Wrist Warm Up (10 min)
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Wrist Warm Up (10 min)
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
Are your wrists or forearms aching or sore? If so, this set of warm up movements will help them recover their comfort and ease. You can also use it prepare them before a stint in front of the computer or a session at the gym. We tend to take our wrists for granted but they are delicate parts of our bodies that need to be nurtured and attended to. This set of movements does just that.
This is a 10 minute version of the wrist warm up.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment