Épisodes

  • E42 · Pedir ayuda. ¿Es fácil para ti?
    Sep 15 2023

    No tiene que ver con el fracaso, si no con la valentía y humildad de reconocer nuestras limitaciones.

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    44 min
  • E41 · Reaccionando a... DementQuizzes
    Sep 8 2023

    Las respuestas que mas llamaron nuestra atención.

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    36 min
  • E40 · DementQuiz III
    Sep 1 2023

    En este episodio por tercer ocasión, ¡y última! (Al menos por un tiempo).

    Lucy, Adriana y Janette, estarán nuevamente respondiendo las preguntas que les hizo la producción.

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    21 min
  • E39 · DementQuiz II
    Aug 25 2023

    Hola de-mentes!

    Hoy... por petición del público, Janette, Lucy y Adriana, estarán respondiendo nuevamente a preguntas que les hizo la producción...

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    21 min
  • E38 · Momentos de soledad. Y tú, ¿Qué haces cuando estás solo?
    Aug 18 2023

    Son las oportunidades en que nos atrevemos a ser vulnerables, a soñar en voz alta, a expresarnos sin inhibiciones, a explorar en nuestro interior y liberar facetas de nuestra personalidad sin temor al juicio externo.

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    32 min
  • E37 · Las vacaciones. Y tú, ¿cómo las disfrutas?
    Aug 11 2023
    Son esenciales para nuestra salud mental y bienestar. Nos ayudan a reducir el estrés, a mejorar el estado de ánimo y a recargar energía.
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    42 min
  • E36 · DementQuiz
    Aug 4 2023

    En esta ocasión, hemos decidido darle un giro a nuestro podcast y responder algunas preguntas que nos hizo la producción.

    Hoy conocerán un poco mas quiénes somos detrás de los micrófonos.

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    24 min
  • E35 · Los compañeros de trabajo. A ti, ¿te motivan o te desaniman?
    Jul 28 2023

    Pueden llegar a generar consecuencias graves en la salud mental y física del grupo y generar entornos de trabajo nocivos.


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    40 min