In dieser sehr kurzen Folge reflektieren wir über das Ende des Jahres und was es mit uns macht: Für Moritz eine Phase der Neuausrichtung und des Nachdenkens, für Helen eine Zeit des Friedens und der Liebe. Was macht das Jahresende mit dir?

Medien – wie Videospiele, Serien, Filme und Instagram & Co – bieten uns viele Vorteile. Sie vernetzen uns mit Menschen auf der ganzen Welt, geben uns die Möglichkeit unsere Geschichte zu teilen und öffnen uns den Zugang zu Fantasiewelten. Jedoch bieten sie uns zugleich die Möglichkeit der realen Welt zu entfliehen, uns zu betäuben und zu verstecken. In dieser Folge sprechen wir über den schmalen Grad zwischen Gebrauch und Missbrauch von Medien und wie unser Verhalten ein Wegweiser zu unseren unterdrückten Emotionen und Bedürfnissen sein kann. Wir laden euch ein, mitzukommen und einzutauchen in ein Thema, das bestimmt auch euch sehr bekannt vorkommt.

Wir alle sehnen uns nach tief verbundenen Beziehungen und gleichzeitig fallen sie uns so unglaublich schwer. Umso tiefer sie werden, desto verletzlicher, aber auch stärkender können sie werden. Genau mit dieser Verletzlichkeit gilt es einen gemeinsamen bewussten Umgang zu finden.

In dieser Folge sprechen wir mit Sebastian Stein von Heile Liebe darüber, was wir uns unter bewussten Beziehungen vorstellen können und wie sie gelingen können.

Wenn du mehr über Sebastian erfahren möchtest, findest du ihn auf seiner Website sowie auf Instagram 🙌