Tend Your Mind Like a Garden (3 Simple Daily Habits)

Impossible d'ajouter des articles

Désolé, nous ne sommes pas en mesure d'ajouter l'article car votre panier est déjà plein.

Veuillez réessayer plus tard

Échec de l’élimination de la liste d'envies.

Veuillez réessayer plus tard

Impossible de suivre le podcast

Impossible de ne plus suivre le podcast

Tend Your Mind Like a Garden (3 Simple Daily Habits)

Écouter gratuitement

Voir les détails

À propos de ce contenu audio

Ever notice how one negative thought can spiral into a whole week of anxiety? In this episode, I break down the "mental garden" method—three habits that help you pull the weeds (negative thoughts) and water the good stuff (your wins). You'll learn daily weeding, how to celebrate small victories, and weekly reflection to question the thoughts that aren't serving you. Are you ready to stop letting negative thoughts take over?

Les membres Amazon Prime bénéficient automatiquement de 2 livres audio offerts chez Audible.

Vous êtes membre Amazon Prime ?

Bénéficiez automatiquement de 2 livres audio offerts.
Bonne écoute !

Aucun commentaire pour le moment