The Flow (of Memories)
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The Flow (of Memories)
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In this episode, I present an activity designed to help you unlock every door to your mind and allow memories to emerge from the shadows and flow. This straightforward method will help you identify memories that you feel require attention. I can help you master this process through understanding how it works. For instance, this approach emphasizes the importance of identifying the events that have shaped who you are today. The goal is to address and restore your emotional well-being and uncover a deeper sense of purpose in your life which enables you to live in alignment with your values and goals instead of being ruled by past experiences.
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