Couverture de Yogastunden - dynamisch und fordernd

Yogastunden - dynamisch und fordernd

De : Sukadev Volker Bretz - Gesundheit und Spiritualität
Écouter gratuitement

  • Résumé

  • Intensives Üben mit fordernden Yogastunden. Dynamische Yoga Sessions mit Variationen und immer neuen Herausforderungen. Yoga Classes, die immer Neues bieten. Raus aus der Bequemlichkeitszone - rein ins Yoga Abenteuer. Yoga für Fortgeschrittene und solche die es werden wollen. Längere und kürzere Yogastunden von und mit Sukadev und anderen Yogalehrer/innen von https://www,yoga-vidya.de. Du solltest mit dem Yogastil vertraut sein, um mit diesen Übungen praktizieren zu können.
    Copyright Yoga Vidya e.V.
    Afficher plus Afficher moins
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Épisodes
    • Yogastunde in einer halben Stunde als MP3 Datei

      Yogastunde in einer halben Stunde als MP3 Datei
      Jul 17 2020

      Yogastunde für Geübte in 36 Minuten: Sonnengebet, 12 Grundstellungen (Asanas), Tiefenentspannung, Pranayama. Ohne das Pranayama sind es sogar nur 30 Minuten. Seit Jahren werde ich von den Hörern unserer Yoga CDs (www.yoga-versand.de) darum gebeten, auch mal eine kurze Yoga Stunde aufzunehmen. Das habe ich jetzt gemacht. In der unteren MP3-Datei wirst du zu einer vollständigen Yogastunde angeleitet. Du musst aber schon bei einem Yoga Vidya Lehrer gelernt haben. Denn es wird vorausgesetzt, dass alle Übungen bekannt sind. Für Yoga Vidya- (oder Sivananda-) Erfahrene mit wenig Zeit ist diese Kurzyogastunde energetisierend und entspannend. Alle Körperteile

      Der Beitrag Yogastunde in einer halben Stunde als MP3 Datei erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
      Afficher plus Afficher moins
      Moins d'une minute
    • Yogastunde Mittelstufe 36 Minuten – mp3 Anleitung

      Yogastunde Mittelstufe 36 Minuten – mp3 Anleitung
      Jun 19 2020

      Die Yoga Vidya Grundreihe Mittelstufe in 36 Minuten: Sonnengebet, Asanas, Tiefenentspannung, Atemübungen. Viel Energie und Kraft in kurzer Zeit. Mitschnitt einer Yogastunde mit Sukadev im Rahmen eines Workshops einer Yogalehrer Weiterbildung im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg.

      Die Yoga Vidya Grundreihe wird manchmal auch als Rishikeshreihe oder Sivananda Yoga Basic Class bezeichnet.

      Der Beitrag Yogastunde Mittelstufe 36 Minuten – mp3 Anleitung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
      Afficher plus Afficher moins
      Moins d'une minute
    • Yogastunde Mittelstufe mit vielen Variationen

      Yogastunde Mittelstufe mit vielen Variationen
      Feb 18 2020

      Yogastunde Mittelstufe mit vielen, auch außergewöhnlichen, Variationen – für neuen Enthusiasmus und neue Freude beim Yoga. Sukadev leitet dich an zu einer 83-minütigen Yoastunde mit folgenden Übungen: Anfangsentspannung, OM, Mantra,

      Sonnengruß Surya Namaskar mit Variationen, diagonales Navasana, Schulterstand Variationen, Pflug Variationen, Brücke, Rad, Fisch mit gekreuzten Beinen, einbeinige Vorwärtsbeuge, Schmetterling, Grätsche, schräge schiefe Ebene, Kobra, Vogel, dynamische Katze, Halbmond, stärkender Drehsitz, Pfau Variationen, Dreieck, Kopfstand mit Beinvariationen und Augenübungen, Skorpion, Tiefenentspannung mit progressiver Muskelrelaxation, Kapalabhati mit besonderen Energietechniken, Wechselatmung in einem ungewöhnlichen Rhythmus, Meditation.

      Mehr Infos zu diesen Yoga Übungen –
      Mehr Yoga Videos –
      Konzept, Sprecher:

      Der Beitrag Yogastunde Mittelstufe mit vielen Variationen erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
      Afficher plus Afficher moins
      Moins d'une minute
    Sports et loisirs Hygiène et vie saine
    Afficher plus Afficher moins

    Ce que les auditeurs disent de Yogastunden - dynamisch und fordernd

    Moyenne des évaluations utilisateurs. Seuls les utilisateurs ayant écouté le titre peuvent laisser une évaluation.

    Commentaires - Veuillez sélectionner les onglets ci-dessous pour changer la provenance des commentaires.

    Commentaires Audible.fr

    Commentaires Amazon
    Il n'y a pas encore de critique disponible pour ce titre.