three manuscripts in one volume! Book 1: Empath: Empowering Empaths, Healing, Sensitive Emotions, Energy &Amp; Relationships; Book 2: Emotional Healing: Coping with Emotional and Psychological Trauma; and Book 3: Chakras: Chakras for Beginners, Awaken Your Internal Positive Energy, Healing, Spiritual Growth, Balancing, Essential Oil for the Chakras.

Learn the importance of expression: A Life Full of Glitter will show you how much creativity, physical activity, and social interactions affect your day-to-day life. Learn how to maximize these expressive activities to release pent-up emotions and frustration in order to have a fresh view of the world each and every day.

Are you an introvert or loner who feels painfully different from others and unable to fit into society? Do you often feel misunderstood and alienated from those around you? Do you find yourself opposing conventional beliefs and society’s values? Do you feel deeply frustrated and alien to this world, like you don’t belong here? You are not alone.

Affirmationen sind positive, kraftvolle Aussagen, die dazu verwendet werden, das eigene Denken zu beeinflussen und tief verwurzelte Überzeugungen zu transformieren. Sie unterstützen uns dabei, unser Bewusstsein auf unsere Ziele auszurichten und innerlich die Grundlage für Erfolg zu schaffen. In der Meditation können Affirmationen eine besonders wirkungsvolle Methode sein, um mentale Klarheit zu fördern, Selbstvertrauen zu stärken und den Weg für persönlichen und beruflichen Erfolg zu ebnen.

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Are you usually exhausted when interacting with others? Do you feel as if you do not fit in? Do you sense and know things that usually perplex other people? These are illustrations of what empaths encounter on a daily basis. Whether you are struggling, experienced, or you wish to expand your understanding, this book will give you deep revelation and insight. You will discover how to channel positive energy, and how to improve your mental, physical, emotional, and spiritual health.

Affirmationen sind positive, kraftvolle Aussagen, die dazu verwendet werden, das eigene Denken zu beeinflussen und tief verwurzelte Überzeugungen zu transformieren. Sie unterstützen uns dabei, unser Bewusstsein auf unsere Ziele auszurichten und innerlich die Grundlage für Erfolg zu schaffen. In der Meditation können Affirmationen eine besonders wirkungsvolle Methode sein, um mentale Klarheit zu fördern, Selbstvertrauen zu stärken und den Weg für persönlichen und beruflichen Erfolg zu ebnen.

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Affirmationen sind positive, kraftvolle Aussagen, die dazu verwendet werden, das eigene Denken zu beeinflussen und tief verwurzelte Überzeugungen zu transformieren. Sie unterstützen uns dabei, unser Bewusstsein auf unsere Ziele auszurichten und innerlich die Grundlage für Erfolg zu schaffen. In der Meditation können Affirmationen eine besonders wirkungsvolle Methode sein, um mentale Klarheit zu fördern, Selbstvertrauen zu stärken und den Weg für persönlichen und beruflichen Erfolg zu ebnen.

Affirmationen sind positive, kraftvolle Aussagen, die dazu verwendet werden, das eigene Denken zu beeinflussen und tief verwurzelte Überzeugungen zu transformieren. Sie unterstützen uns dabei, unser Bewusstsein auf unsere Ziele auszurichten und innerlich die Grundlage für Erfolg zu schaffen. In der Meditation können Affirmationen eine besonders wirkungsvolle Methode sein, um mentale Klarheit zu fördern, Selbstvertrauen zu stärken und den Weg für persönlichen und beruflichen Erfolg zu ebnen.

Sadness, loneliness, sleepless nights and the probably omnipresent question of "why" - it's no secret: heartbreak hurts. Are you currently going through such a phase in your life and do you have the feeling that you can no longer see any real way out? Then you have already taken the first step in the right direction by buying this guide. And I can guarantee you one thing in advance: You are not alone, even if you are overcome by feelings of severe helplessness and loneliness.

Why Do You Keep Going Back to What Hurt You? is a raw and reflective short listen for anyone who finds themselves stuck in cycles of returning to the same people, places, or patterns that caused them pain. With a compassionate yet honest voice, this book explores the hidden emotional drivers behind why we revisit what broke us—and how to finally choose healing over habit.

What If Forgiving Them Means Betraying Yourself? is a deeply honest, emotionally intelligent exploration of what happens when forgiveness is more complicated than peace—and how healing sometimes means not offering closure to those who’ve hurt you.

Have you ever had the experience of being manipulated by a person to such an extent that you felt something was wrong with your perception? That you finally started to doubt your perceptive faculty, even your mental health? You are not alone in this: this common phenomenon is called gaslighting, and it is a subtle yet serious form of psychological violence that can have lasting effects on the victim's self-esteem. In this guidebook, you'll learn not only what exactly gaslighting actually is and how this mechanism works, but also how you can free yourself from the manipulation trap.