Il y a des trajectoires comme celle de Louis Derungs qui ne se dessinent pas en ligne droite et qui touchent en plein coeur..

Louis en a écrit un livre: 15000 volts: Un récit poignant sur l'art de se reconstruire.

Dans cet épisode, il raconte un parcours heurté par la vie. Il parle de renaissance, de ce qu’il a fallu comprendre, déconstruire parfois, pour devenir celui qu’il est aujourd’hui.

Une conversation sincère, habitée, où l’on parle avant tout de liberté intérieure.

Épisode disponible dès maintenant sur toutes les plateformes.

Trajectoires 🎙️: un podcast de Delphine Benattar.

Montage: Léon Ballot- Léna

📩Pour réagir, suggérer un invité ou en savoir plus: trajectoireslepodcast@gmail.com

📲 Suivez-nous sur instagram @trajectoires.lepodcast

💫 Si l'épisode vous a plu, laissez 5⭐ sur Apple podcast ou Spotify, et surtout, n'hésitez pas à partager autour de vous !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour cet épisode de Trajectoires, j’avais envie de rencontrer une figure forte de la culture française. Voici quelqu’un qui s’est inscrit, au fil du temps, dans notre inconscient collectif.

Une femme dont les rôles, les films, les choix artistiques ont marqué les esprits — sans jamais l’enfermer.

Zabou Breitman a traversé le cinéma, le théâtre et la réalisation avec une liberté rare, parce qu’elle n’a jamais cessé d’interroger son désir, sa place, son regard sur le monde.

Dans cette conversation, nous parlons de ce qui construit une vie au-delà de la carrière :

l’enfance, la transmission, le doute, le rapport au temps, à la création, à l’image que l’on projette.

Zabou raconte son parcours avec un enthousiasme intact, une jeunesse intérieure qui traverse les années et continue d’ouvrir le champ des possibles.

Trajectoires 🎙️: un podcast de Delphine Benattar.

Montage: Léon Ballot-Léna

📩Pour réagir, suggérer un invité ou en savoir plus: trajectoireslepodcast@gmail.com

📲 Suivez-nous sur instagram @trajectoires.lepodcast

💫 Si l'épisode vous a plu, laissez 5⭐ sur Apple podcast ou Spotify, et surtout, n'hésitez pas à partager autour de vous !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce nouvel épisode, je voulais m'essayer avec une figure forte, quelqu'un qui incarne l'écoute dans l'inconscient collectif. Et ce nom s'est imposé: Frédéric Lopez.

On l’entend souvent poser des questions. Depuis toujours, il a cette manière d’écouter plus qu’il ne se raconte, de mettre en lumière les autres plutôt que lui-même.

Alors... Que pouvait-il bien nous dire sur lui, quand une vie entière fut consacrée à faire jaillir la parole chez l'autre ?

Dans cet épisode, on découvre une autre part de Frédéric Lopez — plus secrète, plus intime. Une face cachée, souvent protégée, qu’il a accepté de nous partager avec beaucoup de sincérité.

Un échange presque à contre-courant : celui où l’homme qui invite les autres à se livrer accepte enfin de se livrer lui-même.

Trajectoires 🎙️: un podcast de Delphine Benattar.

Montage: Léon Ballot-Léna

📩Pour réagir, suggérer un invité ou en savoir plus: trajectoireslepodcast@gmail.com

📲 Suivez-nous sur instagram @trajectoires.lepodcast

💫 Si l'épisode vous a plu, laissez 5⭐ sur Apple podcast ou Spotify, et surtout, n'hésitez pas à partager autour de vous !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

⚠️ Avis aux âmes sensibles : cet épisode de Trajectoires aborde des sujets sensibles liés à l'enfance et aux blessures intimes.

J’ai eu très envie d'enregistrer un épisode de Trajectoires avec Vahina Giocante après avoir refermé son livre À corps ouvert. Il fallait que je la rencontre, j'avais trop de questions à lui poser.

Je ne m'étais pas trompée. Vahina est magnétique. Elle est à la fois sauvage et d’une douceur infinie. Elle a déjà compris tellement plus de choses que la plupart d'entre nous.

Dans cet échange, Vahina se raconte sans filtre. Elle revient sur une enfance marquée et la manière dont elle a appris, peu à peu, à transformer ses blessures en force.

Elle aborde la question du pardon et le chemin intérieur qu'elle a dû emprunter pour se reconstruire.

Cet épisode est un peu différent des autres mais je promets à ceux qui s'y plongent qu'il laissera une emprunte.

🎧 Je vous laisse découvrir la trajectoire de Vahina Giocante.

(Un grand merci à @raphkahn qui saura pourquoi 🤍)

Trajectoires 🎙️: un podcast de Delphine Benattar.

📩Pour réagir, suggérer un invité ou en savoir plus: trajectoireslepodcast@gmail.com

📲 Suivez-nous sur instagram @trajectoires.lepodcast

💫 Si l'épisode vous a plu, laissez 5⭐ sur Apple podcast ou Spotify, et surtout, n'hésitez pas à partager autour de vous !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎧 Dans ce deuxième épisode de Trajectoires, je pars à la rencontre de Fred, le fondateur de la marque de soins pour cheveux qui fait un carton: Cut By Fred.

Fred se prête au jeu et remonte le fil de sa trajectoire avec une sincérité désarmante.

Il raconte son enfance, ses débuts, ses détours, ses peurs, et ce courage un peu fou qui l’a poussé à tout réinventer pour rester fidèle à lui-même.

Cet épisode, on pourrait l'intituler "Fred by Fred". C'est un échange vrai, lumineux, qui donne envie de croire en ses rêves et de suivre son instinct.

Si cet épisode vous a touché, partagez-le, commentez, faites-le vivre autour de vous.

C’est grâce à vous que Trajectoires grandira ⭐

📧 Vos retours sont toujours les bienvenus : trajectoireslepodcast@gmail.com

Trajectoires 🎙️: un podcast de Delphine Benattar.

📲 Suivez-nous sur instagram @trajectoires.lepodcast

Invité : Fred — Cut by Fred

Montage : Léon Ballot-Léna

Graphisme : Franklin Labbé

Réalisation : Delphine Benattar

Hébergé par Ausha — ausha.co/politique-de-confidentialite

Trajectoires 🎙️: un podcast de Delphine Benattar.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce tout premier épisode de Trajectoires, Aurélie Saada se raconte en toute intimité.

Elle revient sur son enfance, son parcours, sur les failles qui la traversent encore, sur ce qui l'a inspirée et continue de l'animer.

Aurélie retrace son parcours de femme, d’artiste, de mère avec la force tranquille de celles qui ont appris à se regarder en face.

Un échange profond, vibrant, qui touche à l’universel.

Parce qu’une trajectoire comme celle-ci est forcément inspirante...

Si cet épisode vous a touché, n'hésitez pas à le partager, à le commenter ou à le faire vivre autour de vous. C'est comme ça que Trajectoires grandira ⭐.

📧Vos suggestions sont les bienvenues sur: trajectoireslepodcast@gmail.com

Invitée: Aurélie Saada

Montage: Léon Ballot-Léna

Graphisme: Franklin Labbé

Réalisation : Delphine Benattar

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.