Why we take things personally
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Why we take things personally
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
Have you ever wondered why some people are sensitive to negative feedback, while others can remain unfazed and unbothered?
This episode unpacks why we take things personally, be it a casual remark, workplace feedback, or an offhand joke, and what factors lead us to getting easily triggered in such situations.
It also explores how deeply rooted insecurities, early experiences, and emotional habits like rumination exacerbate this habit, and what we can do to build self-assurance and confidence, so we can respond with equanimity instead of defensiveness.
Let us discuss how resilience and self-reliance are the key to building self possession - so that we can avoid taking things personally.
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment