Top 10 Listener Tips To Keep Moving

Impossible d'ajouter des articles

Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.

Veuillez réessayer plus tard

Échec de l’élimination de la liste d'envies.

Veuillez réessayer plus tard

Impossible de suivre le podcast

Impossible de ne plus suivre le podcast

Top 10 Listener Tips To Keep Moving

Écouter gratuitement

Voir les détails

Last fall, over 20,000 listeners joined our study with Columbia University to take movement breaks throughout the day. They reported that the more breaks they took, the better they felt. So what's the secret to sticking with it? In this episode, host Manoush Zomorodi shares the top 10 listener tips to start moving, and keep moving, in 2024.

Click here to join the Body Electric challenge: npr.org/bodyelectric

See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorship preferences.

NPR Privacy Policy

Aucun commentaire pour le moment