Couverture de Una Aventura Humana

Una Aventura Humana

Una Aventura Humana

De : Juan Diego Calisto
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À propos de ce contenu audio

 Una aventura es algo que está por suceder, y que no sabemos cómo saldrá. En este podcast conversaremos con personas que viven conectadas con su propósito, para inspirarnos de sus ideas, experiencias y hábitos. Cada uno de nosotros está en una aventura humana: no sabemos cuál será el resultado, pero podemos disfrutar el proceso, y construir la vida que soñamos desde decisiones cotidianas.Juan Diego Calisto Développement personnel Réussite personnelle
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    Épisodes
    • 106. Manejando la Ansiedad: técnicas de Mindfulness y Respiración

      106. Manejando la Ansiedad: técnicas de Mindfulness y Respiración
      Oct 13 2025

      En este episodio, Juan Diego Calisto comparte su experiencia personal con la ansiedad y presenta técnicas de mindfulness para manejarla. Se enfoca en tres métodos: la respiración 4-7-8, la técnica RAIN y la práctica de 'respira la ansiedad', cada una diseñada para ayudar a los oyentes a enfrentar y reducir la ansiedad en su vida diaria.
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      8 min
    • 105. Explorando el Miedo con Don Miguel Ruiz Jr.

      105. Explorando el Miedo con Don Miguel Ruiz Jr.
      Oct 6 2025

      En esta conversación, Don Miguel Ruiz Jr. comparte su experiencia personal y profesional en relación al miedo, la escritura y la tradición tolteca. A través de su proceso de escritura, revela cómo sus vivencias, especialmente como padre de un hijo con autismo, influyeron en su último libro sobre el miedo. Discute la diferencia entre el miedo real e irracional, la importancia del mitote en nuestras vidas y cómo la domesticación y el amor condicional afectan nuestra percepción de nosotros mismos. Finalmente, enfatiza la necesidad de la sanación y la aceptación personal como caminos hacia la libertad.
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      1 h et 2 min
    • 104. Danzar tu aventura con Fiorella Valencia

      104. Danzar tu aventura con Fiorella Valencia
      Jun 6 2025

      Fiorella Valencia nos comparte historias y experiencias de vida, ella es emprendedora, bailarina, mamá y coach. Es fundadora de Bodanza, y es una persona que inspira por su creatividad, sensibilidad y generosidad .

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      49 min
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