Couverture de VOS PODÉS AL ALMA 🌬️🍃

VOS PODÉS AL ALMA 🌬️🍃

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De : Tatiana Franko
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À propos de ce contenu audio

 Soy Tatiana Franco y esto es Vos Podés al Alma. Un podcast para bajar el volumen del mundo y subir el del corazón. 🍃💫 Este espacio no viene a decirte cómo vivir, viene a acompañarte. A poner palabras donde hay silencios, nudos en la garganta y preguntas sin respuesta. Aquí hablamos sin juicios ni máscaras: de lo que duele, de lo que sana, de lo que cuesta soltar y de lo que vale la pena sostener. Porque en medio de tanto caos, hacía falta un momento de calma . 🌬️Episodios nuevos cada Lunes y Viernes 🤍Tatiana Franko Développement personnel Réussite personnelle
Épisodes
  • Ep 28 - Cuando ayudar se convierte en carga

    Ep 28 - Cuando ayudar se convierte en carga
    Apr 17 2026

    Ayudar a los demás es un acto hermoso, pero cuando se vuelve una obligación, puede terminar pasándote factura.En este episodio hablamos de esas personas que siempre están para todos, que cargan con los problemas ajenos y que han aprendido a sentirse valiosas a través de lo que dan.

    También de lo que pasa cuando un día deciden parar y aparecen la culpa, las exigencias y los reclamos.

    Una reflexión sobre poner límites, dejar de sostenerlo todo y entender que tu valor no depende de cuánto haces por los demás, sino de quién sos.
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    6 min
  • Ep 27 - Hay pérdidas que te salvan

    Ep 27 - Hay pérdidas que te salvan
    Apr 13 2026

    A veces perder a alguien se siente como tocar fondo, pero también puede ser el inicio de un reencuentro profundo con uno mismo.

    En este episodio hablamos de esas relaciones en las que poco a poco dejamos de ser quienes somos, de cómo nos desdibujamos sin darnos cuenta y del momento en que, tras una ruptura, nos vemos obligados a mirarnos de nuevo.
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    9 min
  • Ep 26 - No todo el mundo merece tu energía

    Ep 26 - No todo el mundo merece tu energía
    Apr 10 2026

    Nuestra atención y tiempo son recursos limitados y valiosos.


    En este episodio reflexionamos sobre cómo reconocer quién merece nuestra presencia y quién nos drena, cómo poner límites sin culpa y cómo construir vínculos que nos nutran en lugar de agotarnos.


    Un llamado a cuidar de uno mismo con intención y conciencia.
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    8 min
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