Dans cet épisode un peu plus léger, Marie et Isaline se confrontent à une série de situations improbables, absurdes, gênantes ou carrément complexes, avec une seule question :

“Tu restes avec moi si… ?”

Entre fous rires, désaccords et réflexions inattendues, on parle d’amour, de compromis, de limites, de valeurs et de tout ce qui fait tenir (ou non) une relation dans le temps.

Un épisode fun, spontané et sans prise de tête qui risque de vous donner envie de jouer avec votre partenaire, vos ami·es… ou de remettre certaines certitudes en question.

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#relation #couple #jeu #podcast #redflag

Présenté par : Isaline Gayraud et Marie Cayrel

Montage et miniature : Marim Gourdon

On parle souvent du coming out comme d'un moment précis, mais pour beaucoup de personnes queer, le coming out est aussi le début d'un processus plus profond : une façon de se redécouvrir, de questionner ce qu'on croyait être, et parfois de reconstruire entièrement son rapport à soi.

Dans cet épisode solo, Marie explore le concept du "coming out effect" et revient sur ce que son propre coming out a transformé dans sa vie.

Au programme :

• Le rapport au corps avant et après le coming out• La féminité, les normes de genre et les attentes sociales• Se détacher du regard des autres et des injonctions hétéronormées• Découvrir ce que l'on aime vraiment lorsqu'on cesse de performer pour être accepté·e• Construire une identité qui nous ressemble davantage

À travers son expérience personnelle, Marie interroge une question universelle : que se passe-t-il lorsque l'on s'autorise enfin à être soi-même ?

Un épisode intime sur l'identité, la liberté, l'acceptation de soi et tout ce qui peut émerger lorsqu'on cesse progressivement de vivre selon les attentes des autres.

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#comingout #queer #societe #podcast #lgbt

Présenté par : Isaline Gayraud et Marie Cayrel

Montage et miniature : Marim Gourdon

Dans cet épisode très personnel, Isaline revient sur son enfance, sa relation avec sa sœur et la place qu'elle a occupée au sein de sa famille.

Elle raconte ce que cela signifie de devenir une sœur aidante, les responsabilités que l'on prend sans toujours les choisir, mais aussi l'amour, la culpabilité, les inquiétudes et les questionnements qui accompagnent ce rôle.

Au programme :

• Grandir dans une famille concernée par le handicap• La place des frères et sœurs d'enfants en situation de handicap• Le rôle d'aidant familial et ses conséquences sur la construction de soi• Les émotions contradictoires : amour, colère, culpabilité, fatigue• Ce que ce rôle a changé dans sa vie• Pourquoi les proches aidants restent encore trop peu visibles dans notre société

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#handicap #famille #societe #podcast

Présenté par : Isaline Gayraud et Marie Cayrel

Montage et miniature : Marim Gourdon

L’emprise s’installe souvent lentement, discrètement, jusqu’à brouiller notre perception de nous-mêmes, des autres et de la réalité.Dans cet épisode, Isaline, psychologue clinicienne, explore les mécanismes de l’emprise psychologique :comment elle se construit, pourquoi elle est si difficile à identifier, et ce qu’elle provoque chez les personnes qui la subissent et pourquoi c’est si dur de partir. • Qu’est-ce que l’emprise psychologique ?• Comment reconnaître les signes d’une relation sous emprise• Pourquoi on reste ?• L’impact sur l’estime de soi, la confiance et la santé mentale• La culpabilité, le doute et la perte de repèresUn épisode pour mieux comprendre des mécanismes souvent invisibles, et mettre des mots sur des vécus complexes.💬Flocky : le tchat d’écoute, de soutien et d'orientation psychologique 100% gratuit sur le site d’Evimeria 👉 https://www.asso-evimeria.fr/ 📲 Soutiens-nous en likant, notant l’épisode ⭐ et en t’abonnant sur ta plateforme préférée !• IG : @youall.podcast / @marie_cay / @encoreunepsy• TikTok : @youall.podcast / @marie__cay / @encoreunepsy🌈 Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes autour des relations, de la santé mentale, et des sujets de société qui comptent.#manipulation #emprise #santémentale #societe #podcast #relation #psycho #psychologie Présenté par : Isaline Gayraud Montage et miniature : Marim Gourdon

Qui paie ? Qui gagne plus ? Est-ce qu’on doit tout partager ?Dans les relations amicales comme amoureuses, l’argent est partout, mais on en parle très peu.

Dans cet épisode, Marie et Isaline explorent la place de l’argent dans les relations :entre équilibre, gêne, non-dits et dynamiques de pouvoir.

• L’argent dans le couple : partage, indépendance, dépendance financière• Les écarts de revenus et leurs impacts sur la relation• L’argent entre ami·es : invitations, dettes, malaise• Les conflits et non-dits liés à l’argent

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#argent #couple #relation #podcast #inegalite #gestionfinanciere #amitié

Présenté par : Isaline Gayraud et Marie Cayrel

Montage et miniature : Marim Gourdon

Pour beaucoup, le coming-out arrive ”tard” dans la vie, après des années de doutes, d’ignorance, d’adaptation ou de silence.

Dans cet épisode, Marie parle de son coming-out ”tardif” :Pourquoi a-t- elle mis du temps à comprendre son orientation sexuelle ou son identité ?Qu’est-ce que ça a changé, concrètement, pour elle ? Est-ce que son coming-out aurait été différent à l’adolescence ?

• Pourquoi le coming out peut être tardif (pression sociale, invisibilisation, hétéronormativité)• Le rapport à soi : légitimité, doutes, syndrome de l’imposteur• L’impact sur les relations (couple, ex, famille, amitiés)

Un épisode pour rappeler qu’il n’y a pas d’âge pour se découvrir, ni de timing “normal”.

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#comingout #lgbt #queer #podcast

Présenté par : Marie Cayrel

Montage et miniature : Marim Gourdon

“Le temps guérit tout.”“Quand on aime bien on châtie bien.”“Les opposés s’attirent.”

On les entend partout. Mais est-ce que ces expressions sont vraiment vraies… ou est-ce qu’elles influencent nos relations et notre santé mentale plus qu’on ne le pense ?

Dans cet épisode, Marie et Isaline passent au crible plusieurs expressions populaires liées au couple, à l’amour et à la santé mentale.• Les expressions qu’on a intégrées sans s’en rendre compte• Ce qu’elles disent de nos croyances sur l’amour et les relations• Pourquoi certaines phrases peuvent être toxiques ou culpabilisantes• Comment construire une vision plus nuancée et plus saine

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#relation #santémentale #societe #podcast #couple

Présenté par : Isaline Gayraud et Marie Cayrel

Montage et miniature : Marim Gourdon

🔸Collecte pour l'association Acceptess-T :

https://www.leetchi.org/fundraisers/marie-cayEst-ce que la franchise justifie tout ? Où s’arrête l’honnêteté… et où commence la méchanceté ?

Dans cet épisode, Marie et Isaline questionnent notre rapport à la vérité dans les relations :faut-il tout dire, même si ça blesse ?Peut-on être honnête sans être brutal·e ?Et pourquoi certaines “vérités” ressemblent parfois plus à des attaques qu’à des intentions sincères ?

• Franchise vs méchanceté : comment faire la différence ?• Dire la vérité ou protéger l’autre : faut-il choisir ?• Les limites personnelles et la responsabilité émotionnelle

Un épisode pour repenser la communication dans nos relations : dire vrai, oui… mais pas n’importe comment.

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Présenté par : Isaline Gayraud et Marie Cayrel

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