Épisodes

  • Therapeutisches Selbstgespräch „Ich nehme meinen Platz wieder ein“
    Jan 8 2026

    In dieser Folge lade ich dich zu einem therapeutischen Gespräch mit dir selbst ein.

    Wir sprechen über Rollenverschiebungen im Familiensystem, über Verantwortung, die wir als Kinder übernommen haben, und über den Weg zurück an unseren eigenen Platz.

    Diese Folge ist für dich, wenn du dich oft verantwortlich für deine Eltern fühlst, du viel trägst oder wenn du spürst, dass Liebe in deinem Leben mit Pflicht verwechselt wurde.

    Ein ruhiger, ehrlicher Raum zum Fühlen, Innehalten und Wahrnehmen — als erster Schritt zurück zu dir selbst 🤍


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    Und wenn du spürst, dass du dich tiefer öffnen möchtest, begleite ich dich auf diesem Weg.

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    10 min
  • Das Gesetz der Verteilung von Liebe. Warum Kinder ihre Eltern nicht tragen sollen
    Jan 8 2026

    In dieser Folge spreche ich über das Gesetz der Verteilung von Liebe und darüber, warum Kinder ihre Eltern nicht tragen sollen.

    Du erfährst, wie Rollenverschiebungen im Familiensystem entstehen, warum Schuldgefühle und Erschöpfung oft aus unbewusster Verantwortung entstehen und wie Heilung beginnt, wenn jeder wieder seinen eigenen Platz einnimmt.

    Diese Folge ist für dich, wenn du dich oft verantwortlich für das Wohl deiner Eltern fühlst, wenn du viel trägst oder wenn du spürst, dass Liebe in deinem Leben mit Pflicht verwechselt wurde.

    Eine sanfte Einladung, Ordnung, Leichtigkeit und Liebe in dein Familiensystem zurückzubringen 🤍


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    Und wenn du spürst, dass du dich tiefer öffnen möchtest, begleite ich dich auf diesem Weg.

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    8 min
  • Therapeutisches Selbstgespräch über Schuldgefühle dafür, überhaupt geboren zu sein
    Jan 3 2026

    Ein therapeutisches Selbstgespräch über ein tiefes, oft unbewusstes Schuldgefühl: die Schuld dafür, überhaupt zu existieren.

    Diese Folge lädt dich ein, still zu werden, in den Körper zu lauschen und ehrlich hinzusehen – ohne Analyse, ohne Druck.

    Ein Podcast über frühe innere Entscheidungen, emotionale Übernahme und den ersten Schritt zurück zu dir selbst.

    Sanft. Wahrhaftig. Berührend.


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    10 min
  • Schuldgefühle dafür, überhaupt geboren zu sein
    Jan 3 2026

    In dieser Folge spreche ich über ein stilles, tief sitzendes Gefühl, das viele Frauen begleitet: die Schuld dafür, überhaupt zu existieren.

    Nicht als Gedanke, sondern als Zustand im Körper.

    Du erfährst, wie dieses Gefühl entsteht, welche Auswirkungen es auf Beziehungen, den Körper und das eigene Leben hat – und warum wahre Heilung nicht im Funktionieren, sondern im ehrlichen Hinsehen beginnt.


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    7 min
  • Welchen Preis du zahlst, wenn du beginnst, deine Mutter zu retten
    Jan 3 2026

    Was passiert, wenn Kinder beginnen, ihre Mutter zu retten?

    In dieser Folge spreche ich darüber, welchen Preis Töchter und Söhne zahlen, wenn sie die Verantwortung für das emotionale Leben ihrer Mutter übernehmen.

    Du erfährst, warum die natürliche Ordnung im Familiensystem so wichtig ist, wie sich Rollenumkehr auf Körper, Beziehungen und Schicksal auswirkt und warum wahre Heilung nicht im Tragen, sondern im Loslassen liegt.

    Ein Podcast über Grenzen, innere Kindarbeit den Mut, das eigene Leben zu leben.

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    7 min
  • Warum manche zu Mobbingopfern werden – und wie man diesen Kreislauf durchbricht
    Dec 20 2025

    In dieser Folge spreche ich darüber, was Mobbing wirklich ist – und warum es nicht zufällig immer dieselben Menschen trifft.

    Wir schauen gemeinsam auf die tiefen Ursachen von Mobbing: Kindheitserfahrungen, familiäre Dynamiken, Opfer- und Aggressorenergien, sowie unbewusste Muster aus dem Familiensystem oder früheren Inkarnationen.

    Diese Folge hilft dir zu verstehen, warum sich Mobbing wiederholen kann – und warum echte Veränderung nur möglich ist, wenn wir nicht nur das Außen, sondern das innere Feld betrachten.

    🎧 Für Betroffene, Eltern und alle, die diesen Kreislauf endlich durchbrechen wollen.


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    5 min
  • Intuition und Verstand – wer spricht wirklich mit dir?
    Dec 20 2025

    Was ist Intuition wirklich – und warum übertönt der Verstand sie so oft?
    In dieser Folge spreche ich darüber, wie Intuition und Verstand funktionieren, warum der erste Impuls meist der wahre ist und weshalb Ängste, Schuld- und Überlebensprogramme den Zugang zur eigenen Intuition blockieren.
    Ein tiefes Gespräch über klares Bewusstsein, innere Freiheit und das Zurückfinden zu sich selbst.

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    5 min
  • Beziehungsdrama nach der Geburt - energetisch und psychologisch
    Dec 20 2025

    Was passiert mit einer Beziehung nach der Geburt eines Kindes – wirklich?


    In dieser Folge spreche ich darüber, warum nach der Geburt alte Traumata aktiviert werden, wie das innere Kind der Frau die Führung übernimmt und warum viele Beziehungen genau hier aus dem Gleichgewicht geraten.

    Psychologisch und energetisch erkläre ich, warum Frauen beginnen, alles zu tragen, Männer aus dem System rutschen und Kinder unbewusst auf Partnerhöhe kommen – und was es braucht, um diese Dynamik zu heilen.

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    4 min