Couverture de The LNG-Cast

The LNG-Cast

The LNG-Cast

De : Christian Lang
Écouter gratuitement

À propos de ce contenu audio

 herzlich Willkommen auf dem LNG-Cast wenn du auf der Suche nach Fitness, Bodybuilding, Ernährung bist, bist du hier genau richtig. Stets unter dem Motto "keeping it simple" geben meine Gäste und ich dir alles an die Hand, wodurch du deinen Muskelaufbau und Fettverlust auf das nächste Level bringen kannst - stets mit einer Mischung aus Evidenz, eigenen Erfahrungen und Witz. viel Spaß beim hören!Christian Lang Exercice et forme physique Fitness, alimentation et nutrition Hygiène et vie saine
Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !
    Épisodes
    • Bodybuilding Q&A – Diätstillstillstand, Oberarmumfang, Splits usw. feat Robin [1/2]

      Bodybuilding Q&A – Diätstillstillstand, Oberarmumfang, Splits usw. feat Robin [1/2]
      Apr 10 2024
      Schön, dass du wieder zu einer neuen Episode des LNG-Cast eingeschalten hast. Wir haben uns in dieser Episode euren folgenden gewidmet: - Stillstand auf der Waage obwohl Defizit, was noch tun? - Was macht ein gutes Coaching aus? Es gibt so viele Coaches. wie finde ich den richtigen? - Woher weiß sich, ob die Übungen/Erklärungen von Fitnessinfluencern richtig sind? - Mein Gewicht hängt seit Wochen, Ich bin im Defizit und gehe ins Training.. Tipps? - Refeed in einer normalen Diät sinnvoll oder nicht? - Oberarmumfang ? - Wie wichtig ist Schlaf im Training? Trotz schlechtem Schlaf ins Training? - Was ist der beste Split? - Süßes zieht Wasser, ja oder nein? Schaltet unbedingt nächstes Mal wieder ein - wir haben noch einige interessante Fragen übrig. Coachingbewerbungen, Fragen und Wünsche gerne an einen von uns beiden richten: Robin: https://www.instagram.com/robin.lng.fitness/⁠ Christian: https://www.instagram.com/christian.lng.fitness/ (alternativ: Mail an christian.coaching@gmx.de) 10% sparen und dadurch diesen Podcast, sowie Christian dadurch unterstützen mit dem Code LNG bei ESN: https://www.esn.com/
      Afficher plus Afficher moins
      34 min
    • Prep Kickoff für Robin | Herbstsaison 2024

      Prep Kickoff für Robin | Herbstsaison 2024
      Mar 30 2024
      in der heutigen Episode geht es um die Wettkampfdiät von Robin. Welche Erkenntnisse und Strategien wir durch die vorausgehende Vorbereitung gewinnen konnten, also auch unsere Erwartungshaltung, Tipps und Tricks erfahrt ihr beim Zuhören. Coachingbewerbungen, Fragen und Wünsche gerne an einen von uns beiden richten: Robin: https://www.instagram.com/robin.lng.fitness/⁠ Christian: https://www.instagram.com/christian.lng.fitness/ (alternativ: Mail an christian.coaching@gmx.de) 10% sparen mit dem Code LNG bei ESN.com: https://www.esn.com/
      Afficher plus Afficher moins
      37 min
    • Ist Bodybuilding toxisch? Wieso so lange Sendepause war!

      Ist Bodybuilding toxisch? Wieso so lange Sendepause war!
      Mar 23 2024
      Endlich wieder eine neue Folge! heute erzähl ich dir, wieso es so lange seit der letzten Episode gedauert hat und was mich wirklich aktuell wirklich beschäftigt (ist Bodybuilding toxisch? Muss man alles so anständig sehen?)
      Afficher plus Afficher moins
      15 min
    Aucun commentaire pour le moment