Tips for Dry January and surviving your first month sober

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Tips for Dry January and surviving your first month sober

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À propos de ce contenu audio

In today's episode, I'm giving you some tips to help you make it through your first month alcohol-free (whether that's for Dry January or for long-term sobriety). The first month is definitely an adjustment, so by the end of this episode, I hope you have some tools to help you not just survive, but thrive!

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