Épisodes

  • fogo criativo #07
    Dec 30 2025

    a carta que nos orienta hoje é o fogo criativo, uma carta das chamadas de enraizamento, que nos convida a revelar o nosso talento criativo para uma vida inspiradora. acender o fogo criativo que há em nós é vencer uma batalha contra os pequenos monstros que criamos na nossa cabeça: a insegurança, a vergonha, o medo,

    você já se percebeu assim em algum momento?

    sem aproveitar as oportunidade de improviso, para ir contra ao movimento de endurecimento das nossas vidas?


    Referências

    Texto no medium - Fluxo livre: https://medium.com/@valeriamartims/fluxo-livre-34dc5eee4d27

    Max Webber - A ética protestante e o “espírito” do capitalismo. São Paulo: Companhia das Letras, 2004.

    Áudio da tempestade: Arnaud Coutancier no freesound

    Áudio do amanhecer: desenhosonorosenac no freesound

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    26 min
  • ancestralidade viva #06
    Dec 26 2025

    a carta de hoje me faz pensar demais nessa relação de ancestralidade, mas não necessariamente naqueles que vieram antes de mim e sim, nos que virão depois.


    não é negar que eu preciso aprender e valorizar aquelas e aqueles que viabilizaram minha existência nessa terra, mas escolher que para honrar isso eu preciso cumprir da melhor forma possível o que me foi pedido, para que os próximos, ou as próximas, possam ter fardos cada vez mais leves.


    essa é a nossa conversa no penúltimo episódio dessa temporada.


    me conta por aqui (ou nas redes) o que você achou?


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    17 min
  • prazer, sexualidade e sagrado #05
    Dec 23 2025

    Tire as crianças da sala, hoje vamos falar de sexo, viu?

    Você já parou pra pensar sobre a sua relação com a energia sexual? e com o prazer, isso alguma vez já foi tema pra suas conversas?

    Nesse episódio eu senti o peso real de desenvolver esses conteúdos analíticos de forma tão pública, mas aqui estamos nós, né?

    a carta que nos auxilia hoje é a sexualidade sagrada, um convite para olhar para o nosso prazer sem culpa e se permitir acessar o gozo de viver, mas principalmente a lidar com o nosso prazer de uma forma mais íntima e nossa.


    Referências

    • Textos sobre feminismo liberal:

    https://marchamulheres.wordpress.com/2013/05/03/pussy-power-feminismo-liberal-e-nuestro-feminismo/ https://qgfeminista.org/acerca-das-falacias-liberais-sobre-o-feminismo/ https://www.youtube.com/watch?v=BSOYr-frOqM

    • Livro Um feminismo decolonial - Françoise Vergès: https://mulherespaz.org.br/site/wp-content/uploads/2021/03/Um-feminismo-decolonial.pdf
    • Entrevista da Françoise Vergès: https://www.anpof.org/comunicacoes/entrevistas/o-feminismo-liberal-serve-para-pacificar-as-lutas-feministas-de-libertacao-oferecer-uma-respeitabilidade-e-um-pedaco-da-torta-capitalista-entrevista-com-francoise-vergs2 Poema: https://medium.com/@valeriamartims/mel-morangos-e-dend%C3%AA-67c038368596
    • Reportagem DW Brasil - O país onde o boicote radical aos homens se espalha: https://www.youtube.com/watch?v=DS4uBdfrN8U
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    23 min
  • o caminho da beleza e o direito a olhar #04
    Dec 2 2025

    Pensar nas imagens que a gente constrói quando nos deparamos com uma palavra, fala diretamente sobre como enxergamos o mundo. Para alguns, o caminho da beleza se refere à autocuidado estético, a construção da nossa imagem pessoal e aquilo que reverberam para o mundo. E pra você?Referências:

    CPI do MST: professor responde à deputada Caroline De Toni: 'Não tenho como discutir visão de mundo': https://www.youtube.com/watch?v=OlPRGjDVSvs&t=51s

    MIRZOEFF, Nicholas. O direito a olhar. ETD - Educação Temática Digital, Campinas, SP, v. 18, n. 4, p. 745-768, nov. 2016. ISSN 1676-2592. Disponível em: . Acesso em: 16 nov. 2025. doi:http://dx.doi.org/10.20396/etd.v18i4.8646472.

    Rádio Novelo Apresenta - Pelos seus olhos: https://radionovelo.com.br/originais/apresenta/pelos-seus-olhos/#_

    Imagem de distribuição: Lunga Ntila

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    16 min
  • a capacidade rir de si mesma #03
    Nov 25 2025

    O que um coiote e uma raposa tem a ver com a capacidade de rir de si mesma e a autossabotagem?

    Nesse episódio conversamos sobre a capacidade de desvirtuar da imagem que construiram sobre a gente e como a gargalhada é um poderoso banimento.


    Vamos nessa?

    Livros mencionados:BUENO, Winnie. Imagens de Controle: um conceito do pensamento de Patricia Hill Collins. Editora: Zouk, 2020.

    CHEVALIER, Jean; GHEERBRANT, Alain. Dicionário de Símbolos. RJ: José Olympio, 2024.

    COLLINS, Patricia Hill. Pensamento Feminista Negro: conhecimento, consciência e a política do empoderamento. São Paulo: Boitempo Editorial, 2019.Filmes mencionados:

    Pecadores (Ryan Coogler, 2025)

    Zootopia ( Rich Moore e Byron Howard, 2016)

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    36 min
  • retirar-se para dentro #02
    Oct 22 2025

    o que passa na sua cabeça quando você pensa em um urso?

    talvez, diferente do que o inconsciente coletivo nos conte, aqui vamos falar da necessidade humana de se ouvir, e o urso é a representação simbólica ideal para o nosso contexto.

    Vamos comigo?


    Referências usadas nesse episódio

    • Textos no Medium: https://medium.com/@valeriamartims/o-mar-na-minha-cabe%C3%A7a-5683560aa9f0
    • https://medium.com/@valeriamartims/imensid%C3%A3o-de-%C3%A1gua-e-leveza-5f221845bb7d
    • Vídeo das princesas guerreiras: https://vm.tiktok.com/ZMAVU8euU/
    • Livro: CHEVALIER, Jean; GHEERBRANT, Alain. Dicionário de Símbolos. RJ: José Olympio, 2024.

    Agradecimentos e créditos dos efeitos de áudio utilizados

    • Freesound: https://freesound.org/people/kevp888/sounds/715232/
    • Freesound: https://freesound.org/people/tbsounddesigns/sounds/416862/

    Aproveita e me conta aqui nos comentários o que achou desse episódio!

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    18 min
  • contando uma história #01
    Oct 7 2025

    Esse negócio de escrever a própria história é um processo muito profundo e eu entendi (também com as minhas amigas), que isso requer conversas difíceis que nem sempre serão possibilitadas se eu apenas deixar a vida me levar, como canta aquele bom samba que a gente gosta.

    Nesse epsódio eu te conto o início, me apresento e te pergunto: quais são as histórias que compõe você?

    Eu sou Valéria Martins, e para saber mais, é só me procurar nas redes por "aprendiz de Oxum" ou escreva um e-mail: aprendizdeoxum@gmail.com

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    15 min