Herzlich Willkommen zur Pilot Episode des neu aufgesetzten GNBF-Podcast. In dieser Folge erfahrt ihr kurz und knapp alle wichtigen Infos zu den folgenden Episoden. Falls noch eine Frage offengeblieben ist, könnt ihr diese natürlich gerne in die Kommentare schreiben.

Viel Spaß bei dem Video. Über ein Like und Abo auf diesem Kanal würden wir uns natürlich sehr freuen.

Herzlich Willkommen zur ersten offiziellen Episode des neu aufgesetzten GNBF-Podcast. Heute besprechen Morty und Berend eure Fragen zu den Frühjahrswettkämpfen. Falls noch eine Frage offengeblieben ist, könnt ihr diese natürlich gerne in die Kommentare schreiben.

Ansonsten wünschen wir euch viel Spaß bei dem Video. Über ein Like und Abo auf diesem Kanal würden wir uns wie immer natürlich sehr freuen.

In der heutigen Episode begrüßt Melissas Lepenat Physique Athletin Maja Brennicke

Auch Maja kommt frisch aus der Wettkampfdiät Herbst 2021.
Es war ihre allererste Wettkampfsaison. Wie es ihr ergangen ist und ob wir sie ein zweites Mal auf einer Bodybuildingbühne sehen , verrät uns Maja heute.

Viel Spaß dabei

Olaf Mann arbeitet als Personal-Trainer in München, ist GNBF e. V. - Wettkampfathlet und GNBF e. V. - Bundeslandrepräsentant für Bayern. Berend Breitenstein ist Gründer und Präsident des Vereins. In diesem Talk blicken Berend und Olaf auf ein ereignisreiches Jahr 2021 zurück und geben einen Ausblick auf das Jahr 2022, in dem es durch die GNBF e. V. einige wichtige Neuerungen zum Wohle des Natural Bodybuildings in Deutschland geben wird.

In der heutigen Episode begrüßt Melissa Lepenat Dennis Tomciewicz.
Vor einigen Wochen hat Dennis noch auf der großen Weltmeisterbühne in Bukarest gestanden. Was er in Rumänien erlebt hat und wie es ihm heute Post Competition geht , verrät er uns heute.

Viel Spaß dabei

In der heutigen Episode begrüßt Melissa Lepenat ihre Mitstreiterin Sophie Diemann .

Beide sind im Herbst 2021 auf der int. Deutschen Meisterschaft in der Frauen Bodybuildingklasse an den Start gegangen und tragen heute ihre besonderen Momente und Erlebnisse zusammen .

Viel Spaß dabei!

In der heutigen Episode begrüßt Melissa Lepenat Carl Prondzinski. Er berichtet uns heut über seine besonderen Momente und Erlebnisse aus seiner Wettkampfsaison 2021.

Viel Spaß dabei!

Berend Breitenstein begrüßt in dieser Episode des GNBF-PODCAST die Wettkampfathletin und Co-Moderatorin des GNBF e. V. – Podcasts, Melissa Lepenat.
Melissa berichtet u.a. über ihre erste Teilnahme an einem GNBF e. V. – Wettkampf in 2019, bei dem sie sich auf Anhieb den Vize-Titel der GNBF e. V. internationalen Deutschen Meisterin sicherte.

2 Jahre später befindet Melissa sich in der Endphase ihrer Vorbereitung auf die 6. GNBF e. V. IDM 2021. Dort wird sie gegen voraussichtlich 10 Konkurrentinnen um den Titel kämpfen. In diesem Gespräch lässt Melissa die Zuhörer an ihrem sportlichen Werdegang, ihrer Trainings- und Ernährungsstrategie sowie weiteren Faktoren aus ihrem persönlichen Umfeld teilhaben, die alle zusammen dazu führen sollen, das diese Top-Athletin ihre geplante letzte Wettkampsaison mit höchstmöglichem Erfolg abschließt