Épisodes

  • E105 Nervensystem-Überlastung mit Kindern und warum wir schon im Jänner Fasching gefeiert haben

    E105 Nervensystem-Überlastung mit Kindern und warum wir schon im Jänner Fasching gefeiert haben
    Feb 16 2026
    30 min
  • E104 eine Hommage an meine Hebammen-Mama, das Feuerpferd

    E104 eine Hommage an meine Hebammen-Mama, das Feuerpferd
    Feb 9 2026
    Von einer Urlaubsplauderei kommt Valerie in dieser Episode auf ihre Hebammen-Mama zu sprechen und darauf, was sie in ihren 60 Lebensjahren geschafft hat und was das vielleicht mit der Energie des Feuerpferdes zu tun hat, in der sie vor 60 Jahren geboren wurde und die sich heuer wiederholen wird.

    Einladung zu Rotrauds kostenfreiem Workshop gegen Geburtsangst

    Hier findet ihr einen Link für die FLOSSEN

    Alle Infos zu unserem Geburtsvorberereitungsonlinekurs und den Neuerungen mit Support von Hebamme Rotraud findet ihr hier

    Hier könnt ihr uns eine Google-Bewertung da lassen und wir freuen uns auch über eine Sterne-Bewertung oder einen Daumen hoch - überall dort, wo ihr unseren Podcast hört!

    Besucht uns gerne auf unserer Website für all unsere Angebote rund um die Familie und schreibt uns eure Fragen, Anregungen und Themenwünsche, über die wir gerne plaudern werden, an die Emailadresse: office@villamuttermund.at oder auch auf Instagram

    Alles Liebe aus der VILLA MUTTERMUND
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    36 min
  • E103 Erste Geburt tagelang, zweite Geburt blitzschnell – Was wir daraus lernen können

    E103 Erste Geburt tagelang, zweite Geburt blitzschnell – Was wir daraus lernen können
    Jan 26 2026
    Die heutige Geburtsgeschichte handelt von einer Frau, die zwei Mal geboren hat und das auf extrem konträre Weise. Die erste Geburt hat sich tagelang gezogen, die zweite hat ab der ersten Wehe 2h gedauert. Was uns das zeigt: Auf das Abenteuer Geburt muss man sich einlassen und das in Vertrauen, dass der eigene Körper gut damit umgehen kann, egal ob eine Geburt sehr lange oder kurz dauert. Aber auch hier ist die mentale Vorbereitung unglaublich wichtig, damit man auch mental stark in das Abenteuer mit dem eigenen Kind starten kann!

    Du bist schwanger und möchtest mit Vertrauen statt Angst in deine Geburt gehen?
    Hebamme Rotraud lädt dich zu ihrem kostenfreien Workshop 'Von Sorge zu Selbstvertrauen' ein. Hier erfährst du, wie du dein Selbstvertrauen in deinen Körper stärkst und gut vorbereitet in die Geburt gehst – egal ob erste oder zweite Geburt.
    ➡️ Alle Infos & Anmeldung

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    Alles Liebe aus der VILLA MUTTERMUND
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    33 min
  • E102 Plazenta: was kann man damit nach der Geburt alles machen?

    E102 Plazenta: was kann man damit nach der Geburt alles machen?
    Jan 19 2026
    Die Plazenta, oder auch Placenta oder Nachgeburt oder Mutterkuchen...ein unglaubliches "temporäres Organ", das jeden Menschen auf der Welt für viele Monate am Leben erhalten hat. Der Plazenta und was man nach der Geburt damit machen kann, widmen Rotraud & Valerie diese Podcastfolge

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    42 min
  • E101 Drei Hausgeburten mit der eigenen Hebammen-Mama – Valerie im Gespräch mit Catalina Della Maggiora

    E101 Drei Hausgeburten mit der eigenen Hebammen-Mama – Valerie im Gespräch mit Catalina Della Maggiora
    Jan 12 2026
    In dieser besonderen Crossover-Folge tauschen sich die beiden Podcasterinnen Catalina und Valerie intensiv über Mutterschaft, Geburtsvorbereitung und das bunte Leben mit ihren Kindern aus.

    Valerie erzählt von ihrer persönlichen Reise als Mama – von ihren drei Hausgeburten mit ihrer Hebammen-Mama Rotraud, über die Herausforderungen mit einem schlecht schlafenden Baby bis hin zur Gründung des erfolgreichen Podcasts "Villa Muttermund". Besonders berührend: Catalina kannte Rotraud bereits aus ihrer Bachelorarbeit über selbstbestimmte Geburt – durch die Erzählungen von Frauen, die Rotraud bereits bei ihren Geburten begleitet hatte.

    Valerie spricht offen über ihre eigene Transformation von einer perfektionistischen, erschöpften Erstmama zum selbstbewussten Umgang mit drei Kindern. Sie reflektiert ehrlich über den Druck, den sie sich als Hebammen-Tochter selbst gemacht hat, und wie sie durch ihre Kinder lernte, loszulassen und auf ihre eigenen Bedürfnisse zu achten.

    Im Gespräch wird deutlich, wie wichtig realistische Geburtsvorbereitung ist. Die beiden sprechen daher auch über den Geburtsvorbereitungs-Onlinekurs der Villa Muttermund mit seinen drei Säulen: Wissen, Fokus und Power. Besonders wertvoll: Der Kurs enthält authentische Videosequenzen von Valeries eigenen Hausgeburten und kann flexibel von zu Hause aus absolviert werden – ideal für Frauen, die weit weg von Geburtshäusern wohnen, bereits ein Kind haben oder zeitlich eingeschränkt sind.

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    Catalinas Podcast Luz Materna

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    1 h et 18 min
  • E100 Wir feiern 100 Folgen Podcast: frohe Weihnachten aus der VILLA MUTTERMUND

    E100 Wir feiern 100 Folgen Podcast: frohe Weihnachten aus der VILLA MUTTERMUND
    Dec 22 2025
    Du bist schwanger? Komm am 12.1 zu Rotrauds kostenfreiem Workshop gegen Geburtsangst - um 19:00 via Zoom. Hier findest du den Link zur Anmeldung

    Du möchtest lernen, eure Erinnerungen in Familienfilmen festzuhalten und das stressfrei, strukturiert und nur mit deinem Handy? Dann komm Anfang März zu Story of us, hier findest du den Link mit allen Infos, der Termin wird noch bekannt gegeben!

    Hier findest du die GUTSCHEINE der VILLA MUTTERMUND

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    41 min
  • E99 Rotrauds dritte Geburt: wieso sie 10 Tage später schon auf der Skipiste sein konnte

    E99 Rotrauds dritte Geburt: wieso sie 10 Tage später schon auf der Skipiste sein konnte
    Dec 15 2025
    In dieser Folge plaudern wir über unsere Erinnerungen an den Advent 1995, als Rotraud ihr drittes Kind in einer kraftvollen Taggeburt auf die Welt gebracht hat und über die unterschiedlichen Empfindungen von Rotraud und Valerie, wen man zu einer Geburt dazuholt. Während Rotraud nämlich immer schon eine "open-house-Mentalität" hatte - ja, auch bei ihren Geburten - hat Valerie das schon als Kind gestresst und ich hätte zu den Geburten ihrer Kinder niemanden eingeladen.
    Aber so sind sich die beiden in vielem unterschiedlich, in manchem ganz ähnlich und tauschen sich in diesem Podcast immer in Ehrlichkeit und Liebe aus und lernen sich eigentlich auch durch jede dieser Podcastfolgen als Mutter und Tochter ein Stück besser kennen.
    Hier findest du die GUTSCHEINE der VILLA MUTTERMUND

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    Alles Liebe aus der VILLA MUTTERMUND
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    24 min
  • E98 Leidenschaft Filmschnitt: Über die Magie von Erinnerungen durch Familienfilme

    E98 Leidenschaft Filmschnitt: Über die Magie von Erinnerungen durch Familienfilme
    Dec 8 2025
    In dieser Folge erzählt Valerie von ihrer großen Leidenschaft, dem Filmschnitt. Schon in der Schulzeit hat sie sich mit PowerPoint-Präsentationen ausgetobt und hat schon immer ihr Leben mit Videos dokumentiert. Ihre Mama, Rotraud, erzählt ihr von ihrem filmbegeisterten Großvater, der bereits in den 1920er Jahren filmte. Das Hobby wurde also über Generationen hinweg vererbt und in Valeries Workshop 'Story of Us' möchte sie ihr angesammeltes Wissen an alle weitergeben, die lernen wollen, ihre Erinnerungen als Familie in Familienfilmen festzuhalten - und zwar mit Struktur und ohne Stress : )

    Am 24.3 findet um 19:00 "Story of us" via Zoom statt und hier gibt es alle Infos
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    30 min