Why Digital Detox
Impossible d'ajouter des articles
Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.
Veuillez réessayer plus tard
Veuillez réessayer plus tard
Échec de l’élimination de la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tard
Impossible de suivre le podcast
Impossible de ne plus suivre le podcast
Why Digital Detox
-
Lu par :
-
De :
À propos de ce contenu audio
What changed in the first 48 hours without social media
How screen withdrawal impacts focus, mood & anxiety
The cognitive and emotional shifts nobody talks about
Social fallout: FOMO, boredom, loneliness & clarity
What actually improved — and what didn’t
We tracked mental clarity, attention span, emotional regulation, and daily habits during the detox — no filters, no hype.
Vous êtes membre Amazon Prime ?
Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.Bonne écoute !
Aucun commentaire pour le moment