Épisodes

  • Folge 45: Wann ist der richtige Zeitpunkt zum Zusammenziehen? – Liebe, Alltag & Realität
    Jan 17 2026

    Zusammenziehen klingt nach Nähe, Liebe und dem nächsten Schritt. Gleichzeitig bedeutet es Alltag, Routinen, Diskussionen über Ordnung, Geld und Rückzug.

    In dieser Folge sprechen wir darüber, wann der richtige Zeitpunkt zum Zusammenziehen wirklich ist – und warum es dafür keinen fixen Fahrplan gibt.


    Wir reden ehrlich über Erwartungen, Motivation, typische Fehler und darüber, warum Zusammenziehen kein Beweis für Liebe ist, sondern eine Entscheidung für gemeinsamen Alltag.

    💬 In dieser Folge geht es um:

    • Warum Zusammenziehen eine Beziehung komplett verändert

    • Ob es den „richtigen Zeitpunkt“ überhaupt gibt

    • Liebe vs. Druck, Bequemlichkeit & Angst

    • GO / NO GO rund ums Zusammenziehen

    • Persönliche Erfahrungen & ehrliche Fragerunde

    • Was Paare vor dem Zusammenziehen unbedingt klären sollten

    🧠 Diese Folge ist für euch, wenn ihr:

    • überlegt zusammenzuziehen

    • unsicher seid, ob es zu früh oder genau richtig ist

    • Zusammenziehen bewusst und nicht aus Druck heraus angehen wollt

    Zusammenziehen ist kein Meilenstein, den man abhakt – sondern eine Entscheidung für gelebten Alltag.

    👉 Schreibt uns:
    Was war oder ist für euch der richtige Zeitpunkt zum Zusammenziehen?

    #Zusammenziehen #Beziehungspodcast #Partnerschaft #Liebehoch2 #Paarleben #AlltagAlsPaar

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    24 min
  • Folge 44: Wie wichtig ist der erste Eindruck wirklich? – Intuition, Projektion & Erwartungen in Beziehungen
    Jan 11 2026

    Der erste Eindruck fühlt sich oft eindeutig an.
    Ein Gefühl, ein Bauchsignal, ein inneres „Ja“ oder „Nein“.
    Aber wie viel Wahrheit steckt wirklich darin?

    In dieser Folge sprechen wir darüber, warum der erste Eindruck nicht immer objektiv ist, was Intuition wirklich bedeutet – und wie stark Projektionen und Erwartungen unsere Wahrnehmung beeinflussen, besonders beim Kennenlernen und in Beziehungen.

    💬 In dieser Folge geht es um:

    • Intuition: hilfreicher Kompass oder trügerisches Gefühl?

    • Projektionen aus früheren Erfahrungen & Beziehungen

    • Warum Erwartungen unser Bild von anderen verzerren

    • Persönliche Beispiele & ehrliche Fragerunde

    • Was Singles & Paare daraus lernen können

    🧠 Diese Folge ist für dich, wenn du dich fragst:

    • Soll ich meinem Bauchgefühl vertrauen?

    • Habe ich mich schon mal im ersten Eindruck geirrt?

    • Wie viel Zeit sollte man Menschen wirklich geben?

    Der erste Eindruck ist der Startpunkt für alle menschlichen Beziehungen!

    👉 Schreib uns:
    Zählt der erste Eindruck für dich oder hast du dich schon mal komplett getäuscht?

    #Beziehungspodcast #ErsterEindruck #Intuition #Dating #Beziehungen #Liebehoch2 #PsychologieDerLiebe

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    16 min
  • Folge 43: Neues Jahr, neues Wir? – Neujahr & Vorsätze als Paar ✨
    Jan 3 2026

    Das neue Jahr hat begonnen. Diese besondere Zeit zwischen Ruhe, Reflexion und dem Gefühl: Jetzt geht’s wieder los.
    In dieser Folge sprechen wir darüber, was Neujahr mit Beziehungen macht, wie Vorsätze verbinden können – und warum weniger Druck oft mehr Nähe schafft.

    💬 In dieser Folge geht es um:

    • Rückblick: Was ein Jahr mit einer Beziehung macht

    • Neujahr & Erwartungen als Paar

    • Gemeinsame vs. unterschiedliche Vorsätze

    • Ideen für Paar-Vorsätze ohne Druck

    • Unsere persönlichen Learnings & Top-3-Tipps

    🧡 Diese Folge ist für euch, wenn ihr:

    • bewusst ins neue Jahr starten wollt

    • Neujahr ohne Perfektionsstress erleben möchtet

    • euch als Paar neu ausrichten wollt – ehrlich & entspannt

    Ein neues Jahr ändert nichts automatisch – aber es lädt ein, bewusst hinzuschauen.

    👉 Schreibt uns:
    Habt ihr gemeinsame Neujahrsvorsätze – oder ganz unterschiedliche?

    #Neujahr #Beziehungspodcast #Vorsätze #Paarzeit #NeuesJahr #Liebehoch2

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    18 min
  • FOLGE 42: Cozy Season für Paare: So nutzt ihr den Advent für eure Beziehung ❤️🕯️
    Dec 6 2025

    Die Adventzeit ist da – und mit ihr diese Mischung aus Gemütlichkeit, Lichterzauber und… ein bisschen Jahresendstress.
    In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Beziehungen in der Adventzeit näher zusammenrücken, wo typische Stolpersteine liegen und welche kleinen Rituale in dieser Phase besonders gut tun können.


    💬 Themen dieser Folge:
    • Warum der Advent Paare emotionaler macht
    • Wie kleine Rituale große Wirkung haben
    • Was die Vorweihnachtszeit mit Nähe & Verbundenheit zu tun hat
    • Fragerunde, die jedes Paar einmal besprechen sollte
    • Unsere persönlichen Advent-Funken & Highlights


    🧡 Perfekt für alle, die bewusst durch die schönste, ruhigste (und manchmal stressigste) Zeit des Jahres gehen wollen.


    Schreibt uns: Was ist euer schönstes Adventritual als Paar?

    #Beziehungspodcast #Adventzeit #Beziehungstipps #Liebe #CoupleGoals #Vorweihnachtszeit #Nähe

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    21 min
  • Folge 41: 13 Jahre zusammen - Was wir WIRKLICH gelernt haben ❤️🔥
    Nov 29 2025

    13 Jahre Beziehung… Was bleibt? Was verändert sich? Und was lernt man erst, wenn man wirklich lange miteinander durchs Leben geht?

    In dieser Folge sprechen wir offen darüber:
    • Wie Liebe sich nach vielen Jahren verändert
    • Warum Nähe aktiv gepflegt werden muss
    • Warum Humor mehr rettet als jedes Beziehungsbuch
    • Was wir heute brauchen, das wir früher nicht gebraucht hätten
    • Was hinter unserer Langzeitliebe wirklich steckt

    👉 Mit Fragerunde, Mini-Learnings und unseren ganz persönlichen Erkenntnissen aus 13 gemeinsamen Jahren.

    Perfekt für: Paare, Langzeitbeziehungen, frisch Verliebte, alle, die verstehen wollen, wie tiefe Liebe funktioniert.

    📌 Schreib uns in die Kommentare:
    Wie lange seid ihr zusammen – und was habt ihr gelernt?

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    26 min
  • Folge 40: LOW ENERGY? So baut man sich WIRKLICH auf! ⚡❤️‍🩹
    Nov 21 2025

    Low Energy in der Beziehung – was tun, wenn einer down ist und der andere nicht?
    In dieser Folge sprechen wir darüber, wie man sich als Paar wirklich gegenseitig unterstützt, wenn die Energielevel komplett unterschiedlich sind.

    👉 Ist einer gestresst und der andere voll motiviert?
    👉 Wie baut man sich gegenseitig auf,?
    👉 Und was tun, wenn der Partner einen schlechten Tag hat?

    Wir reden ehrlich über:

    • Wie man Emotionen erkennt und aufarbeitet

    • Wie man Nähe gibt, ohne zu überfordern

    • Wie man sich gegenseitig stärkt

    • Und wie man als Team stärker wird, auch wenn’s gerade schwierig ist

    Mit dabei: persönliche Anekdoten, eine Fragerunde und unsere Top 3 TIPPS, wie man den Partner wieder hochzieht – liebevoll, erwachsen und ohne Toxic Positivity.

    Perfekt für alle Paare, die manchmal out of sync sind – und trotzdem füreinander da sein wollen. ❤️‍🩹

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    26 min
  • Folge 39: Work-Life-Love Balance: Wie wir Beziehung & Alltag wirklich unter einen Hut bringen
    Nov 15 2025

    Der Job stresst, Termine stapeln sich, und am Abend soll man irgendwie noch romantisch, präsent und gut gelaunt sein? Willkommen im Leben vieler Paare. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie man als Team funktioniert, ohne sich selbst oder die Beziehung zu verlieren.

    Wir teilen:

    • warum „Balance“ nicht jeden Tag perfekt aussehen muss

    • wie Paare Nähe leben können, obwohl der Alltag voll ist

    • welche Micro-Momente wirklich Verbindung schaffen

    • wie wir persönlich Work, Life & Love kombinieren

    Außerdem: Unsere Top 3 Tipps, wie man den Druck rausnimmt – und trotzdem wieder mehr Nähe spürt.

    Diese Folge ist für dich, wenn…
    … du das Gefühl hast, ihr seid ständig im Hustle.
    … du wieder mehr Quality-Time willst.
    … ihr euch manchmal verpasst, obwohl ihr im selben Alltag steckt.
    … du wissen willst, wie moderne Paare trotz Stress connected bleiben.

    Schick die Folge jemandem, der gerade im Alltagschaos steckt – oder hör sie mit deinem Partner und besprecht eure eigene Work-Life-Love-Balance. 🧡

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    20 min
  • Folge 38: Wie findet man Balance zwischen Nähe und Freiraum?
    Nov 8 2025

    In jeder Beziehung gibt es sie: Phasen, in denen einer mehr Nähe möchte – und der andere mehr Raum für sich braucht. Und das fühlt sich manchmal gar nicht so einfach an.

    In dieser Folge sprechen wir darüber:
    • Warum Nähe- und Freiheitsbedürfnisse unterschiedlich sind
    • Was dahinter steckt (Bindungsstile, Stresslevel, Lebensphase)
    • Wie man darüber spricht, ohne Druck oder Schuldgefühle
    • Und wie man gemeinsam eine Balance findet, die sich für beide gut anfühlt

    Plus: Unsere neue Rubrik „Highlight der Woche“
    Und natürlich am Ende: Unsere Top 3 Impulse, wie ihr Nähe & Freiraum bewusst gestalten könnt.

    Liebe bedeutet nicht, immer alles gemeinsam zu tun.
    Liebe bedeutet, einen Platz zu schaffen, an dem beide atmen können.

    Folgt uns auf Instagram & teilt die Folge gerne mit jemandem, der heute ein bisschen mehr Verständnis vertragen kann. ♥️

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    23 min