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Terapia Express

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 Nesse podcast você encontra reflexões, conversas, informações que podem contribuir para mudança nos seus pensamentos, sentimentos e comportamentos e assim te ajudar a construir uma vida mais leve.Terapia Express Hygiène et vie saine Psychologie Psychologie et psychiatrie
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    Épisodes
    • Reflexão 5 - Como manter a saúde emocional nas festas de fim de ano em família

      Reflexão 5 - Como manter a saúde emocional nas festas de fim de ano em família
      Dec 23 2024


      Esse é o Terapia Express, nesse podcast você encontrará reflexões que tem o intuito de contribuir para que você aprofunde, reflita e, que sabe, mude seus pensamentos, sentimentos e comportamento para que você construa uma vida mais leve. Para me seguir nas redes sociais:

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      16 min
    • Reflexão 4 - Ajuste suas expectativas em relação às pessoas

      Reflexão 4 - Ajuste suas expectativas em relação às pessoas
      May 22 2024

      Esse é o Terapia Express, nesse podcast você encontrará reflexões que tem o intuito de contribuir para que você aprofunde, reflita e, que sabe, mude seus pensamentos, sentimentos e comportamento para que você construa uma vida mais leve. Para me seguir nas redes sociais:

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      8 min
    • Reflexão 3 - O vazio da mudança...

      Reflexão 3 - O vazio da mudança...
      May 15 2024

      Esse é o Terapia Express, nesse podcast você encontrará reflexões semanais que tem o intuito de contribuir para que você aprofunde, reflita e, que sabe, mude seus pensamentos, sentimentos e comportamento para que você construa uma vida mais leve. Se você quer fazer um processo terapêutico comigo, iniciar sua jornada rumo a leveza comigo, clique no link abaixo para agendarmos sua sessão de avaliação:

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      11 min
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