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De : Lorena Tulimiero
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À propos de ce contenu audio

 Der Podcast für alle Mamas, die zwischen Mental Load, Care-Arbeit und Selbstzweifeln selbst viel zu kurz kommen. - Kein Bullshit, keine unerreichbaren Ideale, nur echte alltagstaugliche Tipps und ehrliche Gespräche. Du musst nicht perfekt sein - du bist gut genug!Lorena Tulimiero Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
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    Épisodes
    • #3 Unterschätztes Stressbewältigungstool Übergänge - Was unser Nervensystem wirklich braucht

      #3 Unterschätztes Stressbewältigungstool Übergänge - Was unser Nervensystem wirklich braucht
      Nov 2 2025

      Heute geht es ums Thema Übergänge - ein völlig unterschätztes Tool in der Stressbewältigung.

      Diese Folge ist eine Mehrwertbombe und du kannst dir einiges daraus mitnehmen!


      Der Anmelde-Link zur gleichnamigen Online-Community findest du hier (Anmeldung nur noch im November möglich!): https://kikudoo.com/lorenatulimiero/courses/QNgamW


      Schreibe mir gerne, was deine Erkenntnis aus der Folge war - entweder über Instagram (https://www.instagram.com/lorenatulimiero/) oder per Mail (info@lorentulimiero.de). Ich freue mich auf dein Feedback!
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      27 min
    • #2 "Wenn Schwangerschaft und Geburt zur Krise führen" - mit Anna von @familie.individuell

      #2 "Wenn Schwangerschaft und Geburt zur Krise führen" - mit Anna von @familie.individuell
      Oct 19 2025

      In dieser Folge reden Anna Held (https://www.instagram.com/familie.individuell/)und ich über ein sehr sensibles und vulnerables Thema, nämlich Peripartale Krisen.

      Die Inhalte im Überblick:

      - Unsere eigenen Erfahrungen mit peripartalen Krisen

      - Was sind peripartale Krisen? Risiken? Wie geht man damit um?

      - Der Verein Schatten und Licht e.V. (https://www.schatten-und-licht.de/)

      - Wie kann man Beraterin bei Schatten und Licht e.V. werden?


      Wenn ihr gerade mit diesem Thema eine Berührung habt könnt ihr euch gerne bei Anna und mir melden & wir schenken euch unser offenes Ohr!


      Vielen Dank fürs Zuhören! <3
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      50 min
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