Couverture de Vivace - Selbstliebe durch Heilung in der Tiefe

Vivace - Selbstliebe durch Heilung in der Tiefe

Vivace - Selbstliebe durch Heilung in der Tiefe

De : Lilian von Wernsdorff
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 Vivace - Selbstliebe durch Heilung in der Tiefe Dein Podcast für wahrhaftige Transformation durch die Arbeit mit dem inneren Kind, vergrabenen Emotionen und alten Wunden. Lerne, wie du wirklich in die tiefe Heilung gehst, anstatt dich immer nur oberflächlich zu optimieren. Entdecke, wie sich die Beziehung zu dir selbst wandelt, sobald du ganz ehrlich hinschaust, welche unterbewussten Überzeugungen und Verletzungen in dir wirken, die dich immer wieder in deinem bewussten Handeln blockieren. Packe die Herausforderungen bei der Wurzel und erfahre nachhaltige Veränderung und Heilung! Kontaktiere mich gerne über die folgenden Kanäle: Website: www.lilianvonwernsdorff.com | Email: mail@lilianvonwernsdorff.com | Instagram: @lilianvonwernsdorff.coaching | Facebook: www.facebook.com/lilianvonwersdorffLilian von Wernsdorff Hygiène et vie saine
Épisodes
  • #206 - Meditation: Spüre deine Wert

    #206 - Meditation: Spüre deine Wert
    Feb 27 2026
    In dieser geführten Meditation lade ich dich ein, dich mit deinem inneren Kind zu verbinden – mit dem Teil in dir, der von Anfang an unschuldig, rein und vollkommen war. Vielleicht spürst du dabei etwas, das lange gefehlt hat: Würde, Schutz, bedingungslose Liebe. Die Meditation ist eine Einladung, deinen Wert nicht nur zu denken – sondern ihn in deinem Körper zu fühlen. Und dir selbst den Respekt zu schenken, den du immer verdient hast. Nimm dir für diese Folge bewusst Zeit und einen sicheren, ruhigen Raum.
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    20 min
  • #205 - Würde und Respekt als neuer Standard in deinem Leben

    #205 - Würde und Respekt als neuer Standard in deinem Leben
    Feb 13 2026
    Viele Menschen wünschen sich, respektvoll behandelt zu werden. Auf Augenhöhe. Gesehen. Wertgeschätzt. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Würde jedoch nichts ist, das dir jemand anderes geben kann – sondern ein innerer Standard, den du selbst setzt. Selbstrespekt zeigt sich aus meiner Sicht in kleinen Alltagsmomenten. Wie wäre es also, wenn du dir – statt „Princess Treatment“ – selbst ein „Queen Treatment“ gönnst?
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    17 min
  • #204 - Das hat uns echt komplett weggeflasht!

    #204 - Das hat uns echt komplett weggeflasht!
    Feb 6 2026
    Manchmal erlebt man etwas, das man sich nicht schöner hätte vorstellen können. Genau so war unser Löwenmama-Retreat. In dieser Folge nehmen wir dich mit hinter die Kulissen: Was dort entstanden ist, womit wir ehrlich nicht gerechnet haben und warum diese Tage für uns (und die Frauen vor Ort) so tief, so verbindend und teilweise einfach überwältigend waren. Es geht um echte Begegnung, um Verletzlichkeit – und um mein früheres Visionboard.
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    19 min
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