The Power of Presence

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À propos de ce contenu audio

In this episode, we dive into why being present is so important—and why cow sh*t 💩 has become a beautiful metaphor for presence in my life. (I know that sounds 🍑 backwards, but you’re gonna have to listen to see what I mean!)

Resources & sites mentioned in this episode:

Definition of Komorebi
IMDb for Perfect Days
My 5-week group coaching program The Write to Heal (the next cohort kicks off in January 2026; please join us!)
The Science of Well-Being course by Dr. Laurie Santos
Braiding Sweetgrass by Robin Wall Kimmerer

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Bonne écoute !

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